我是不是精神上出現問題? - 工作

By Jacky
at 2012-10-17T00:00

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我已婚.有兩個小孩.本來我有在工作.小孩小的是給褓母帶.大的則是上幼稚園!!
不過工作三個月而已.老公就希望我能把工作辭掉.好好帶小孩.我也答應了.
當了正職的家庭主婦.說真的不簡單.先生雖然賺錢辛苦.可對小孩關心事卻是很少.
加上生活習慣也不是說很好.導致我白天要顧小孩.晚上還得顧先生.再加上經濟上不是很穩定...日子久了.把問題提出來跟先生商量.他卻總是認為不是很嚴重的問題.也就隨便應付了事.再加上跟公婆住一起難免會有些問題產生.
我心中的壓力在這個家根本沒法紓解.先生也總是認為無關緊要的.對我更是不會體貼不會溫柔.
因為我沒工作沒金錢收入的關係.只靠一個月多多少少的補助.導致有時候說到金錢.先生說出來的話都讓人很心酸.有一種被看不起的感覺...
這個問題跟先生說很多次了.要他別說話這麼尖酸刻薄.但他卻認為沒什麼...
久了.我發現我一遇到家中問題.我總是會變的神經緊繃.兩眼放空.更有實回過神會發現自己剛剛在自言自語...
一但跟先生語言不合時.傷心難過時.卻會有想傷害自己的傾向...
娘家媽媽都說我是得了憂鬱症...可我不相信自己會得了這種病...
但是一吵架遇到問題...我情緒上有時會無法控制...
我不知道自言自語的傾向...是我人格分裂了嗎??
還是我已經不知道自己再做什麼了??
我很困擾...我想去看醫生...可是我又不知道台中市精神科比較厲害的醫生是哪??
跟先生說這一切.他只會認為是我自己的問題...我心理很難過...
從結婚到至今...有時候回想難過時的時光卻比快樂的時光來的多...
戀愛時的美好結婚後一切都變調了...我總是一直忍受...有苦往肚裡吞...其實我很想解脫
已更新項目:
謝謝各位大大的建議~

