憂鬱的心情一直揮不去 - 醫生

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By Jacob
at 2009-09-18T00:00

Table of Contents

憂鬱的心情一直揮不去
不論自己如何想努力
不斷想告訴自己
但是都沒幫助
跟朋友聊
出去戶外走走
聽音樂看電影
還是感到很憂鬱
精神科醫生只會開藥給你這是我爬文看到的
不知道到底該怎麼趕走憂鬱的情緒
Tags: 醫生

All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2009-09-20T16:27
我有看了您的文章
就像您說的精神科醫師只會開藥給你
您的癥結就是處理妹婿的問題
以下有幾個建議
1.寫下各種你可以處理這個問題的方法
2.你選擇一個你覺得最簡單的解決方式
3.去執行
我們在解決問題的時候通常要同時用幾種方法試試看
無法解決問題時就找別人幫忙解決
像您的問題最好找親近的朋友或家人幫忙
如果溝通能力好的人或許溝通一下就可以處理
有一個解決問題不錯的方法就是讚賞(誇獎)
這可以解決很多問題
您可以試試看
問題通常是由兩方以上對立造成的
除非一方讓步,否則無法解決
或是直接跳脫這個問題:
換工作
或是製造更多問題,讓你不會被這個問題固著:
有更多的貨物需要搬運
導致你們要各自開一台車
這樣就不會吵架
網路上有很多人會建議您
但是不要忘了只有您能解決自己的問題
Kama avatar
By Kama
at 2009-09-19T16:25

圖片參考:http://img132.imageshack.us/img132/5558/86126472.j...
[妙問妙答]
我最敬愛的[JOEY]智者:
[感恩]:首先要感謝[YAHOO]開闢這個園地.您我才有緣相聚於此.共同解決問題.如有狀況要先看醫師喔!我們的善意只能當參考喔!
[1].您這個暱稱.我很有感覺.跟我所喜愛的同一個名稱.可是看到您的[前情提要]與[自選解答].按理說應該沒問題了.可是怎麼又提這麼高深的題目呢.真是百思不得其解.站在幫助大家的立場.還是將我的經驗.來跟您一起分享.
[2].很多人不知[精神科]還真有看[憂鬱]呢.也是屬精神科範圍.我就是病人之ㄧ啊!
[3].您的自白說得真是簡短又感傷.其實不難治啊!可是我又擔心您把這題.因不合您意.而當[文不對題]來凍題或移除了.太多的[憂鬱]者就會有這個舉動.因憂鬱不滿又控制不了.回答者說了真話.還真難為啊!
[4].憂鬱是自己造成的.它是您身體的一部份.從前世的DNA[醫學是承認的].至現在的[意識]與之前的[潛意識]等意識的累積.才會有現在的憂鬱啊!這個潛意識.又分外來的[不好處理.屬厲害的要以靈力來溝通.不聽就要降伏了]與體內的[自己產生的.很好處理].
[5].我追求了55年才找到呢.現在只是想把它傳下去.造福人群.讓大家同享生命的喜悅而已啊!
[6].如有興趣請參閱如下:
[註:希望大家的回答.對您都有幫助.但不
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2009-09-22T18:22
憂鬱
不是看精神科吧==
建議你去找找專業的心理醫師諮詢
他們一定會有辦法解決你的問題的
Olivia avatar
By Olivia
at 2009-09-18T18:24
好好跟憂鬱相處吧
祝福您的小貓留(我也很憂鬱)

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