想辭掉工作好好睡一下...對於30歲的人來說正常嗎 - 工作

By Zenobia
at 2011-09-25T00:00

Table of Contents

最近工作越來越累遇到一些壓力
無法舒解....
很想辭掉工作好好的休息一下
但如果辭掉現在這個工作以後在找的話
附近都是一萬八起跳的工作
對於一個30歲的人來說這正常嗎...
因為長期失眠的原因現在是要每天吃藥才能好好的睡...
昨晚也因為一想到禮拜二要回去上班
感覺很恐慌... 然後就一直失眠不能睡...
結果又起床吞了半顆藥....
我好累........... 沒什麼存款......
人生也沒什麼目標我以後也不想結婚和繁殖人類.....
喜歡的女生.... 上個月也結婚了.....
好想辭掉工作好好的睡一下... 什麼都不想要....

Tags: 工作

All Comments

By Suhail Hany
at 2011-09-29T05:41

建議你去看一下身心科的門診
然後找諮商的醫師
不要找只會開藥的醫生
因為光吃藥，心理無法平穩下來
那麼藥物只會越吃越重
因為藥物會習慣
就像抽煙的人煙癮會越來越重一樣
另外建議您還是保持工作的狀態比較好
因為自己如果沒有工作
整天待在家裡
會讓自己感覺自己更沒用
而且更實際的問題
你沒有收入你要怎麼過活
有工作是讓自己生活正常的重要關鍵之一
但是如果自己工作壓力太大
你該考慮的應該是轉職而不是放假在家裡睡覺
如果自己不知道自己該做什麼
您可以上1111人力銀行九大職能星測驗一下
可以檢測自己的職能現況
然後可以知道自己適合哪類型的工作
能從事自己適合的工作
相對較能發揮自己的光芒
希望這個對您有幫助

By Eden
at 2011-09-25T01:47

自從失戀後,看到路上成雙成對,就格外放閃,嘴巴瀟灑說只是少一個人來愛,但不可否認還是希望可以多多認識新的朋友,
往認真爬文3個月以上,終於找到隱藏在網路中,傳說中的李姐,
在今年3月初就預約來找,果然是口碑相傳,不做廣告的,我排第3次就遇到雙方非常有感覺的,目前是暫停排約,
李姐那邊可以暫停排約1次,會員時間可以展延拉長時間,也在這段時間可以觀察對方.
推薦給有需要的朋友參考

By Mia
at 2011-09-26T09:51

或許好的工作機會可幫助你輕鬆過日子，提供你一些機會，不妨參考看看作比較，說不定其中有你突破困境之轉機。
祝你好運工作順利！了解更多

By Connor
at 2011-09-26T09:14

最近我常在想，錢到底是可愛還是可怕？大家都愛錢，所以有時大家不惜犧牲了健康賤踏自己的自尊去換取，這樣到底值不值得？為了錢，所以犧牲家庭關係，所以當初那個走到哪都要玩在一塊的兄弟姊妹反目成仇，而那個當初可愛得不得了的子女為了錢弒親．．錢是如此可怕如此容易讓人迷失的東西，但，卻人人追逐

By Tom
at 2011-09-29T21:47

死了就永遠睡了，呵，開玩笑的
喜歡的女生.... 上個月也結婚了.....加油你會遇到更好的。
離職也好，若你很容易找的到工作的話。

By Caitlin
at 2011-09-26T07:19

打開心房,到處都是機會!!大型商機會議（免費）
先評估自己適不適合！
有需要，請寫信給我，謝謝！www.anita333.idv.tw

By Hazel
at 2011-09-28T00:13

做人真的很累也很無奈..尤其當前方的路不明確時更是如此..
其實我自己也過的很低潮..身為男生也過了而立之年..卻毫無方向
唉..有時真是希望睡了後永遠不要醒過來....
想起了古言
黃蓮苦........人生更苦
這各形容並不為過............

By Hedy
at 2011-09-29T22:19

我們的問題一樣。
在一個時間點，我也要好好的睡一下。不再起來…。
2011-09-25 23:27:21 補充：
三十年了，整整三十年了，沒想到有人會完全和我身心年齡性別狀況一樣。
2011-09-26 17:32:12 補充：
我是有在想向人生親友告別後再見一面，到一個清幽隱閉的角落吃完葯，睡去，
成為一堆白骨，愧對家人…，該怎樣真無法思考，另一個世界，是讓我成為灰，
還是也一樣..太不可知。
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...

By Carolina Franco
at 2011-09-28T05:18

親愛的版大.你要不要騎驢找馬呢..???
一邊工作還是一邊找你想要換的理想工作
因為不管你未來有沒有目標..要不要結婚..
總不能沒有吃飯錢吧..生活費從哪裡來呢..
若你真的很累..還是你找兼職的工作..醬會有比較多的時間去調時差..和壓力的部份
然後調OK 了再找正職的工作呢..

