我很矮很醜很胖自卑 - 工作

你的身高不算矮(我好像才165...跟朋友出去都是最矮的=口=!但我出門頭都抬高不讓人家看到我為自己不夠高而難過)你的體重有點過重可以適量的克制食物中攝取的熱量+運動來改善體重過重對長相不重要可以內涵很重要你說自己沒內涵那你指的內涵是不聰明書沒讀很多那是錯的內涵最基本就是對人的態度�

有時候，我們因為生活與工作中的龐大壓力，或過多的困難與挫折，難免會對某種情況中的自己不確定。那種感覺，有點類似小時候，與同學朋友處不好，會花上好多時間分析誰對誰錯。長大以後，人際關係不佳或工作不順，也會反覆思量猜測自己是否有錯或是否受害。生活中所謂的「陰影」，許多就�

現在還有將近4個月,一定來得急(因為減肥生理週期是10週~12週)!!!參加健身中心就好了!經濟又實惠(每個月只需要1千多元,又可以三溫暖,蒸氣室,烤箱),運動是最好的,<輕鬆的運動>也很有效果,重點是要維持<輕鬆運動>的習慣!!!減肥還是靠<運動>出來的效果,會比較持久,避免<溜溜球效應>越減��

我覺得外表又不重要，因為你沒自信，才影響到你整個人的，好嗎？再好看的人，如果沒有自信，都覺得自己是全世界最醜的人，永遠活在自卑中，別人再怎麼說他很帥很漂亮，他自己都不會相信的。外表只要整齊乾淨就好了，不必一定要怎樣怎樣的。覺得胖了，就減重，與其短時間的瘦，不如養成好�

粉紅色><ㄉㄝ,好啦不說這個,你可以去健身房健身,這樣說不定可以把肥肉變成肌肉喔2009-03-2212:15:13補充：我也不太注重外表,不過要小心高血壓喔

矮又怎樣?胖又怎樣?醜又怎樣?管他那麼多做什麼,重要的又不是外表,重要的是心啊!我自己也沒多美、也沒多瘦(可是我體重過輕)、也沒多高啊!可是,我又不在意這些,因為有必要為了這些不重要的東西煩惱嗎?不管你多醜、多矮、多胖,你就是你,你是獨一無二的!你不用管別人的說法,管他說什麼!我幹麻管他��

1.克服自卑感你可以試著減肥不要怕懶少吃多流汗2.保養臉部是個很重要的爬一些文保養方式對你會有幫助3.照鏡子的時候發現自己整體不好看代表你爲自己多付出一些努力囉4.身高問題這是改不了的問題@@我很多男性朋友身高不高但內涵有了減肥成功了臉色變好了其實在女生眼裡還蠻討喜的喔^^以外表來�

重點是只要心靈健美就算外表不怎麼好看只要你不排斥自己別人也部會排斥你只要看開點不管是神麼樣的女生都會喜歡你ㄉ

其實長的怎樣是其次對自己有自信有信心就好要追女孩跟帥不帥關係沒你想的那多自己要細心對女孩細心多用心多漂亮的都追的到真的還有習慣三分頭是迷關係辣可是阿我希望你有時可以去試這改變自己或許你會感到更好不要執著在自己世界忘嚕世上其他人有空上我部落逛逛把有問題可留言

首先ˇˇ"我想跟你說我跟你的身材不會相差太遠，我想跟你做個朋友因為你跟我有幾個共通點0.0我身高169體重68也被別人說看起來像大學生，我明明是高中生抬頭紋，想辦法留劉海把它蓋掉我的臉更兇狠，你要看嗎?大家都叫我阿ㄋㄧㄍㄧˇ但是我從來不怕混混，只要你不要惹，他們不會動你((也有曾經