我有”扳機指”的情形，不想一直依賴止痛藥、復健，還有別種方式可以治療嗎??推薦”台中、彰化地區”治療效� - 工作

因為我工作性質是需要長時間用電腦、打字……之類的，
一開始我是手指頭跟手掌有點痛，那時候就覺得還好，所以我一直都沒有去理，
到後面是真的愈來愈痛，而且手指也都扳不直，如果硬要扳開都會"喀"一聲，
現在我連電腦打字都很困難，我都一指神功在打字=口=~~~
之後去看醫生做完檢查說我這是"板機指"，有開止痛藥另外就是做復健，
過三個多月我還是覺得會痛，而且我也不想依賴止痛藥，
想問還有其他方式可以治療我這情形嗎??
或是跟我一樣情形的可分享一下經驗給我嗎??
感恩囉!!!