我想幫女朋友調"經"~~~ - 醫生

By Olive
at 2013-05-08T00:00

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我女朋友的月經一直都很不準
有時候月經、有時候又變成季經，
有時候來很多痛到無法下床，
有時候又來點點就沒有了，
她說她每次月經來都痛痛悶悶
我曾經試過煮四物湯給他喝，
也帶她去過看西醫，
但那種要好像吃久了對身體不大好，
想問一下，有沒有推薦台南不錯的醫生(中醫)
或是不錯的偏方可以調經？

Tags: 醫生

All Comments

By Emily
at 2013-05-11T21:51

1.保持樂觀自信。
2.少量多餐，同時採用低糖飲食。
3.避免甜食。現在已經有研究指出，醣類確實會引發經痛。例如:巧克力、黑糖等等的食品或飲品。
4.減少乳品，避免乳糖阻礙體內吸收鎂，因為鎂可幫助調節動情激素的濃度，同時促進分泌。
5.避免動物脂肪，以多元不飽和脂肪取代動物性脂肪。
6.限制鹽的用量，最好採取低鈉飲食，以防止水份滯留在體內。
7.增加纖維質的攝取量，多吃蔬菜、全麥、蕎麥以及大麥。
8.避免咖啡因，節制食用咖啡、茶、巧克力等含咖啡因食物的用量。
9.節制飲酒，酒精將加重情緒低潮，也會使頭痛及疲倦更加嚴重或引發吃甜食的衝動。
10.避免以利尿劑來紓解腹脹，以免使礦物質流失過多，造成身體嚴重缺水的問題。
11.適度運動有助促進血液循環、放鬆肌肉並排出水份，也能促進大腦製造腦內啡，有助全身舒暢。
12.緩和環境氣氛，如柔和的色調或怡人的音樂。
13.深呼吸，不僅可以緩和情緒也可以增加體內含氧量。
14.泡礦物澡，在溫水中加入一杯海鹽，有助放鬆全身肌肉。但切記請勿在生理期間泡澡。
15.做愛，性高潮可紓解肌肉痛及血液循環不順，同時可刺激有助於清除充血器官內的血液及其他體液。
16.適度安排工作進度及目標，勿使自己負擔過大��

By Barb Cronin
at 2013-05-12T06:38

生理期不規則對女性來說，很容易老化的，而且發生婦科毛病的機率也會增加~
真的要趁年經趕快把身體調理好
我覺得看中醫不錯ㄟ
但是個人會找""女性""的中醫師
因為女醫師對女性一些症狀都比較了解
溝通上也比較容易
趕快帶你女朋友去辣.....
平時也不要亂補，聽聽醫師的建議.....

By Ida
at 2013-05-08T11:44

經痛時最有效的方有兩個。一個是當歸芍藥散，另一個是小建中湯。
當歸芍藥散可以幫忙把身體不要的陳舊血液推出來，小建中湯則是可以幫忙生成新的血液。
當歸芍藥散只要去中藥店買生藥來打粉就好了。
當歸三錢　芍藥一兩六錢　茯苓四錢　白朮四錢　澤瀉八錢　芎藭三錢
按照這個比例請藥房幫忙打散。一般的經痛就會有效了。
如果狀況更嚴重，吃了還沒效，那表示身體虛到一定的程度了。可能就要再請教專業的中醫師幫忙看。

By Michael
at 2013-05-12T09:08

通常中醫診所都有調經的配方吧
你只要找一家好的中醫診所去看就可以了
台南有名的就鄭守柔、天心等等的
我家旁邊有一家金華唐生意也很好在金華路上
他開沒有很久大概兩三年不過我每次走路經過都很多人==很新很大
我之前去看過一次因為開完刀身體變虛
他那邊好像有三位醫生有點忘了
有女醫生(怕不好意思就可以找女醫生)我就是給女醫生看的
然後有印象有看到調經之類的東東
反正調經是長久的吃中醫的藥方我也覺得比較OK
西藥都挺傷器官的
知識+查一查找一家OK的診所去看看囉
2013-05-1000:28:05補充：
最好是花個錢去給醫生把脈配方一下
因為現成的偏方不一定適合你女友的身體!

By George
at 2013-05-10T17:48

看`你真的很疼你女友~~給你一百個讚!!
我告訴你~~我自己的方式!!!
最基本的由日常生活調起
為勒不讓自己這麼痛~~我現在開始每天早上起床第一件事
就是先喝杯溫熱的開水先暖暖身體(別小看這小動作真的有差)
當然我也是少吃冰囉飲品都會去冰
然後月事一來我還是會想要熱敷~~(我會去開暖暖殿在肚肚上)
再來我一定都會喝熱的東西不管是奶茶或是什麼
(當然一定不可以缺少愛的抱抱~~^^)
還有月事快完血味都會很重我就會開始用維妮舒去做清潔洗
然後每一次換棉棉也都會噴一下維妮舒原液芬露
癢癢跟怪味道都會不見唷!!!
這是我的保養方式分享給你!!!

By Madame
at 2013-05-12T23:58

這十多年,經痛困擾我很久有時2個月以上都沒來!
有去看過醫生吃了催經藥之後,有正常來3個月...
卻又異常了!已經快2個月沒來
但不知有沒有醫生可以解決我這個困擾
因為自己本來只是想減點小肥
我看到我的好朋友身材變得好美麗
一開始很懷疑她是不是吃藥
可是他的氣色真的好好
我覺得只有吃減肥藥或是不當減肥方式氣色都很差
所以我想要了解如何瘦下來
我的小腹和大腿都很胖
透過一個均衡營養的調整體質方式減重
短短在4個月減了8公斤，在這過程中
因為身體不健康，身體累積很多毒素
小腹也縮小了，月經異常狀況也改善了
我好開心喔！我每天都可以美美的
如果你也跟我一樣有體重管理困擾
我給妳我朋友找到他減重教練的網站
http://blog.yam.com/beautyshop32

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