平常月經都很正常這次來卻是好幾天... - 工作

By Gilbert
at 2012-12-11T00:00

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平常我月經來幾乎都很順利都是一個禮拜7天
我月經都很順,,不會痛,,
上個月我月經走後男友買了玫瑰四物飲給我喝
我喝了
結果這個月來月經我都是月底或月初來的每次都很順所以沒注意幾號來的
但是我知道這次來也太多天了....已經超過一個禮拜了快兩個禮拜了
很懊惱??不痛不癢很正常沒什麼感覺但就是還有月經
量都是少許少許就好像快走的前2天的量
是因為喝了玫瑰四物嗎?我第一次喝所以不知道
不過我大概不敢喝了........

Tags: 工作

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By Daph Bay
at 2012-12-12T15:42

你可以去看看婦產科，請醫生幫你看看唷
可能你的體質還沒有習慣玫瑰四物飲，所以會有這樣的情形
你可以再多試試看，之後身體習慣了，月經也會正常了
經前症候群常常都是女性的一大課題，以下整理出來的預防方式可以讓大家參考唷
1.保持樂觀自信。
2.少量多餐，同時採用低糖飲食。
3.避免甜食。現在已經有研究指出，醣類確實會引發經痛。例如:巧克力、黑糖等等的食品或飲品。
4.減少乳品，避免乳糖阻礙體內吸收鎂，因為鎂可幫助調節動情激素的濃度，同時促進分泌。
5.避免動物脂肪，以多元不飽和脂肪取代動物性脂肪。
6.限制鹽的用量，最好採取低鈉飲食，以防止水份滯留在體內。
7.增加纖維質的攝取量，多吃蔬菜、全麥、蕎麥以及大麥。
8.避免咖啡因，節制食用咖啡、茶、巧克力等含咖啡因食物的用量。
9.節制飲酒，酒精將加重情緒低潮，也會使頭痛及疲倦更加嚴重或引發吃甜食的衝動。
10.避免以利尿劑來紓解腹脹，以免使礦物質流失過多，造成身體嚴重缺水的問題。
11.適度運動有助促進血液循環、放鬆肌肉並排出水份，也能促進大腦製造腦內啡，有助全身舒暢。
12.緩和環境氣氛，如柔和的色調或怡人的音樂。
13.深呼吸，不僅可以緩和情緒也可以增加體內含氧量。&

By Blanche
at 2012-12-15T03:15

建議還是要到婦產科檢查看看比較保險ㄛ
兩個禮拜有點多天
1.有可能月經來前後有吃到補的
2.有可能是因為天候因素

By Rebecca
at 2012-12-14T10:33

另類回答～～
「生理期」的問題，建議您最根本的解決方法，還是從「飲食」與「作息」著手改善，正確的飲食不是迷信吃某些食物或是多補充什麼食物，也不是該吃什麼？或是不該吃什麼？任何食物過與不及都不好，而是應該尋求正確的「飲食方法」，讓食物的營養讓人體充分吸收，並且讓廢棄物、毒素儘速排出，身體活化，自然能遠離疾病或是改善現在的症狀。
關於「生理期」的問題，我的回答不一定是你想要的答案。不過，請容我說說我的親身經歷，以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』，更『沒有副作用』的健康養身法。
以前，我的「經前症候群」及「生理期症狀」非常的嚴重，也試過月見草、四物飲、中醫、西醫…，在所有方法都無法改善之後，本來已經死心了，準備要一輩子都在痛苦中度過每個月的某幾天；後來因為想減肥，經人介紹在圖書館中看到一本書，叫《一定瘦》；這本書中講的瘦身方法，完全不用花一毛錢、不用節食、不用挨餓、照吃照喝、不用運動、不需要吃任何的健康食品、不用吃減肥食品、不用吃生機食品、不用吃減肥藥、不用喝精力湯、也不用擦一些有的沒的、更不用吃齋唸佛、針灸氣功、打坐冥想、瑜珈體操、甩手動腳………，只要改變「飲食習慣」即可！
看得我��

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