最近才發落之前超夯的智能手環,認真覺得那款發明滿驚奇的
就是可以偵測個人的睡眠品質
一開始我以為機器秀逗,因為我的淺眠時間竟然比深睡時間長
那正是指每晚都沒休息的意思呀!!!
後來求助睡眠中心才發現,原來這是睡眠呼吸中止症
醫師要我儘速醫治,否則容易引起心血管疾病
而我剛到台北工作完全人生地不熟…
請大大們列些值得讚許的診所醫院或是優秀醫生~~plz
就是可以偵測個人的睡眠品質
一開始我以為機器秀逗,因為我的淺眠時間竟然比深睡時間長
那正是指每晚都沒休息的意思呀!!!
後來求助睡眠中心才發現,原來這是睡眠呼吸中止症
醫師要我儘速醫治,否則容易引起心血管疾病
而我剛到台北工作完全人生地不熟…
請大大們列些值得讚許的診所醫院或是優秀醫生~~plz
All Comments
無意間讓自己背負莫名壓力啊-3-
不過你既然已經找出是呼吸中止症的問題
我倒可以分享我家人的治療過程
主角是我爸，剛開始他使用呼吸器
但他遲遲無法適應睡覺時嘴巴裡有物品
然後多少會有一些壓迫感
事實上是有幫助他睡得更沉
後來轉給一位耳鼻喉科蘇志英醫師
蘇醫師瞭解狀況後
就詢問我爸是否有開刀意願
經過一連串密切的檢查，最後評估是能開刀改善的
大概半年而已，我爸也享受到”睡得香甜”是什麼感覺了
整個人瘦了8公斤，高血壓也控制住了
蘇醫師說，因為三高不單單只是飲食方面的問題
睡眠時間沒有充足，這是會連帶惡化的
所以有相關困擾的人真的要醫治好才行啊
認真覺得這位醫師值得一推！
門診資訊動動手指吧～
http://healthmedia.nownews.com/blog/single/index.a...