心情很糟，莫名的恐懼..... - 工作

我這兩天精神狀況非常差，
昨天失眠到半夜3點左右才睡，
醒來全身一直發抖，
因為我不停地想些平常人不會想到的事，
比如宇宙毀滅後我們在哪?
如果沒有永生?
如果有永生?
不管怎樣，我都好害怕，
害怕到覺得腦袋好像轟轟作響，
全身不舒服，
這些話要打出來很艱辛，
因為我還是不停地想吐想發抖，
也吃不下東西，
處於一種極端的狀態，
明白這樣不行，
我剛剛就出門去散步了，
也去圖書館看書和漫畫，
為了轉移目標，
不像自己想東想西，
我很努力，
可是為什麼，
為什麼恐懼感不放過我，
心頭覺得好悶，
這些事也不曉得跟誰講，
試圖跟家人講，
反而被當作是因為畢業後(目前高中畢業)太閒的關係才會亂想，
就催促我趕快去找工作，
如果跟朋友講，
他們一定很錯愕，
因為我在他們面前都是滿樂觀搞笑的一個人，
萬一他們嚇到然後不理我，
那我大概會陷入另一個永無止盡的胡思亂想，
是我這個人太敏感嗎?
一件事我都可以剖析成好幾個層面，
接著不斷不斷地嚇唬自己，
對了，
我昨晚因為控制不了心裡的害怕，
一直向菩薩、過世的親人祈禱，
雖然有減緩一點，
但根本的恐懼依然去除不了，
好害怕，
因為這種難受的情緒充斥整個身體，
讓我乾嘔個不停，
想吐，
早上不能控制的發抖了接近十分鐘，
請問這會是憂鬱症嗎?
嚴重嗎?
我有去相關網站檢測，
憂鬱指數還滿高分的，
真的真的好痛苦好害怕
已更新項目:
to 小琍 ：
家人都去上班了....
我只和一位家人同住
媽媽從我1歲多就跟爸爸離婚跑去改嫁了
我好像還沒見過她長怎樣呢....
至於那位家人只有晚上才會回家.....
白天只有我一個人在家
嗯，我知道很多事沒有答案
可是會莫名的為難自己....
to ★Smile,,樂樂]] ：
我是女生
好，我試著看看!!!
to怡蓉 石：
做環保嗎.....
我所有回收都直接裝在一個袋子給樓下專門收資源回收的阿桑
這樣算有做嗎@@
2 個已更新項目:
附註：不曉得會不會跟家族遺傳有關係呢....
我父親有憂鬱症和精神分裂
常常吞安眠藥自殺
他去年因癌症過世....那個時候我沒任何不正常
因為在開學前一個禮拜
我不能到學校去還哭喪著臉
那只會讓人不敢接近我
原本就滿沉默寡言了.....
當時只覺得心好涼，世界好不公平
我爸明明是個好人
還曾經冒險救溺水的人
難道真的好人不長命?
從那個時候我就很容易想到關於生命的問題
又懦弱不敢跟朋友說心事
畢竟他們一定會覺得我很怪或精神有問題吧?