Tags: 工作醫生

All Comments

By Zenobia
at 2012-10-18T13:56

台中市劉騰光身心診所，他以前是彰化秀傳精神科主任，當過十幾年的精神科醫生看診經驗豐富。

By Charlotte
at 2012-10-18T17:04

請先看看精神治療的真相
http://www.nice-read.com/health/health.htm
愛情需要每天不斷不斷的創造，才能維持住，現代人普遍認為伴侶之間爭吵、分居、離婚，都是正常的，那是錯誤資料，人們需要正確的知識與技術，來創造與維持美滿婚姻，我推薦你以下三本書，網頁裡面有很多真實案例可以參看（台中有專門的服務機構）對你很有幫助
　
婚　姻
http://lrh.nice-read.com/interpersonal_relationshi...
茫茫人海，大家都想找到對的人，也都害怕找錯人，但是對的人怎麼個對法，卻很難有精確答案，本手冊就是告訴你，精確的對的人要怎麼找，如何測試出來，還有，導致婚姻決裂的真正原因是什麼，那真正的原因通常是人們最無法面對的，所以，幾乎被雙方掩蓋住，本手冊將真正的原因赤裸裸呈現眼前，那不只是一個含糊的概念，而是十分精確，黑白分明的關鍵資料，只要誠實面對，原本相愛的兩人會更加幸福美滿。
☼一位讀者研讀賀伯特先生關於婚姻的著作之後，幫助一對在洛杉磯的夫妻改善了他們的婚姻，他表示︰
「每一次我們學到新的事物時，我們其中之一會應用它。我們發覺在彼此的溝通上我們變得更積極樂觀了。每當我們學得更多，就好像經歷一段新冒險，我們在婚姻中的每一天都有新期待，充滿刺激，並且每天創新。坦白說，以前從來沒有那麼棒過，而這一切不過是從閱讀得來！我們重新找到了彼此。」
☼在加州橘郡的一對夫妻長久以來無法相處融洽，當他們應用本書的資料之後，這位女士說：「這是發生在我們的婚姻上最好的事，我深愛我的丈夫更甚於以往。這是我第一次能夠對任何人侃侃而談，並覺得無任何不妥。以前有許多未完成的溝通，現在都完成了。現在我知道如果有任何事發生，我們都可以用溝通處理好。」
　
如何化解衝突
http://lrh.nice-read.com/interpersonal_relationshi...
這本書的內容，就是在揭露天性愛好和平的人，為何會有難以平復的衝突，不管是人與人之間，國家與國家之間，只要運用本書，就可以了解人們的衝突不只是溝通不良意見不合，也不是不了解對方而已，那些會導致婚姻破裂、分居、離婚的衝突背後，有另一項一直沒有被發現的原因，運用本書，就可以幫助別人化解爭吵與衝突，修復夫妻與情侶的感情。
　
☼一對年輕的夫妻在找出製造問題的第三者後，重新找回了婚姻中的和諧。
「幾年前我和我太太之間出現問題。我們那時和幾個人一起分租一個新的地方，之後我太太突然開始不斷挑我的毛病，我一直不知道為什麼她變成這樣，後來因為我讀了羅恩賀伯特的作品，我覺得可能是因為有一個第三者的存在，於是我問她聽到了哪些關於我的閒言閒語，後來我輕易的發現了這個第三者，而我們之間的問題也解決了。」
☼一位了解第三者定律的家庭成員，挽救了一樁充滿爭執的婚姻︰
「我姐夫和我姊姊總是不斷爭吵，幾乎快要離婚了，我使用第三者定律後，發現有一個人總是向這對夫妻說彼此的壞話，這個人在一年多前想引誘我姊姊出軌，但失敗了，因為這個人的不實謠言，造成了所有的衝突，事情明朗化之後，我姐夫和我姊姊找回了對彼此的愛，他們開始重新溝通，並且一切爭執都結束了，這又是另一個山達基帶來的奇績。」
☼一對澳洲的姊妹原本很親密，但突然開始爭吵。直到應用羅恩賀伯特的第三者定律後，她們才修補了破碎的溝通︰
「我和我妹妹一直以來都非常親密，但是有一段時間我們總是互相看不順眼，而且我們常因一些微不足道又荒謬的事而爭吵，直到我們無法和彼此說話，而且每個人都能感覺到我們形同水火，因為我們並不快樂，所以，我們決定好好談談並打破僵局，但是不到幾分鐘，我們又開始針鋒相對，這真是太恐怖了，因為我們以前從沒有像這樣過，而且我們的朋友都知道我們是離不開對方的，此時我想到了賀伯特先生的第三者定律，而也許我們之間的不睦是第三者造成的，然後我把妹妹拉到一個沒有其他人的地方，問她是否有人跟她說我的壞話，結果真是令人難以置信，我們發現原來一位我們剛認識的朋友不斷在我們之間挑撥離間，若沒有山達基，我們永遠不會知道我們之間的問題在哪裡，我們回想這個人說過的每一句話，發現她在我面前不斷說我妹妹的不是，而在我妹妹面前也不斷污蔑我，現在我和妹妹之間有非常良好的溝通，並有高度的凝聚力，我們之間過去的不愉快全都煙消雲散了，一切真是難以置信。我們都明白並且使用這定律，而維持著良好的溝通。我和妹妹之問非常相親相愛，若沒有這定律，我們可能永遠失去這份親情。」
戴尼提：現代心靈健康科學
http://dianetics.nice-read.com/

By Suhail Hany
at 2012-10-17T03:03

你的問題我都能理解~
但有些問題還是要想清楚與家人溝通協調,以下問題你可以想想~
*為何先生要你再家帶小孩?
*已現狀跟公婆注的情況下~去工作有辦法家庭與工作兼顧嗎?會不會又會帶來另一波壓力/問題?
*去工作孩子的教養問題呢?
*會不會因此而有更多的爭執或意見不同?
其實生活上都有問題存在,都是上天在考驗我們是否有這份能力;依你的問題來看,大家都會建議你去工作,經濟要自主,但只要一句去工作就沒事的話,為何有那麼多的全職媽媽呢?所以都各有利弊,你可以先去看醫生在來決定是否要去工作,因為你已有些狀況出現,若堅持去工作,後續的問題誰能承擔呢?再說身為老闆或家人都不願.......,在醫生的建言下或多或少對你或你家人有所幫助,給你小小的建議供參考,解決問題的決定權在於你~柑芭得喔!

