急~~~壓迫性脊椎骨折治療與復健 - 工作

By Rachel
at 2015-05-03T00:00

Table of Contents

因工作不小心從大約1米高的地方跌下來,整個背部撞擊到地面
當下站不起來過一會兒才有辦法起來~~
去醫院照X光,醫生說L5地方脊椎成梯型,醫生是說有強烈撞擊才會這樣
也就是有壓迫到,學名好像是壓迫性骨折
(不知道,再問醫生再向各位大大報告)
現在晚上睡覺腰部地方會痛,側睡就還OK!!
本來是很痛,結果去給整骨師把骨頭喬一喬,現在仰睡都不就不會哪ㄇ痛了
醫生說我這要穿背架3個月,有訂做背架在穿,現在只有穿10天左右,不穿的時候也不會痛,也沒有駝背現象!!現在情況不曉得可不可以做推拿??(僅僅是把鬱血作推掉)
還有要吃中藥的話不曉得現在情況可不可以吃?
還有復健要如何復健呢?做些運動可以幫助呢?以增加復原速度!如果以後好一點的話可以工作嗎?(本身工作算是偶而要拿重的)
已更新項目:
還有平常的飲食要如何吃以加速復原速度?還有哪些是要忌口的?
有看網路上說洋蔥紅酒對骨隨補充很有幫助,不知道是真的?有喝過的大大亦可順便告知!!謝謝
2 個已更新項目:
請問SAM大大背架穿太久有什ㄇ後遺症?也請各位打廣告的大大不要再來打廣告
浪費你我的時間

Tags: 工作醫生

All Comments

By Kumar
at 2015-05-03T02:37

急 ~~~壓迫性脊椎骨折治療與復健因工作不小心從大約1米高的地方跌下來,整個背部撞擊到地面當下站不起來過一會兒才有辦法起來~~去醫院照X光,醫生說L5地方脊椎成梯型,醫生是說有強烈撞擊才會這樣也就是有壓迫到,學名好像是壓迫性骨折你因工作不小心從大約1米高的地方跌下來，整個背部撞擊到地面，L5地方脊椎成梯型與腰椎滑脫症(spondylolisthesis)同，是腰椎第五節與薦椎上下關節突之間部位發生骨折，使第五腰椎體向前滑脫，手摸該處時棘突會有階梯畸形(step deformity)，由斜向觀(oblique view)X光片，可見滑脫脊椎的椎弓出現如被斬斷頭的蘇格蘭狗(Scottie dogdecapitated)的影像。若你的L5地方腰椎成梯型是第一級(25%)可由復建科醫矚物理治療師，從髖關節內股骨頭用徒手政位處置後，免穿背架建議立即綁上(彈性固定帶)在髖關節位置約六個月，目前復健均針對腰部使用牽引故改善有限而不理全身是整體當然無效。
你現是在晚上睡覺腰部地方會痛側睡就還OK!!的問題，均因背臀部著地後骨盆歪斜及雙腳長短致當下站不起來而不于理會，現你的腰部神經及坐骨神經還是處在被拉長緊崩的狀態就會腰酸麻無解，此因問題的關鍵點是在你雙腳原頭『髖關節』未歸位所致。建議就醫時請找復健科專業，務必用徒手，先將你的骨盆及髖關節股骨頭角度歸正位，並綁固定帶在髖關節位置非骨盆或腰部，腰部會酸就會因歸位後立即改善。因你是L5地方腰椎成梯型，建議你務必每日利用白天，自己分十次最好每一小時努力自己撐桌子一次做復健約六個月。撐桌子方法：請你先聳肩、雙手伸直勿彎、肚子及雙膝蓋靠桌緣、全身放鬆下垂，雙腳離地10公分懸空停留20秒(每次)，此撐法可輕鬆讓你的腰椎成梯型滑脫逐日會歸正，這樣你晚上睡覺腰部地方就不會再酸痛也。叮嚀日後請你嚴禁踢腳、拉筋、翹腳、盤腿，騎機車或腳踏車時由前面上下車，因腳外旋會導致雙腳又變長或短，會使骨盤歪斜致腰椎滑脫更嚴重因在此。盼提供以上知識免忌口能幫助早日改善你L5腰椎成梯型及晚上睡覺腰部地方會痛的困擾。以上僅供參考。

