我有嚴重的痘痘肌，要怎麼改善?? - 打工

By Mia
at 2012-11-09T00:00

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因為遺傳所以我有嚴重的痘痘肌，這個問題已經困擾我很久了，
我有很多痘疤，臉上總是看起來紅紅一點一點的，讓我有點沒自信，
常常莫名其妙會長痘痘，很多都是長在臉部邊邊，
像是鬢角上方之類的(有頭髮遮住)，但我的額頭比較不會長痘痘(除非我很常很晚睡)，
我是餐飲科系的，常常進廚房，打工的地方也跟廚房有關係，常常會有油煙，
但進廚房我盡量都會戴口罩，等到上完課或上完班才會拿掉，
還有我生活在高雄，廢氣很多，請問這樣會影響到我的臉部嗎??(例如烏煙附著在臉上之類的)
之前看過很多醫生，也有美容師來幫我看我的皮膚狀況，
但是看完之後沒有什麼特別大的改善，也可能是醫生交待的我沒做確實，
有人說我痘痘幾乎都長在左右邊臉頰，可能是腸胃有問題之類的，
會發酵的東西盡量少吃(例如麵包之

Tags: 打工醫生

All Comments

By Isla
at 2012-11-13T15:48

圖片參考：http://img718.imageshack.us/img718/6730/woman0043....
版主您好：
　　對於版主的問題，小妹我來簡單為您回答一下，希望能對您有所幫助喲！
圖片參考：http://img526.imageshack.us/img526/4290/f19314951....
痘痘真是一個很難纏的問題說！我自己以前不但也是痘痘一族，我相信也是很多人的困擾。我在網路上搜集了一些資料，提供給你參考喔：
西醫觀點
●抗痘大作戰位置差很大(痘痘長的位置所隱含的意義)
●不青春，也會長青春痘(吃東西、睡眠不足對痘痘的影響)
●痘痘，不是青春才有痘(痘痘有那幾種)
●戰痘失利，了解敗因，擺脫纏痘(為什麼痘痘都治不好的原因)
●只要「青春」不要「痘」(介紹西醫對青春痘的看法)
中醫觀點
胃熱型：嘴巴周圍。
腎陰虛型：上額及下巴。
肝火旺型：左臉頰。
肺火盛型：鼻子及右臉頰。
生殖器官的問題：人中。
痘痘為什麼治不好呢？我轉貼一些文字給你看看：
●沒有耐心：病患看沒兩次醫師，感覺沒什麼進展，就又聽說那個醫師很厲害，想再去試一試。結果，每個醫師都重複從第一線用藥開始，當然就不會有所改善。
　　痘痘的治療一般至少需要兩、三個月的時間，皮膚專科醫師會在患者回診的過程中，依病程階段、臨床療效及有無副作用�

By Kelly
at 2012-11-10T17:09

您好~
相信妳因該很困擾吧?
人到了青春期皮脂線就開始發達,分泌物增加(出油粉刺痘痘等...)
問題就開始出現建議妳可以從最基礎改善膚質(不然都只是治標不治本的^^)
所以要養成好的生活習慣及飲食還有別讓自己壓力太大,可以找一些紓發管道
在來就是選擇對自己有幫助的清潔產品
請試試天然的產品^^希望對妳有幫助❤
有一種東西不錯唷請參考~
台灣神皂(無患子美容潔膚晶)100%純天然
本草綱目摘錄編~黃目子別稱無患子,菩提子,木患子,肥皂果,等20幾種
無患子的中醫藥用途:
去膩---去油膩,無患子皮浸液差臉,可消除臉部多餘油脂
消腫拔毒---毛囊炎,青春痘,粉刺有速效
1皂素具殺菌,止癢,潔淨效能
2胺基酸是活化細胞之重要元素
3多酚醣體維持肌膚之滋潤保施因子
無患子潔膚晶功效洗臉;青春痘,黑斑,美白,保濕,清潔
洗髮:掉髮,頭皮削,頭皮養
洗身體;濕疹,異位性皮膚炎,狐臭
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清潔,去角質活化細胞,保濕,防止肌膚老化等...使用後絕對會愛不釋手
(無患子潔膚晶1小塊售價175元,)
許多親朋好友使用過的反應真的很不錯,不管是大人小孩東西還是天然尚好!現在文明病病和化學成分真的太多太可怕了~請相信無患子美容潔膚晶可以帶給您健康的膚質♥
保證純天然無化學成�

By Bennie
at 2012-11-09T22:04

選對自己適合的產品洗臉很重要喔
像我是用NH礦物泥皂洗臉
天然的產品洗起來溫和不緊繃
他能夠調節油水平衡達到深層的清潔
飲食方面要吃清淡一點多吃蔬果
平常也要多喝水喔!!!!