By Ingrid
at 2012-10-20T02:59

你當回職業婦女就沒事了
一整天照顧小孩
又要面對公婆老公
很容易感覺空虛
女人經濟要自主才會快樂'
2012-10-21 20:32:23 補充：
當全職媽媽壓力過大本來就會很難受
像說去工作不能解決問題那一個就是啊
搞到在網路上說婆婆住斗南麥當勞附近叫大家小心她婆婆嘴巴
跑去人家部落格靠妖婆媳問題不被贊同
甚至創造分身在那邊說別人落井下石呢

By Eartha
at 2012-10-19T17:14

想辦法再讓自己出去工作~~你說的感覺我懂......哪真的會把我們逼瘋.......
出去工作一切都會好轉.......
不適跟公婆住嗎?公婆不願意幫妳們帶小孩嗎?
看人臉色真的很不好過....又跟公婆住~無形的壓力~好大好大.......至少出去工作時..不需要看他們臉色........!!

By Jake
at 2012-10-17T09:51

壓力太大，委屈無處發
憂鬱症不至於
但精神受壓抑
照顧二個小孩又與公婆同住，是身心俱佊的
先生冷淡又無穩定經濟，是缺乏安全感的
如果你會懷念戀愛時的種種，那代表仍未把為人婦的觀念調整平衡
婚姻是一場長期的"對話"，如果，另一半的他都無法聽妳講話
這場婚姻怎能渡過往後的數十年呢?
我建議你要有自己的社交圈或朋友，固定見面聊天分享
或是看些兩性與婚姻方面的書藉
讓自己成長

By Charlotte
at 2012-10-19T05:19

圖片參考：http://*****/files/trueheart/trueheart_logo_text.jpg

這時，請樓主當知：
活在世間總有許多煩惱，
但是還有一個心，
祂從來都沒有意識的貪著性、煩惱性，本來恆自清淨！
圖片參考：http://*****/files/trueheart/trueheart_logo_text.jpg

如是這時，還請樓主您務必詳細恭閱正覺
圖片參考：http://books.enlighten.org.tw/data/superurl/cover/...
菩薩慈悲開示：「金色」蜘蛛網活在世間總有許多煩惱，
賺得多少錢才可以退休？
人人要成家立業？
個個求五子登科，
忙碌一生，
不停地追逐於吃、喝、玩、樂；財、色、名、食、睡...等五欲六塵！
重複相同的欲望，
不可避免的空虛！
為什麼一定會有老、病、死亡？
死亡以後又去哪裡？尚未出生之前，又在哪兒？
有沒有下一世？下一世還能是人嗎？會不會墮落三惡道？
相互之間有關聯嗎？如何能跳脫生死苦海？
真正入門學了佛法以後，
才知道，
醒著而能相應於五欲六塵的是「意識心」，每次睡著就會斷滅，死亡的時候也會消失；意識時有時無，根本不可靠，原來這一世的意識心是短暫虛假的！
但是還有一個心，
祂從來都沒有意識的貪著性、煩惱性，本來恆自清淨！
祂時時刻刻都存在，這一世還沒出生之前祂就存在，
祂才是真正的恆存！
究竟是哪個心呢？
世世人生編裹著厚實的網，糾結纏繞…
究竟是意識心的糾葛、或是第七識的纏結、抑或第八識金剛心的不滅？
圖片參考：http://4.bp.blogspot.com/_Dl7O35oFfWI/S8VswX37hKI/...
圖片參考：http://www.a202.idv.tw/a202-big5/MyPictures/pic-1/...
建議樓主您應如是：
行亦禪，坐亦禪，語默動靜體安然。善小為之則福聚、惡小為之則德損！詳細，請恭閱
圖片參考：http://www.a202.idv.tw/a202-big5/MyPictures/pic-1/...
柔軟心無罣礙---貝都因菩薩有一位負責電腦程式設計的小姐，每次我在工作上有所要求或要修正報表格式時，她總是皺起眉頭，我愈解釋，她眉頭皺得愈深，使我很不喜歡，心想：怎麼有人對工作無奈、厭惡到這樣？但事實上，她總是把工作做得十分周延，連我們沒考慮到的，她都設想到了。這倒使我納悶起來，她是以什麼樣的心態在工作呢？幾經觀察和思量，終於恍然大悟，原來她是太過於投入，當我提出要求時，她已經開始工作，皺起眉頭思考了，並不是不願意做，而是立刻進入情況，節省了許多寒暄和枝節。不像有些人，開始時滿面堆歡，直說沒問題，其實跟本沒當一回事，後來就留下一堆難解的殘局！了解了之後，我反而喜歡她，我們彼此配合得很好，只要工作交給她，我就非常的放心。這使我感到，能夠互相體諒、設身處地地去做事是多麼的重要。如同一面鏡子，我從這位小姐身上，也看到了自己。對於工作太過嚴肅、緊張，當長官有新工作交辦時，我不也常是一副「苦瓜臉」？當時自己必不自覺，只是想著舊的工作尚未完成，新的任務如何調整……，但看在別人眼中，不也是一種「不願任事」的態度嗎？雖然「日久見人心」，但是予人的初步印象總是不好，應該要改進。永嘉大師〈證道歌〉云：「行亦禪，坐亦禪，語默動靜體安然。」如何把憶佛的淨心帶到日常生活之中，以正觀與覺照坦然面對新的事物，把它當成生活上的一種考驗，從而培養一顆柔軟、無罣礙的心，自然能夠時時安詳、處處自在了。
資料來源 : ●《正覺電子報第12期》
圖片參考：http://books.enlighten.org.tw/data/book/cover/2007...
圖片參考：http://l.yimg.com/qo/i10/intl/tw/l3_6565.png?v=201...