By Lydia
at 2015-05-04T11:34

脊椎手術開不好會全身癱瘓，形同植物人，但千萬不要去整骨，風險更高！
神經痛不能長期靠吃止痛藥〔含中西醫〕，因為太傷肝腎了！
報載健保局震怒國內中醫師的慢性處方籤為零，把病患當提款機，每星期要報到。
造成身體痠痛的原因很多，或許是肌肉拉傷、筋骨損傷、脊椎歪斜…等多種複雜
的病因。所以不同的痠痛成因，需要不同的專科醫師診斷，再針對病因對症下藥
，才能收取事半功倍的治療效果。
骨痛是骨頭病變最早的臨床表徵，可能也是其他病因衍生轉移至骨頭所導致。尤
其末期乳癌與攝護腺癌發生轉移至骨痛的現象，更高達75％以上的機率，甚至有
些人會誤以為只是單純的腰痠背痛或肩頸痠痛，而延誤癌症的最佳治療時機。
整骨的民俗療法，北、中、南部…等，都有不少家，都是做些熟客，或是人家專
門介紹前來的，收費通常並不便宜，一次要2,000元以上，一個療程下來，恐怕要
花好幾萬元。
有些人覺得有改善，才會好康倒相報，但有些人的狀況反而較之前更為惡化、嚴
重，所以在目前正規醫療體制下，非正規的收費醫療行為，是否抵觸現有法令，
尚不得知！
椎間盤突出，突起之軟骨壓迫到神經，會讓人感到劇痛，若症狀輕微，復健是有
效，將突起之軟骨縮回原位，脫離壓迫之神經，反之，若症狀太重，且復健無效
，一定要動手術，建議找神經外科醫師，而非骨科醫師，因為手術若不小心傷到
神經，病患就要倒大霉了！
大家都有肩頸痠痛或腰痠背痛卻無法根治的問題，原因是無法找對醫師正確治療
，讓肩頸痠痛或腰痠背痛變成無藥可醫的小病，甚至有可能因延誤治療成了大病
。
當有痠痛問題時，最重要的就是要好好休息，目的是為了不要再繼續破壞受傷的
肌肉，避免惡化。一般發生痠痛時，自己知道原因的話，應可自己先行處理，若
是二天內就恢復，並無就醫必要。若是就醫治療一段時間，原則上10至15天應可
緩解痠痛。所以不要一有痠痛就趕赴醫院報到，只是浪費醫療資源而已。
若痠痛問題長期無法舒緩，就需到醫院安排進一步檢查，看是否有臟器、脊髓、
甚至是過敏免疫性…等問題，諸如僵直性脊椎炎或風濕性關節炎…等可能的疾病
問題。
若是肩頸痠痛或腰痠背痛卻不知該找那科看診時，基本上可先尋求骨科、復健科
、神經科、中醫傷科…等先行觀察，不論那一科的醫師，均會依據病患口述病況
，提出治療建議，或經由科學儀器檢查診斷，可排除痠痛是否為疾病所引起，再
視情況進一步分科治療。
國內有五家重點教學醫院，如台大、榮總、三總、馬偕、長庚等；只要是資
深的主治醫師，都是不錯的選擇。
血壓問題、血脂肪問題、心悸症狀問題等，這些都是心臟內科的專業。
高血壓是屬於慢性病，號稱沉默的殺手，有先天與後天之分，但必須天天服
用藥物，並配合個人生活習慣的改變，才能將血壓控制在理想的範圍內，請
勿自行停藥，以避免引起中風或其它心血管疾病發生的機率，造成無法彌補
的傷害。
有高血壓一定要看心臟內科，不要輕忽高血壓，小心併發症會要老命，如中
風、左心室擴大、心肌纖維化、心臟衰竭、冠狀動脈不全症、心肌梗塞…等
心臟疾病；以及導致腦部、腎臟、眼睛、神經、血管等病變。目前無開刀治
療，但可控制改善。
儘量避免吃內臟類、有殼海鮮類…等高膽固醇食物。
三酸甘油酯和膽固醇都是血脂肪的成分之一，都是造成動脈硬化的危險因
子，平常飲食一定要控制好，儘量以高纖蔬果為主。
切記要飲食控制、適度規律運動，尤其要避免高熱量、高膽固醇、酒類、碳水化
合物〔高糖、高鹽、高油、加工醃製〕…等飲食。
最後建議大大勿自行停藥，若真的想停止藥物，需透過醫師評估後，確認可
停止服用藥物再停止，以確保自身健康安全。
高血壓是心臟內科的專業喔 ! 最好每日早晚二次固定時間量 !
我之前跑遍台北市好幾家知名的大型教學醫院與醫學中心，每家醫院的心臟
內科名醫都說我是精神上的因素，害我有冤無處訴，後經其他台商的介紹，
讓台北馬偕心臟內科名醫〝林慧君醫師〞找出病因，原來是我的一條隱性
血管栓塞，在各大醫院的儀器檢查中，無法偵測出該死角，才會被誤為個人
精神上的因素，幸賴〝林慧君醫師〞豐富經驗的判斷，如果您也有與我相
類似的困惑，建議您至台北馬偕的心臟內科，找〝林慧君醫師〞檢查，或
許會有不同的發現喔！

