我快被躁鬱症搞瘋掉了...... - 打工

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我已經20歲了國中時因為家父看我在家太閒叫我去打工我拒絕被言語恐嚇造成父子關係就不好學校方面也不想跟別人說話個性變得孤僻上了大學考上了朝陽又因為沒朋友沒話聊造成休學收場我瞞住說是沒興趣學壓抑自己準備重考了(中間有去打工7-11學了很多東西蠻快樂的)結果上了南台讀人緣處的都還不錯後來有一天我大爆發做了很多但怪異的事情被送去精神病房出院後又沒照醫師指示吃藥造成現在思考邏輯記性反應變得很不好坐不住東想西想已經有想�

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Franklin avatarFranklin2014-05-07
你好哦!看了你的問題我覺得是心態調適不過來的問題大大是不是屬於比較沒辦法適應壓力的人呢?只要一感受到壓力(比如說被念,被催促、指責)就會焦慮不安~心情變差也因為不知道自己想做什麼、對於沒有目標的自己感到不安對嗎?每個人多少都會這樣子~只是被影響程度不同~不要把它看得太嚴重你要想喔~很多人在這個年紀就要煩惱吃穿尤其一個人住外面的,還要愁每個月的水電費,房租之類..壓力不就更多了從大大的敘述看來吃穿住都不缺~才有閒情逸致
Mason avatarMason2014-05-06
[悲觀]是燥鬱症的普遍現象'找些興趣轉移自己的情緒吧'比如學習園藝'陶藝'可打發時間外'若小有成就時'還可以靠[它們]賺錢哦'
Freda avatarFreda2014-05-06
你好,關於你的問題,以下資料提供給你參考,希望有幫到你。文章摘自鄭醫師的部落格一般而言,光照或者照光治療主要是針對季節性憂鬱的患者最直接療法,我在之前的文章也提到:在一些高緯度的國家較常見的季節性憂鬱(Seasonalaffectivedisorder,SAD)是憂鬱或者躁鬱症的一種表現型。在復發的情感性精神疾病當中,大概有百分之十五有有此表現。在一般人口當中,有百分之一點五左右的盛行率,好發年齡在二十至三十歲之間,常見的臨床表徵包括:��