感覺沒事做身體退化好快? - 工作
By Skylar Davis
at 2020-05-27T12:08
at 2020-05-27T12:08
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至從去年被裁員已待業好一段時間了
我發覺整天沒事做身體機能退化好快
現在睡眠不太好後腸胃也開始出問題
可能太閒總覺每天一到睡覺又在想會不會失眠@@
現在每天強迫自己在房間來回快走1~2小時運動真怕身體出什麼問題
原本想說不能在這樣下去要找點事做想做外送結果上禮拜資料全部都傳了還差一樣審核沒過這幾天在想辦法
每天這樣過過到真的會心慌慌真不該怎辦
有時真羨慕我們樓下鄰居也是沒工作睡覺睡到自然醒三餐父母煮有多好命
我發覺整天沒事做身體機能退化好快
現在睡眠不太好後腸胃也開始出問題
可能太閒總覺每天一到睡覺又在想會不會失眠@@
現在每天強迫自己在房間來回快走1~2小時運動真怕身體出什麼問題
原本想說不能在這樣下去要找點事做想做外送結果上禮拜資料全部都傳了還差一樣審核沒過這幾天在想辦法
每天這樣過過到真的會心慌慌真不該怎辦
有時真羨慕我們樓下鄰居也是沒工作睡覺睡到自然醒三餐父母煮有多好命
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工作
All Comments
By Tracy
at 2020-05-28T00:41
at 2020-05-28T00:41
幫自己規劃行程 上健身房怕花錢可以去公園或是運動跑步慢跑,跑不行用走的
你也可以去打工先做 我一個弟弟之前做兄弟混太大了又染毒,臨臨總總欠百萬 後來也是找不到工作了,也是我們這些哥哥幫他找一些打工的給他做 讓她還款和生活 雖然他很累但他至少生活踏實點了
外面工作不怕找不到只怕你 不敢做罷了
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