心理掙扎與困惑... - 工作

By Olga
at 2007-03-29T00:00

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我是一位初出社會沒多久的23歲女性!因為求學期間誤交損友害ㄉ現在很難相信人與對自己沒信心以前也吃ㄌㄧ陣子ㄉ抗憂鬱劑`進入職場後總會但人心常常有所猜忌~更害怕明爭暗鬥ㄉ情形~一直覺ㄉ自己並不適任於現工作ㄧ職~再加上每每收假前一天即開始煩惱與鬱悶~時間從一開始上班到現在即使對工作��

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By Yedda
at 2007-03-29T20:39

工作壓力從何來?適度的工作壓力可以提高工作的品質與效率；但是過度的工作壓力卻很容易產生負面的效果，造成品質與效率的下降。因此我們需要釐清工作壓力的來源，尋求正確的解決與協助之道。大體而言工作壓力來源分為幾大類:1.工作本質：因為工作單調無趣或是因為工作的負荷太大所產生的工

By John
at 2007-04-03T00:00

試試看坊間許多的免費心理諮商機構,例如張老師專線,或教育局旗下的家庭教育中心的"幫幫我"專線,那兒有許多受過專業訓練的志工,會樂意傾聽你的問題,耐心提供建議與幫助.相信會分擔一些你的煩惱鬱悶!鼓起勇氣,試試吧!

By Harry
at 2007-03-31T01:00

建議你不妨聽一些生涯規劃有關的講座對自己人生規劃很有幫助的像我之前是工研院的工程師因為整個公司組織調整且新設據點而遠調外地工作繼續在工研院工作代表必須與家人分隔兩地而另謀新職則表示必須失去那份收入和穩定性都不錯的工作並面對未知的挑戰真是茫茫然不知道該怎麼辦還好我朋友�

By Mason
at 2007-03-30T10:22

你可以去看心理醫生==或是常常出外踏青玩一玩吧~放鬆一下自己我以前也被朋友害過阿可是我還不是翻臉之後就繼續過我的生活而且朋友一定都有心機的蠟你只要半相信朋友的話就好不要全部相信就算有人看不出來有心機..也別太相信那種人最賤了.....