我有精神上的問題誰能救救我 - 醫生
By Daniel
at 2013-09-28T00:00
at 2013-09-28T00:00
Table of Contents
呼吸本是自然
但卻造成我生活上極大的困擾
只要安靜的時候我就不自主的去調呼吸
只要想到時我就會去調呼吸
呼希不順及調的煩燥心情讓我頭分腦賬
一天二十四小時目前除了靠安眠睡覺外
其餘時間幾呼活在呼吸的恐劇中
我有一個美滿的家庭
但在我臉上出現的是憂容滿面
我有看過精神科醫生
他說是焦慮有開藥給我
但我還是會去想呼吸
有時候覺得活的好累
真的有衝動想一了百了
有誰能救救我
但卻造成我生活上極大的困擾
只要安靜的時候我就不自主的去調呼吸
只要想到時我就會去調呼吸
呼希不順及調的煩燥心情讓我頭分腦賬
一天二十四小時目前除了靠安眠睡覺外
其餘時間幾呼活在呼吸的恐劇中
我有一個美滿的家庭
但在我臉上出現的是憂容滿面
我有看過精神科醫生
他說是焦慮有開藥給我
但我還是會去想呼吸
有時候覺得活的好累
真的有衝動想一了百了
有誰能救救我
Tags:
醫生
All Comments
By Michael
at 2013-09-30T00:52
at 2013-09-30T00:52
你也可以到一般大醫院檢查是不是身體的狀況啊
也可壓力太大有關係
其實我不太建議有精神困擾的人直接吃醫生開的藥
心裡的問題是不能用藥物根治的~
我只能說,請你抱持樂觀的心情面對吧~
總有一天能解決問題的~
最後,切勿自殺!!
大多數人以為死亡=解脫
錯!死後的靈魂都有被安排不同的工作要做
比做人還辛苦
尤其為逃避現實自殺的人
來世必須帶著人類的記憶頭胎動物軀體
接受多次的生死循環和宰殺才有可能繼續當人
以下,我想介紹幾篇文章
他解釋了人一生中會碰到的難題和揭露陰陽內幕
希望你能從中找到解決問題的方法喔~^^
<人生字典>
http://tw.myblog.yahoo.com/life-dictionary/article...
By Tristan Cohan
at 2013-10-02T01:21
at 2013-10-02T01:21
By James
at 2013-09-28T15:06
at 2013-09-28T15:06
安靜時會不自主去調整呼息可能是因為那個環境讓你感到不安或是潛意識裡會怕自己去吵到別人
並不是只有你一個人會在想到時就去調整呼吸,我也會,我問了我弟他也說他會
我的建議是希望你不要想太多,心情煩躁時放鬆一點,深呼吸幾次,讓自己平靜下來,或是做些別的是分散自己的注意力,不要一直去想這件事
希望我的回答對你有所幫助
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