我想專心讀書護理科 - 工作
By Rae
at 2011-03-06T00:00
at 2011-03-06T00:00
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我很想努力讀書,但我總是會睡著,要不然就是分心,等回過神就在後悔
我也有計畫讀書的時間 但就會睡著 我明明就已經睡足了6小時了 很氣我自己每次都睡著 自己老是在找藉口 常常熬夜讀書
我問過很多同學讀書方法 但我都覺得沒用 為了讀書 我幾乎都沒睡
尤其是其中期末的前一個禮拜我就不敢睡覺 我同學都說我很誇張 一直讀書 我很怕考不好
我以前沒有好好讀書 是到高中才開始認真讀書 雖然都考及格沒被當
但我看的很久 都不是我想要的成績 同學都只看一下就可以考得很高分
我不是忌妒她人的成績 而是覺得我看的這麼久 竟然考出來的分數完全不是我想要的
為了讀書。。。我已經放下很多的事情 把自己想做的事全改成讀書
考很好的同學總是能玩有能讀書 我很羨慕他們
曾試著放鬆 但那方法只是讓我感到更緊張 就連看個電視一想到還沒讀書我心情就更煩
我試過很多方法營養食品 運動 還喝超濃的綠茶 聽歌看書 但還是無法把書讀進去
我發現到看其他書時並不會想睡覺及分心 可是一看專業科目我就沒辦法了
只剩一年了我就要考証照了 我很怕沒過 但現在我時常會被外在環境打亂
開始受到外在環境影響 我真的不知道怎麼辦 現在我同學都已經在我前頭了
我卻還是在原地站著看著
而且我是護理科的 我現在很煩惱以後又要怎麼辦
看到專業科目的書我就很生氣自己老是這樣 現在煩惱到幾乎都沒睡覺
請專家幫幫我!!我真的很想認真讀書!!我也想快樂的做學生
我也有計畫讀書的時間 但就會睡著 我明明就已經睡足了6小時了 很氣我自己每次都睡著 自己老是在找藉口 常常熬夜讀書
我問過很多同學讀書方法 但我都覺得沒用 為了讀書 我幾乎都沒睡
尤其是其中期末的前一個禮拜我就不敢睡覺 我同學都說我很誇張 一直讀書 我很怕考不好
我以前沒有好好讀書 是到高中才開始認真讀書 雖然都考及格沒被當
但我看的很久 都不是我想要的成績 同學都只看一下就可以考得很高分
我不是忌妒她人的成績 而是覺得我看的這麼久 竟然考出來的分數完全不是我想要的
為了讀書。。。我已經放下很多的事情 把自己想做的事全改成讀書
考很好的同學總是能玩有能讀書 我很羨慕他們
曾試著放鬆 但那方法只是讓我感到更緊張 就連看個電視一想到還沒讀書我心情就更煩
我試過很多方法營養食品 運動 還喝超濃的綠茶 聽歌看書 但還是無法把書讀進去
我發現到看其他書時並不會想睡覺及分心 可是一看專業科目我就沒辦法了
只剩一年了我就要考証照了 我很怕沒過 但現在我時常會被外在環境打亂
開始受到外在環境影響 我真的不知道怎麼辦 現在我同學都已經在我前頭了
我卻還是在原地站著看著
而且我是護理科的 我現在很煩惱以後又要怎麼辦
看到專業科目的書我就很生氣自己老是這樣 現在煩惱到幾乎都沒睡覺
請專家幫幫我!!我真的很想認真讀書!!我也想快樂的做學生
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All Comments
By Todd Johnson
at 2011-03-09T13:55
at 2011-03-09T13:55
我不是睡眠專家 也不知你幾歲
不過 正常一天睡8小時 你只睡6小時 當然不夠
腦容量不多 又要大量記憶 不睡飽 很難專心
我當年在考司特時 跟你一樣
不過我的方法 想睡就睡 直接啪
但是 一天八小時睡眠不打折 如果讀書愛睏
再啪
但是 一天不超過兩次 一次最多20分鐘
既然想睡 就去睡 但不要睡太久 你6小時睡眠 表示身體應付不了
你是護理系 應該比我清楚
至於讀書確實有方法 但是還是要有點興趣
護理的難度不低 慢慢讀 細細讀 一年很夠了
不過 你還是要讓自己喜歡上護理課程
不要想只剩一年 不要算日子 讀多少算多少
寧可熟到爛 不要半瓶水響叮噹
如果會被外在環境影響 表示你的決心還不夠
當年我怎麼讀的
早上 圖書館海K 讀到9點關 再去麥當勞或丹堤
拿耳塞塞耳朵(效果不大 但沒辦法)
K到12點 回去睡覺 我連筆記都沒做過 只簡單記學說(法律學說 重點)
法條讀到爛 讀到聽說 晚上家人都被我 作夢讀法條嚇醒
你能讀到這樣 不要說護士 護理師 連醫師 你都沒問題
你未來的職業有高度專業性 就算現在僥倖考上
如果不熟 一定會被噹
想想你的工作是救人 光這一點 就夠你驕傲老半天了
加油 未來的阿長 或護理師 或醫師 或其他護理人
By Connor
at 2011-03-08T17:09
at 2011-03-08T17:09
問題主要出在於讀書心態與讀書方法上面;
因為覺得讀書無趣,或從讀書中得不到成就感,那讀起來當然意興闌珊。
如果學好正確的讀書方法,自己覺得讀書有趣,
又可以從中得到收穫(成績進步),那自然而然就會有讀書動機了。你現在最重要的是要先培養自己「自發性的讀書動機」,
從改變讀書方法做起;
正確的讀書方法,可以快速提升讀書效率,
自然而然的你對讀書的興趣也會提升,面對書本的專心度也自然可以改善;
因此,讀書方法與態度正確與否和能不能專心是息息相關的。
正確的讀書方法一定要著重於自己的思考力的應用,
讀書有深入的思考過,才有進一步的理解,
這樣讀過印象才會深刻,才不容易讀過就忘。不管任何一科都一樣,要儘量用理解的方式去讀,絕對不能死背死記。文科的部份,要用思考的方式去準備,
這樣子讀過之後才有自己更進一步的想法,
將讀過的東西變成自己的思考架構,才不容易忘記。數理的科目也一樣,要用思考的方式去理解吸收,
不能光靠背公式、做題目記題型,因為題目是變化的,
如果只背公式記題型,那遇到變化的考題一定無法應付。而且正確的讀書方式一定要學習自己會整理自己的系統筆記。
做筆記不是指抄重點的筆記。
一個好的筆記必須是自己思考後寫下自己想法的筆記,
筆記不僅僅可以幫助自己讀書過程中有真正思考,
更可以讓自己將讀過的東西進一步濃縮,
而且將讀過的東西轉換成自己的思考架構記錄下來,
如此一來,未來再重新複習的時候可以節省下一大半的讀書時間,做到讀書事半功倍。一旦有了正確的讀書方法,
不僅可以有效吸收老師教的內容,自己在家複習時也有方法準備,
不僅可以縮短大量的讀書時間,快速提升讀書效率,減輕你的讀書壓力;
更可讓你有更充份的時間去準備更多功課,或做你想做的事。如果你真的找不到自己的讀書方法, 也可以參考一下專家研究的讀書方法
http://www.studymethods.xn--tw,,-mw1hh7futk9xfca02...
但有人引導你怎麼去讀的話,還是可以少走很多冤枉路!一起加油吧!!
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