如是這時，《妙法蓮華經》正法殊勝因緣難值遇：
圖片參考：http://*****/files/newsflash/newsflash_logo_text.jpg

「依止正法,如法修行﹒」
來正覺　學正法
學正法　來正覺

圖片參考：http://*****/files/newsflash/newsflash_logo_text.jpg

如尚有疑問未決，建議樓主您、網友您當一心恭敬請示非常慈悲非常有智慧的正覺
圖片參考：http://books.enlighten.org.tw/data/superurl/cover/...
親教師菩薩開示解說！（註：由於都是義工菩薩，所以請在共修時間洽詢，大致是周一至周五每晚約6點到9點。）
正覺講堂各地地址、連絡電話如下：
圖片參考：http://*****/files/newsflash/newsflash_logo_text.jpg

By Jacky
at 2012-10-21T18:18

應該不是精神上有問題只是壓力大要看公婆錢又要低聲
下氣跟老公拿所以覺得.....我見意早點出來工作應該就不會

By Kristin
at 2012-10-18T22:53

妳有三個主要的問題
如妳自己所講的
第一個是經濟
貧賤夫妻百事哀
當初是妳老公要妳辭職的他就不能有怨言
但他卻言語刺激妳這樣子就很不應該
妳順了他的意辭掉工作卻換來他的奚落
所以妳心情會鬱卒
第二個是小孩
妳現在要天天面對小孩
勞心勞力難免會煩
照顧小孩是很辛苦的
小孩子狀況很多
尤其是如果不乖很難帶難免會影響到妳的情緒
第三還要跟公婆相處
除了生活不便沒隱私權之外妳還要照顧他們
照顧小的就已經很累了還要照顧老的
我一直覺得小家庭比較好(很多女生也是這樣想)
畢竟人不是超人也不是機器人
台灣女性真的要對自己好一點
孝順父母是應該的但是不要住在一起會比較好
像外國成年人十八歲就要出去了
獨立自主才會成長
現在的妳
因為積壓累積了太多的壓力所以心情越來越鬱悶
而妳又找不到抒壓的管道所以才會變得怪怪的
建議妳多出去走走或是找一些正當的興趣或心靈上的寄託(宗教也可以)
其實看書或是聽一些輕音樂也是很好的
至於先生
他如果不能體貼妳
這樣子的生活也只能看妳自己是否能忍受了
祝福妳

By Leila
at 2012-10-20T14:53

千萬不要做傻事呀!!!
如果真的有病
隨便一間大醫院都可以看
不用管有沒有名
再說你的問題是先生給你的
因為你天天在家
先生不斷的向你抱怨生活上的壓力
卻不願聽老婆的話
這種婚姻如何維持?
你可先請公婆幫帶小孩
娘家看有沒有人願意帶..
再到外面工作也多份收入
跟人接觸心情也會比較好
還有多交些朋友吧
先生無話可說就跟朋友說
不要放在心裡
如果真的忍受不了也只能離婚了
畢竟先生都不重視你了
這樣的婚姻有何意義呢?
反正千萬不要做傻事

By Ina
at 2012-10-19T21:23

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By Olga
at 2012-10-21T11:04

妳要想開些
最重要的是女人一定要經濟自主
所以妳要和先生說清楚講明白
小孩不是妳一人的
他要妳放棄工作，
他一定要把全家的費用主動全交付作為照顧小孩與妳家庭生費
而不是像乞丐一樣向他乞錢
如果他不同意
妳就堅持出去工作不要再受氣！

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