我有腹瀉問題,很苦惱,請問有解決的方法嗎? - 工作

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By Gilbert
at 2012-05-28T00:00

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各位先進前輩:
我長年腹瀉,醫生說此症狀是大腸激躁症,已好幾年了,體動維持在45公所左右,最近因工作較操心,腹瀉次數更多,體重又少了,很難過,有幾個問題提出來,請大家給我一些意見:
1、辭職:但在家閒閒也很無聊,對病情也無幫助。
2、請留職停薪:退休就要更延後了,我不想拖老命上班。
3、換單位:機關長官會怎麼想,再也不願委我職務了,我也不想被看扁。
4、換機關:要重新學習新的事務,且新的職務未必較輕鬆,變數太大了。
5、靠意志力再硬撐,學習、適應,減輕症狀。
如果能提供改善腹瀉的方法,那也會很感恩,總之,謝謝大家幫忙了。

All Comments

Necoo avatar
By Necoo
at 2012-05-30T18:13
我個人也曾有過有壓力或緊張時就會腹瀉,自己修正的方法
以下僅供您參考
1.改變您目前最愛吃的飲食方式
2.每日早上起床給自己多十五分鐘,喝一杯150~200CC的温開水,
(醒來時先喝再去上廁所,而且要慢慢的一口一口的吞嚥喔)
3.休假日的早餐吃一顆蘋果(洗乾淨如果願意的話希望連果核一起吃)後,
其他依您喜好再吃別的,
4.少吃油炸及火鍋類的飲食
5.如果晚餐自己煮,可以加一些五穀雜類的放在米飯中一起用
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By Lauren
at 2012-05-31T02:19
哈囖
抱歉打擾
幫你推推推,祝您早日找到心儀的答案喲(*^__^*) 嘻嘻……
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Kama avatar
By Kama
at 2012-06-01T01:17
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Odelette avatar
By Odelette
at 2012-05-30T07:34
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Margaret avatar
By Margaret
at 2012-05-30T01:46
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Zenobia avatar
By Zenobia
at 2012-06-01T17:37
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By Zora
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