By Olga
at 2015-05-05T04:30

建議你可以搭0配使用水性材質的消炎吊膏貼敷於你的背腰部.幫助倝組織的消炎.有助於僵化的程度鬆解.
而復位上也較為快速有利.
推拿我想是可以.但整脊盡可能避免重壓或是腳踩的方式即可.
搭配吊膏貼敷消炎.其實實際症狀若明顯改善背架就不太需要穿太久.注意..不是不用穿.是不用穿大久.因為背架穿的太久還會造成另外的後遺症問題.
相關筋骨損傷的恢復與處理問題.歡迎你向我們部落格來做資詢.

By Tom
at 2015-05-06T15:54

依照你的敘述，並沒有压迫性骨折，如果有的話，應是無時無刻都疼痛難當，坐立困難
但為保守計，就當有压迫性骨折，就乖乖的穿背架三個月吧！，因此目前不宜推拿
飲食只要均衡就能加速傷口復原
忌口就是冰飲及酒類
所以紅酒加洋葱也是禁止之類
生吃洋蔥有益骨頭密度提高
復健方面，使用筋肉放鬆術，通常一次可以改善

By Isla
at 2015-05-04T15:47

您好:
美商婕斯-Reserve™沛泉菁華
白藜蘆醇功效與特色︰
＊每包沛泉菁華含有186毫克白藜蘆醇成份等於喝372公升紅酒
＊消炎功能比阿斯匹靈高60倍
＊抗自由基比OPC葡萄籽Q10高40倍
＊抗氧化能力比維他命C高800倍
＊協助預防抗癌且無副作用
＊幫助消化
＊維持消化道機能
＊調節生理機能
哈佛大學科學家在研究證明
＊延長壽命的效果 15~20歲
＊增加胰島素敏感度
＊降低血糖
＊刺激粒腺體產生能量
＊改善運動神經功能
＊減少對卡路里的攝取(減肥)
＊抗過敏增強免疫系統恢復生理機能
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紅石榴︰富含維生素B5，預防高血脂
綠茶︰(兒茶素)可降低心臟疾病及癌症
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可避免營養素直接造成腸胃的傷害或被胃酸破壞。
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有絕佳口感並可以調合成各種口味。
擁有生產專利,為現階段最佳營養食品劑型, 技術無可取代。
懸浮凝膠技術吸收率95%以上。

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