我是不是得了什麼心病....?? - 工作

By Harry
at 2012-03-24T00:00

Table of Contents

(繁請耐心把我的經歷看完...後面我會解釋我的症狀)
我一個南部的小女生獨自跟朋友上來北部工作
但這七個月以來...我發現自己真的過的很不快樂
也不會把太多心事告訴自己的室友
或許可能我有點怕他
導致我在台北沒有可以交心的朋友
唯一只有現任男朋友可以傾訴
但是也很害怕放了太多感情導致自己在台北沒有依靠
只有回南部找姐妹或家人才讓自己心情稍緩一些
漸漸的我發現變的不愛跟陌生人講話
即使是身邊同事...問了問題以後也變的不太會答覆他們的話
我給他們的感覺...就是很安靜...
反而卻要讓自己腦袋反覆思考是不是會說了什麼奇怪的話出來
然後被排斥
漸漸的..
工作上只要遇到一點小挫折就會眼框泛紅...在家偷偷哭
其實在過去上班日子並不會這麼的脆弱...
以前不會因為男朋友的只打一通電話而�

Tags: 工作

All Comments

By Callum
at 2012-03-25T17:35

二樓大大講的不錯哦.
每個人個性使然，所以，有的人面對社交模式改變，即使沒有什麼朋友，一個人的日子，一樣可以過得好。
可有的人就不行了，再怎麼樣，沒了朋友這一塊，心靈地圖就好像缺了一大角，遇到問題，沒法排解，久了就悶出病來了。
大大應該就是這一型的。
只是有點好奇，您這情形男友知不知？他有跟他提過這異鄉生活的鬱悶點滴？
像類似有空就出去走走之類的建議，這是大家都知道的。
此外，大大可以認真考慮:
如果有這個心，覺得可以試著參與一些公益團體的活動（志工類），人文活動。或者進修課程,甚至是聯誼活動通通都行
讓自己的生活內容豐富點。尤其是公益類。因為有看過許多的公益志工，每個人都嘛是笑嘻嘻。思想也都比較陽光開朗，很不錯哩。
偷偷告訴您,原因就在幫助別人的同時，有時候好像也就會幫到自己。
若能找到可以傾吐心事的人做朋友，那就賺到啦。
如果是選擇進修課程,那就訂一個學習目標來,有了目標,生活就比較有重心.
比較不會胡思亂想.
反正,就是不要常窩在室內,讓自己生活圈大一點,跟人的互動多一點就是了.
不過,這方面資訊,要大大自個找,自個選擇.
另外一個,就是調整自己的心態,出門在外總就不比在家,
辛苦耕耘,不就是為��

By Jacob
at 2012-03-26T20:31

我推薦你看看這本書，最好是看DVD版本，比較容易讀完並應用，對你會有很大的幫助，簡介如下　　　你是否知道自己該這樣做比較好，卻有一個心理惡魔驅使你去做不該做，想不該想的事，讓自己變糟，現在已經有明確的科學解析，那個心理惡魔是一個實實在在，具有人格思想，能與自己對話，甚至控制身體內分泌與疼痛的實質存在，那是由過往的人生經驗所形成，那會讓一個人明明知道不該這樣做不該這樣想，卻又無法控制，產生衝動行為與負面思考，進而導致在某個領域感到痛苦、無能為力，其實這些不好的感覺，全都來自同一個地方，只要用戴尼提去面對去處理，情緒就會明顯提升，增強自信，遠離負面想法，改變命運，戴尼提的終極目標，是要成為一個永久處在理性狀態的人，這個狀態稱為清新者。　　一個真實情緒是在愉悅狀態的人，會很外向很健談有自信，所做的事情都很正向積極，且十分勤奮，誠實並維持高度品格行為，那是自然反應，要達到這個長期的情緒狀態的話，就必須處理我們記憶庫裡面所潛藏的那些負面記錄。
以下資料來自
http://dianetics.nice-read.com/
（推薦去這個網站，裡面有影片可以看，且站長可以回答任何問題）
強力推薦的必讀好書（有DVD版本）：戴尼提─現代心靈健康科學&

By Sandy
at 2012-03-28T09:02

看了你的感情問題，真是為你感到擔憂。
我之前也有一樣的問題，
問了一個命理老師，他用紫微和易經來解答我的疑惑，
我聽了他的說明覺得他講得好準喔。
在這裡，不但是一個命理網站，也是一個心靈導師來的，
大概是這樣。個人淺見~
網址：　http://www.life-guide.com.tw/item.php
只要把問題來信給老師，
他就會免費幫你算。
祝你好運喔！
~~加油囉。

By Enid
at 2012-03-26T13:49

適應一個新環境,本來就不是一件容易的事情,
這個環境可以細分成..
整個大台北緊張的的感覺、人的忙碌冷漠與台北的天氣,
天氣其實影響人類很多的,住在北歐的人因為半年是冬天,
看不到陽光,很多人因此而想不開,
而自閉症小孩也常常受到天氣影響,脾氣變得很不好,
這在書上也是有記載的,太陽露臉時就多曬太陽吧!
妳這樣的感覺很多人都有,很多人也都有反應出來,
因為上了大學之後,蠻多同學是從南部上來的,
一個人很辛苦,很想家....
你可以去找職能治療師,也許對妳有幫助~
加油!
有事就是要說出來!但不要跟身邊的人說太多自己的事情

By Olga
at 2012-03-25T19:20

想知道是什麼原因嗎，因為我也是過來人，一個人的生活就是這樣，面對環境、面對生活就會有無形的壓力圍著妳轉啊轉，建議你換個環境，比如南部，找一個單純的工作試試，北部的生活就是這樣，錢多壓力大，我就是這樣才離開北部到單純一點的公司上班，心情就好一點了，賺多沒命花也是不好，妳說是吧，如果可以，全放掉，獨自一人離開會比較好，放下了，或許會找到更好，更體貼、更單純的環境、朋友、又或者另一半哦，不是每一個人都適合北部的生活，不是不行，而是或許另一個環境會讓妳發輝所能哦。加油

By Hardy
at 2012-03-27T16:03

建議妳去找專業心理師,若妳在台北,可以打張老師的電話;在新竹可以打生命線電話.若妳願意多了解一點心理諮商,可以查詢www.cssc.org.tw

我是不是得了什麼心病....?? - 工作

All Comments

Related Posts

原來~娘家不是女兒的避風港

武聖廟第九十九籤問工作

台北有哪所有美容科的高職比較好?

高雄醫學大學升學方面

我想要問在台中豐原燙頭髮的價位在哪裡?