By Susan
at 2012-11-12T03:49

分享給大大以下是別人治療痘痘的心路歷程：我是一個都痘痘長不停,手又超賤,不摳它會很難過睡不著的人XD
所以我的痘痘跟痘疤很久沒好過了....
痘疤有多嚴重...痘達看到我的第一次就被我嚇到了!
她以為我是被揍=="不誇張!因為我的痘疤是黑的
她一直想幫我照相,不過我實在無法接受!所以沒照啦!
不過認識我的朋友都看過,我的痘疤是連用BB雙+遮瑕膏都遮不住的!
遮了還是黑黑的一塊!我發誓這是真的~~我一點都不誇張!(不信你們可以問痘達)
我也去過診所,但他說我這個還不嚴重=="
心裡OS:我很想問他要整個臉爛掉才算嚴重嗎?
所以看了幾次也拿了藥,但我只擦了一兩次就不擦了!
因為根本就沒用!我的想法跟痘達一樣~~
痘痘不擠出來你擦藥還是沒用的,就算消了...
作息一不正常,壓力大一點它就冒出來了....
所以我也覺得痘痘一定要擠出來才會好~~
但我又不是專業,擠都擠超大力.......
沒技術又手賤的結果.....就是疤更多又超黑=="
當然我也是過雷射...但結果是.....花了大把錢又沒屁用
我想可能是我不適合雷射吧!
我雷射後原本的疤是淡了一點,但痘痘長更多=="
長痘痘有痘疤真的會讓人失去自信!
加上我又不是身材好的那種....
所以我真的覺得我戴口罩時還真漂亮=="
後來��

By Robert
at 2012-11-09T13:19

痘痘真的是人厭的東西，我自己也是痘痘肌膚，
我自己是上網查到*****，這邊跟你分享這瓶，
不只針對痘痘還可以美白唷!!!
Dr.FaCe苦杏／仁酸煥＊膚原－液
就是這個啦→http://vork.us/go/fkps
苦杏仁酸比較溫和不刺激.敏感性肌膚亦可使用！
打電去詢問後知道苦杏仁酸是唯一的親脂性果酸，
溫和不刺激，且較不會紅腫，它可有效解決粉刺和痘痘，
有良好的抗菌效果，我用過一次後痘痘明顯改善唷!!!
它現再又有買三送一任搭，他真的是PRO級的

By Sierra Rose
at 2012-11-13T03:27

痘痘肌膚飲食須知
一般說來痘痘肌膚的飲食仍以均衡飲食為主，對於太甜、太辣、太油的食物，採取少量攝取的原則，能不吃就不吃，因為很多痘痘肌膚吃了糖分、油脂太高的食物，如花生、堅果、巧克力、荔枝、芒果、龍眼等，容易產生痘痘惡化的情形。而含碘的食物，如貝類海鮮、紫菜等，也應避免，陳美齡醫師建議多攝取豐富維他命C的水果，如芭樂、檸檬、蕃茄等。而具有豐富纖維素的蔬菜，如芥蘭、蘆筍等，有助於腸胃正常蠕動，減少便秘的發生，也是可以多攝取的食物。
給痘痘肌膚的10大保養守則：1.常吃蔬菜水果、多喝水。2.少吃甜食、零食、油炸類食物。3.不要常常觸摸臉頰。4.慎選臉部清潔產品。5.不要過度清潔。6.注重保濕、讓肌膚油水均衡。7.拒絕熬夜。8.保持良好的清潔習慣-枕頭、被單的清潔。9.放鬆情緒、調適壓力。10.保持頭髮清爽乾淨。－推薦你－－－戰　痘　戰　鬥　部　落　格－－－對你會有幫助哦

