~~急~~20點脊椎側彎會這樣嗎? - 醫生
By Brianna
at 2010-07-15T00:00
at 2010-07-15T00:00
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之前我的家人發現我的脊椎有很明顯的偏歪
就帶我去診所照X光
醫生說大概20幾度
我發現我的消化能力沒有很好
常常排便不順
或胃脹氣
我很注重我的飲食
少吃肉多蔬果多水分
我不知道要該怎麼改善
請問.....
消化能力不好,常常排便不順,胃脹氣跟脊椎側彎有關嗎?
如果是的話,那要怎麼改善?
就帶我去診所照X光
醫生說大概20幾度
我發現我的消化能力沒有很好
常常排便不順
或胃脹氣
我很注重我的飲食
少吃肉多蔬果多水分
我不知道要該怎麼改善
請問.....
消化能力不好,常常排便不順,胃脹氣跟脊椎側彎有關嗎?
如果是的話,那要怎麼改善?
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醫生
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By Lydia
at 2010-07-15T14:31
at 2010-07-15T14:31
By Carol
at 2010-07-18T07:27
at 2010-07-18T07:27
如何的作法:就是要用幹桿原理,或是翹翹板之原理。
如下圖之作法:身體呈現ㄑ彎曲角度。那就要用→→→的作,慢慢的使用這角度,時間上就是要拉長。因為你身體長時間呈ㄑ彎曲的角度,那內臟一定會遭受擠壓。
如果當天把他調正,那內臟一定是受不了。可能會受傷更嚴重,如果他呈ㄑ彎曲,你每天做要用→→→的作。如彎曲二十度,每天做復健,每二小時做一次,每次二分鐘。一日加起來有十分鐘,可能要十天,才能調回一度。那三十天就可能調回二至三度。
如此給整個脊椎,整個內臟能夠慢慢適應,就不會傷害到脊椎及內臟。也就是慢工出細活。
因為你自已用自已的體力,來調整你自已的脊椎,如果你的做法正確,那就不會傷害到裡面。如果不��
By Oscar
at 2010-07-16T18:32
at 2010-07-16T18:32
我推斷是胸椎T5~T8
因為這幾節只要彎曲或擠壓就會有您說的症狀
(詳細要看第3代骨密儀的數據才看的出來)
(擠壓和側彎不同)
通常還會精神比較不好
有的人會感覺口中氣味也比較不好
您的側彎是長期姿勢不良引起
另一種情況是職業病(例如拿吹風機的美髮師就會側彎)
建議您除了保持坐姿的問題外
這陣子去找整脊的師父調整
有一個很簡單的站姿小運動,可以在家自己做
只要3個月可以調整又不花錢
可是要描述要多一些文字
您這不需要開刀喔
整脊算是比較快的
(這部份經驗知識近10年.僅供您參考..有問題還是要看醫生喔)
By Edward Lewis
at 2010-07-19T16:26
at 2010-07-19T16:26
但脊椎側彎真的要治療,
跟你分享我的經驗。
我的脊椎側彎不知道幾度,
外觀肩膀一高一低,雙手摸脊椎兩側有明顯的不平均,
走路則是有點歪歪的,
後來去一家位於土城的整骨,
第一次先整腰部脊椎的部位,再來整較上面的脊椎與頸椎,
我跟醫生講說,自己肩膀一高一低,他說沒有,
起先還很懷疑,現在做完整個療程,
雖然只有整脊椎,但很多問題自然都解決了,
肩膀高低解決了,走路也比較正了。
我是有聽說過有人因為脊椎側彎影響消化系統而導致過瘦,
治療過後改善的事情。
雖然不見得你就是因為這個原因,但脊椎側彎影響很大,
容易壓迫神經導致疼痛,或直接影響其他器官的機能,這都很有可能,
趁著年輕,我非常鼓勵你去治療,
因為自己受惠良多。
如果你有興趣的話歡迎寫信給我,跟你分享那家的詳細資料。
(絕對沒有廣告的意思)
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