怎麼調適被同事雷到的心情 - 職場

昨天同事把他沒做的事情整組丟包給我
騙我說他不知道要做這些也沒有人叫他做
結果店長副店跟我說沒有
他們有確實交代該同事要完成

我覺得很不爽就在工作群組上問他
結果他玻璃心碎裂在群組上瘋狂砲轟我
說我哪裡哪裡也做不好哪裡也有問題
就是不正面回應他丟包工作給別人的事

覺得心情就像是在路上不小心踢翻一個大垃圾桶
裡面的髒臭東西全部都跑出來然後被沾到
感覺超噁心

想請問版上的各位前輩都怎麼調適心情的
還有日後該怎麼跟這種雷包共事呢

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