忽然眼睛痠,痠很久了 - 工作
By Elma
at 2013-09-30T00:00
at 2013-09-30T00:00
Table of Contents
我有雷射近視過
可是這半年來痠的程度卻加重明顯痠很多
睡醒就痠
請問我身體是怎麼了?怎會忽然加重痠感?
可是這半年來痠的程度卻加重明顯痠很多
睡醒就痠
請問我身體是怎麼了?怎會忽然加重痠感?
Tags:
工作
All Comments
By Bennie
at 2013-10-04T15:32
at 2013-10-04T15:32
剛做完近視雷射手術也會出現眼睛乾澀的短暫情況,
適度休息,觀察一兩個月,
如影響生活又困擾,要適時跟醫師反應!
某些外來因素也會造成乾眼,包含:處於乾燥的環境、工作壓力大、睡眠障礙、免疫系統疾病、長時間盯著電腦螢幕、配戴隱形眼鏡等。特殊的情形,如剛做完近視雷射手術眼睛也較容易出現短暫眼睛乾澀情況,其他如泡溫泉、騎機車、處於充滿煙的環境等,都容易引發乾眼症狀。
By Mason
at 2013-10-02T08:50
at 2013-10-02T08:50
眼睛疲勞時,頸部肌肉會僵硬,眼睛四周的血液循環也會變差,所以會引起黑眼圈、假性近視、肩頸痠痛、頭痛等症狀。透過一些簡單的指壓與按摩,不但可以放鬆眼部肌肉、促進血液循環、消除眼睛疲勞,更可以預防視力減退及老化。
首先,在做眼部按摩之前,必須先洗淨臉部及雙手,之後可用熱毛巾熱敷5-10分鐘促進血液循環,再擦上適當的保養品或眼霜幫助潤滑。其次,若是身體不舒服或眼睛有發炎症狀,就不要進行按摩。再者,要注意力道,輕按至稍微有點痠麻的感覺即可,並不是用力按到痛才有效,也要小心不可以按到眼球。在眼眶周圍有許多常用穴道,包括攢竹、魚腰、絲竹空、童子、承泣、四白、睛明穴及太陽穴等等。適度的按壓、刺激這些穴位,即可達到效果。以下介紹幾種簡單又實用的護眼按摩法:
眼部常用穴道
步驟1:輕閉雙眼,雙手握拳,以食指的近端關節,輕按第159頁穴道圖所標示的穴位,輕按壓眼眶周圍,由睛明穴開始,各穴位按壓5秒,重複35次。亦可用雙手食指指腹進行上述動作。
步驟2:輕閉雙眼,雙手握拳,以食指的近端關節,由眼角沿著上眼眶輕向外推至眼尾。之後再由眼角沿著下眼眶輕向外推至眼尾,重複35次。
步驟3:輕閉雙眼,雙手手掌互�
By Catherine
at 2013-09-30T17:07
at 2013-09-30T17:07
By Kumar
at 2013-10-02T22:16
at 2013-10-02T22:16
對我們真的很重要!
我的工作必須一整天盯著電腦看
每次一到下午就要一直點眼藥水
真的很不舒服
之後同事介紹我S♫美人ETONIC《液動☼明清*補養液》
http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=406&CI...
他說他都喝這瓶保養眼睛
對眼睛非常很好~也比較不容易乾澀
我就立刻點進去訂購了
S♫美人的效率超級好的
我今天剛訂購隔天就送來了!
後來我一天喝一瓶
持續使用了一段時間
眼睛不舒服的情況真的改善了好多
現在我完全不用依靠眼藥水了~~
幫我服務的吳客服07-690-8586
推薦我這款《液動☼明清*補養液》不管是小孩或是大人使用都很好喔!!
所以我也有讓我家人使用呢^^
有經過國家安全認證GMP~使用起來更加放心
真的很棒:D
By Callum
at 2013-10-04T20:20
at 2013-10-04T20:20
平常看東西燈光要保持明亮
可以買山桑子回來補充,吃了眼睛會比較不容易酸澀疲勞
山桑子個人推薦健而婷的,美國大廠牌,花青素含量也高喔
By Catherine
at 2013-09-30T11:58
at 2013-09-30T11:58
跟你分享我保護與照顧眼睛的方法喔
自從我近視後,我才發現到眼睛真的很需要被保養
因為我們的每天只要是清醒著的每分每秒,無時無刻
眼睛都在活動著
又尤其現在的我們總是盯著電腦螢幕、平板、手機看著
這對眼睛又是更大的耗損
所以又更需要保養我們的眼睛了
所以我都在S♣美人♣窈窕♣網購買明清♣補養液
就是這個喔~http://beautiful9999.com/list-a1.php?pro_id=406&CI...
因為S♣美♣人的東西都是有GMP合格認證而且他們又得獎無數
所以我才安心的購買他們的產品喔!
這一瓶明清補養液的主要成分是葉黃素,葉黃素可以增進我們的視力、保護視網膜、降低白內障…種種對我們眼睛與身體很好的功效喔
另一個主要成分是黑大豆種萃取,這個可以使眼睛易聚焦、不老花、改善眼睛的不適也能改善近視喔!
每天空腹時喝一瓶明清♣補養液來照顧我的眼睛喔
而且不只覺得視線更加的清晰之外
我的近視好像就沒在加深過了!!!!
By Yuri
at 2013-10-01T09:44
at 2013-10-01T09:44
2.看近用眼不當
By David
at 2013-10-03T07:54
at 2013-10-03T07:54
他們體質都不容易胖,每天看到他們穿短裙腿又細
我好忌妒,我一直想要減肥想好久了,嘗試過埋線和
中醫減肥,但是從來沒有瘦下來,而且還復胖
我真的好失敗,但是我很幸運,我找到了貴人
我認真的配合體重管理計畫,均衡營養和熱量控制方式
讓我找回了自信,一開始第一個月我瘦了4公斤,我好興奮
認真努力減肥4個月讓我總共瘦了12公斤
我每天都可以很有自信的穿短裙出門,我覺得現在的自己好幸福
現在的自己好美喔!如果你苦惱很久
我分享我找到我貴人的地方
http://blog.yam.com/beautyshop32
Related Posts
解己丑女八字與改名謝賜教!
By Noah
at 2013-09-30T00:00
at 2013-09-30T00:00
感覺超差的房間!!誰來救救我!!
By Gilbert
at 2013-09-30T00:00
at 2013-09-30T00:00
翻譯打工度假地點急20點!!!!
By Dinah
at 2013-09-30T00:00
at 2013-09-30T00:00
想貸款或整合,立馬初步評估!!
By Delia
at 2013-09-30T00:00
at 2013-09-30T00:00
有誰可以幫看財位要怎麼放.與家具擺放嗎?感謝
By Carol
at 2013-09-30T00:00
at 2013-09-30T00:00