By Suhail Hany
at 2012-11-13T23:08

皮膚的敵人只有三個一是紫外線，二是痘子粉刺，三則是錯誤知識和不當保養習慣！！！皮膚的基本保養就是清潔、保濕、防曬。夏天，做好清潔，就是做好保濕。使用溫和的胺基酸洗面乳用量要少，輕輕按摩簡單洗。千萬別卸妝，更不要去角質，去油去皮非保養之道。防曬沒做好，任何的事後保養，效果都被打折扣。不要被陽光照到皮膚是要訣。撐傘、戴帽、戴口罩、穿長袖才是王道。擦防曬乳只能阻擋折射和反射的陽光。選擇SPF30或PA+++，且清水或洗面乳即可洗淨者為佳。如果有抽菸習慣，那麼敵人就再多一個！.
痘子治療三大準則：
1.生活作習正常
2.長期用藥
3.不擠痘痘子粉刺的治療用藥，就是內服和外用兩種方式。
輕、中度者，外擦即可；較嚴重者，再加上內服藥。
早上擦-A藥膏
晚上擦-B藥膏
早晚擦-C藥膏（針對常會有紅腫發炎痘子者)
擦後，不可見到發癢、發紅、脫皮的現象，所以一次用量從米粒到綠豆大小的份量，而且是整片的擦而不是只擦在痘子上（特別是T字部位）。
痘子藥膏擦時，用量要少(似有若無的量)，
例如剛開始時，
用食指尖沾米粒大小的量抹在整個臉上，
所以請洗完臉後，
勿擦乾，甩掉大粒水珠即可
讓臉上留有一層水膜，
將指尖上的藥膏，
輕點於額�

By Jacob
at 2012-11-09T19:21

建議你可以打柔膚雷射來改善肌膚
可以真對毛孔粗大跟痘痘皮膚和肌膚出油問題做改善
之前我跟我朋友有到東區一家菲莉亞醫學美容做保養
不但讓我肌膚出油減少而且
也改善痘痘.粉刺跟毛孔粗大的問題
我都是配合打一次柔膚雷射
7-10天在做一次痘痘粉刺療程
你可以去試試看
http://www.beautycare.com.tw/looks/applelight.html

By Puput
at 2012-11-11T11:51

青春痘(閉鎖粉刺加上細菌感染所致)可能的原因有以下數點：
一、遺傳：屬於體質問題:皮脂腺分泌旺盛：即病人的臉部屬於油性膚質。
二、內分泌失調：有些婦女敘述其青春痘與月經週期或懷孕有關。
三、毛囊皮脂腺內的細菌：主要是痤瘡棒狀桿菌過度增生所致(和臉部清潔不足有關)。
四、飲食：根據臨床的經驗顯示，高熱量(甜食)、油炸或辛辣，含咖啡因的食物(咖啡，茶類飲品，可樂)會讓青春痘惡化。
五、情緒變化：考試或工作壓力，熬夜常使學生或上班族的青春痘增加。六.不當的化妝保養品:太滋潤的保養品或太鮮豔的彩妝都會堵塞毛孔造成粉刺的滋長!七.過度的去角質.使用太多的美白產品.美白面膜.挽臉.不正確的果酸換膚治療或雷射處置.都會破壞角質層的完整性導致細菌入侵長痘痘八.中藥.西藥.減肥藥.健康食品等等只要內含類固醇或荷爾蒙成分就會導致痘痘異常生長一般而言，常用的治療方法有以下幾種：
一、正確的洗臉方式：每天用青春痘專用洗面乳(皂)洗臉至少兩次，但勿用力搓揉；
二、局部塗抹藥水或藥膏：這些藥物大致分成兩類:ㄧ種是外用A酸；一種是抗生素類的製劑。大抵而言，A酸的刺激性和脫皮的程度較高，最好在夜間少量全臉使用，而抗生素製劑除了過氧化物(泛那五號)外，