By Jacky
at 2011-09-26T01:37

如果工作連用想的
都會失眠的話...
快換吧..
趁此去走走
換個心情...
尋找下個...
工作和愛情及人生目標...
加油喔..

By Olive
at 2011-09-28T21:03

你好，我建議你可以做壓力檢測，以下資料提供給你參考，資料來源出於鄭醫師的部落格：
壓力也可以作身體檢測？很多醫師都知道，荷爾蒙不平衡會影響身心狀況，最常見的是女性荷爾蒙、甲狀腺荷爾蒙，但鮮少有人會注意「腎上腺皮質醇」的不平衡，也會影響身心狀況。甚至還可以透露一個人到底是處在急性壓力、延長壓力或者已經是氣力放盡的慢性疲勞症候群。而很多人根本是壓力荷爾蒙失調導致類似憂鬱的狀況，我要強調這是可以做身體檢測而得到的診斷，如果不經這樣的檢查就跑去服用抗憂鬱劑，除了無法改善您的狀況，同時還冤枉吃了抗憂鬱劑，在我看來可稱為雪上加霜。透過功能性醫學的檢測，我們可以找出自己身體對壓力的反應是屬於何種階段？不同階段必須用不同的營養品來調整，當然，身體藉由這樣的檢測，營養品也比較不會亂吃而更容易達到效果。此外，腎上腺皮質壓力分析反應的是壓力對身體造成「腎上腺荷爾蒙」分泌的不平衡，然而除了身體方面的調整，心理的壓力到底從何而來？如何因應處理？這些都須仰賴有效的心靈技術。身體的檢測我們有做，營養品的調整也有配套，心理健康的技術，我們也提供。用不易造成擴大性傷害的營養療法合併處理源頭的心靈技術，我們的壓力荷爾蒙才會快速回到正常範圍。因為造成這一切的不平衡，源頭在那個您處理不來的壓力或者壓抑。其實我幫許多社會菁英作過檢測，他們在做完「腎上腺皮質壓力分析」後，很容易呈現慢性疲勞的結果，而重點是慢性疲勞也會影響性功能，如果當作憂鬱症來治療，不小心吃了抗憂鬱劑，反而讓性功能越加障礙，所以一般的醫師都不敢提這個副作用，因為心情鬱悶事小，失去男性雄風才是大悲哀。所以做這個檢測真的能避免不少的風險。奉勸大家，別急著服用幫助性功能的神奇藥丸或者解憂的抗憂鬱劑來試圖脫困。相對的，可能要先關心自己是否已經壓力超過負荷。以下是關於腎上腺皮質壓力分析的篩檢問題，請大家回答下列問題：˙你常沒有特別原因而感覺衰弱疲倦嗎？˙你有長期壓力嗎？˙你有失眠或嗜睡等睡眠障礙嗎？˙你的性慾低落嗎？˙你感覺焦慮或心情沮喪嗎？˙你有月經的困擾嗎？˙你有全身肌肉酸痛或關節痛嗎？˙你有進食方面的問題嗎？˙你最近體重有增加或減輕嗎？˙你有胃潰瘍或腸炎嗎？˙在集中注意力、記憶或學習上，你有困難嗎？˙你是否過度緊張或者常出現頭痛的不適？ ˙ 你有輕微發燒、喉嚨痛、頸部淋巴結腫痛等類似感冒的症狀嗎？如果您有兩個以上的問題答是的話，很可能腎上腺皮質荷爾蒙已失去平衡，建議您快做檢測，從身體與心靈雙管齊下，早日解除壓力警報。其實壓力導致的身心性疾病，如心臟血管疾病（尤其是高血壓），胃潰瘍，腸道消化疾病及甲狀腺功能異常（Cortisol的高分泌量會抑制甲狀腺功能，引發甲狀腺機能低下與其他相關疾病）都包含在裡面。當禽流感在各國之間的警報聲此起彼落之際，提醒您，長期的壓力也會抑制您的免疫系統，所以要保有完整的免疫力，別讓壓力在身後扯您後腿。

By Dorothy
at 2011-09-28T22:58

經衛生署的統計，台灣約有1/4的人曾經失眠過，姑且不論是因為心理或生理問題導致，長期失眠更會導致伴隨一些精神官能症，如焦慮症、強迫症、恐慌症、躁鬱症、憂鬱症等等問題，實在是不容忽視的一個警訊。可以參考一下「失眠，未必要靠藥醫！」

By Belly
at 2011-09-26T11:10

建議換個工作
輕鬆一點的
不要對自己要求太高
身體健康平安就很好了
平安就是福

想辭掉工作好好睡一下...對於30歲的人來說正常嗎 - 工作

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