成年男生的食補 - 工作

By Margaret
at 2013-09-05T00:00

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身高165體重56(最重62)33歲臉上有粉刺背部也有粉刺有時身體其他地方會出現膿皰算挑食季節交換常有小感冒尿尿很多大泡泡(不算濃密的泡泡)有抽菸約10年工作是飯店廚師請問要怎麼健康的增胖和補強身體男生也可以補血嗎?請各位大大指點.(請給健康方面的食補不要速食的增胖)謝謝大家.

Tags: 工作廚師

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By Candice
at 2013-09-07T23:44

治療粉刺要從正確的清潔開始洗臉最重要的工具是手和水當你覺得油膩就去洗臉洗完臉素臉時感覺是清爽而不緊繃就表示是正確且適度的洗臉如果洗完臉就會習慣性地擦保養品通常表示洗過頭了如果洗完臉很清爽又不緊繃不會想要再去擦保養品因而讓油膩感回來所以不要把自己的A貨洗掉再拿B貨去補自己的皮脂膜和角質層是最好又天然的保水保護層不要因為害怕洗不乾淨因而加強了洗臉步驟例如卸妝反覆的清潔或冷熱水交替洗...臉上皮膚是照顧最多的地方卻往往是全身皮膚最糟的位置原因就在過猶如不及皮膚保養很簡單1.不要被太陽曬到(非擦抹防曬)2.正確的治療粉刺痘子(非擠痘或做臉打雷射酸類換膚勤快的清潔...)3.適度的清潔(不要去油去皮就是不要卸妝去角質這類傷害皮膚的作為)皮膚很珍貴你最好要像照顧身體皮膚的方式照顧你的臉皮自然沒有��

By Charlie
at 2013-09-08T13:57

我會蠻建議用吃的保養臉部肌膚捏我臉上本來超多粉刺毛孔也很粗大我就是吃核酸+膠原蛋白現在皮膚跟以前比起來真的好太多嚕我以前就是太常去做臉遇到技術不好的毛孔會越做越大美妍姬這是我朋友介紹我吃的他是還可以美白因為身邊有幾個女生朋友用過說不錯大家推薦用的momo購物台買的像我鼻翼兩旁本來都是因為毛孔大感覺暗暗黑黑的現在我是吃了4個月整個感覺皮膚都比較亮差蠻多的...

By Andy
at 2013-09-07T18:09

本頁右上角搜尋欄查找『中醫涼補』

By Jacob
at 2013-09-09T12:25

體內有毒素培養規律有氧運動充足睡眠健康飲食戒菸就有好身體...

By Yedda
at 2013-09-07T19:57

朋友~你很有觀念唷,因為很多人都會想要快速改善問題,,就會想要去看醫生但你卻願意追求食補的方式來調理身體,其實要根本解決您的問題當然,就是一定要透由飲食及作息去改善唷..我以前也跟你一樣困擾皮膚的問題，而且我的皮膚都是長滿痘痘及背部臉上都是大大小小密密麻麻，長達16年之久(從國中長到出社會)，試過很多種方法中醫調身體，西醫，偏方，吃避孕藥，擦a酸，擦類固醇，做痘痘治療～．．．等都沒有效，即便看了很多的醫生吃過很多種藥，就是好不了不然就是有吃有效沒有吃沒有效，（時好時壞），我也有去給人家做臉包了二十堂還是一直長沒有改善,連皮膚最難處理的痘疤，粗大毛孔，粉刺也都是滿滿的整張臉都佈滿了痘痘和背，後來是因為我看到同事的皮膚原本痘痘比我還嚴重的，變好甚至都不再長了，我才想說試看看她的方��

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