By Sarah
at 2012-11-12T05:36

我跟你一樣讀餐飲科~
之前長期待在悶熱的環境
以前我長了6年的滿臉痘痘(脖子背部也是)~
然後也一直看皮膚科，吃中西藥
找網路聽朋友看哪個治痘痘的藥擦了也效
浪費了我一堆錢
之前我跟你一樣有用過水晶肥皂
一買就好幾塊
可是才洗第一塊我的臉部但乾~還會刺痛
後來我也是跟你一樣上網找方法
是在知識+找到一位養生達人
她真的很厲害
我才透由他耐心教我從飲食跟作息上開始改變
由內在開始做起
而且我之後才發現原來飲食作息改善可以改變這麼多~
你一定不相信我以前除了長很多痘痘我皮膚屬於閉鎖性粉刺
更難清理
後來才知道其實臉是身體狀況的警訊
你的內在健康決定於你外在的美麗
其餘20%才是由外再保養開始
或許我的建議你不一定會接受
但因為我和你一樣所以真心分享給你
都可以留言或寄信給我
我會找幫助我的養生講師一起來幫助你~

By Edith
at 2012-11-10T16:41

(月桂草含量20%)古皂使用心得分享好了,這塊皂我真的是跟它相見恨晚,現在我不能一天沒有它呢!本身是油性髮質頭皮易出油,儘管每天洗頭但一覺醒來頭皮還是出油感,我用過很多昂貴的洗髮精都無效,後來洗了這塊皂真的不誇張,雖然在沖洗時稍感覺澀,我沒使用潤絲,但吹乾後髮絲非常輕盈蓬鬆,到隔天早上頭皮感覺依然沒負擔,我一定會推荐妳們家商品給我的親朋好友的.
拍賣的店鋪,http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/booth/Y8315575773
玫瑰護手霜,呵護您辛勞的雙手,深層滋潤,柑橘深層護手霜,解決您過度乾燥辛勤的富貴手!!

By Annie
at 2012-11-13T23:58

痘痘基本上是皮脂分泌太旺堵住毛孔冒痘痘，皮脂分泌有遺傳性，痘痘冒出來時開口已堵死封閉了，這時洗面乳肥皂都進不了，是洗不掉的，去角質層是常用的清除毛孔堵塞的方法，有用酸侵蝕作用去角質層，只是酸不能進一步清出塞在毛孔內的油脂，相對地去角質後能吸出油脂的綠藻除油去角質果凍面膜能起作用。吃什麼有影響，但油煙影響更大，多清潔，別塗保養品阻塞毛孔。

By Ingrid
at 2012-11-12T01:24

不要膽心喔~
我之前也是向你這樣
長一推痘痘><
皮膚變得很不好~~~~
還好
後來是因為在知識家認識一個痘痘達人姐姐教我如何透由飲食作息來調整才快快改善我的痘痘
我的痘痘^^這是我的部落格http://tw.myblog.yahoo.com/jw!9ubsF2OQERlSLUEfyeFX...
所以我覺得你可以把自己放心交給這個姐姐
她幫助過很多人我相信他一定可以幫你解決
你想要解決的問題喔~
加油~別灰心喔^^你會變好的阿^^
最近我的好朋友才開始照姐姐的方法
他就明顯得有感覺痘痘消了唷~
他真得很開心
我也很開心能夠幫助他
而現在我也希望我有幫到你唷~~加油!

By Cara
at 2012-11-10T21:39

我用蜜琍莎的淨痘美肌組效果很好又便宜你可試試順序:1.胺基酸洗面乳洗臉2.竹炭泥膜敷在粉刺和毛孔大處乾了後洗掉(一周敷二到三次)3.擦收斂化妝水4.痘膠擦在痘痘上5.油脂平衡凝霜擦全臉來控油保濕

By Irma
at 2012-11-12T11:15

「茶多氛膠原嫩白護手霜」
~~~超好用的護手霜~~~
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我超愛這款護手霜~因為我也花了好多錢在保養我的臉~終於找到我想要的~~我介紹好多個朋友買了~連我自己都已經擦了很多條掉了!重點:是不留下疤痕(因為我很愛漂亮~我常常痘痘.所以非用不可!
愛美的女生們　～　你們真的非用不可喔！相信我
想了解的話～可以加我即時通～kissfly1105

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