我的脾氣越來越差了....常常爆發亂罵人.... - 工作
By Andy
at 2014-06-13T00:00
at 2014-06-13T00:00
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最近我女兒快兩歲最近常常無理取鬧再哭再鬧...
我忍不住對她大吼大罵.....甚至還打她手手(沒有家暴只是拍手心而已)
罵完之後她哭更慘...停不下來我更生氣
之前我都會忍下來哄哄她
不知道為什麼最近脾氣容易暴躁(我才31歲不可能更年期~但月經來前脾氣更壞)
我需要修生養性....但不知如何做起
家裡一些瑣碎的事也讓我無法容忍
大家都不幫忙做家事~媽媽又懶...弟弟老婆沒工作也不幫忙做
我很不想跟ㄊ們住在一起....但目前又無法住外面
姊姊總是罵我又亂罵人~但我覺得我沒錯阿
明明是他們不守規矩觸碰到我的底線 我才生氣罵人阿
比如(室內鞋禁止踩上軟墊上~因為軟墊是我再擦的~還有客廳地板都沒人拖..也都是我一個人做的~我家有媽媽兩個弟弟一個弟媳~我跟我老公~都我一個人擦地拖地的...我心裡會很不爽阿)
總之不管如何....我都希望我脾氣能別那麼暴躁....但卻很難控制情緒....
該怎麼辦.....
我忍不住對她大吼大罵.....甚至還打她手手(沒有家暴只是拍手心而已)
罵完之後她哭更慘...停不下來我更生氣
之前我都會忍下來哄哄她
不知道為什麼最近脾氣容易暴躁(我才31歲不可能更年期~但月經來前脾氣更壞)
我需要修生養性....但不知如何做起
家裡一些瑣碎的事也讓我無法容忍
大家都不幫忙做家事~媽媽又懶...弟弟老婆沒工作也不幫忙做
我很不想跟ㄊ們住在一起....但目前又無法住外面
姊姊總是罵我又亂罵人~但我覺得我沒錯阿
明明是他們不守規矩觸碰到我的底線 我才生氣罵人阿
比如(室內鞋禁止踩上軟墊上~因為軟墊是我再擦的~還有客廳地板都沒人拖..也都是我一個人做的~我家有媽媽兩個弟弟一個弟媳~我跟我老公~都我一個人擦地拖地的...我心裡會很不爽阿)
總之不管如何....我都希望我脾氣能別那麼暴躁....但卻很難控制情緒....
該怎麼辦.....
Tags:
工作
All Comments
By Hazel
at 2014-06-15T03:25
at 2014-06-15T03:25
人會煩躁 苦悶 無理取鬧 或看什麼都不順遂 覺得礙眼不爽都是智慧喪失表象
腦袋有東西便能輕巧四倆撥千金 甚至帶領全家一同進入那種分為中
全家出動住家環境很快就能完成啦 我都是怎麼做家事的
★打掃時就(麻煩)弟媳 弟弟 老公 姐姐(幫助)一下嘛
說聲對不起某某可否請你(妳)幫我一下 幫我(一起)搬一下客桌椅拖起來乾淨些(謝謝)★
一次二次 久而久之 大家自然而然慢慢的會跟上妳的腳步 打星號部分要持之以恆
不能因為是一家人就怠慢 妳的一舉一動 一言一行都是帶動關鍵
我的美滿家庭維護法妳試試吧
By Mary
at 2014-06-13T17:48
at 2014-06-13T17:48
By Sierra Rose
at 2014-06-17T04:36
at 2014-06-17T04:36
當你要生氣時，告訴自己，我先離開五分鐘後再來生氣，五分鐘後，妳的氣自然會消很多，久而久之就養成耐心，就能控制自己的情緒。
By Ingrid
at 2014-06-14T18:41
at 2014-06-14T18:41
妳要放鬆心情
家裡亂點,髒點又怎樣
軟墊不用時時擦
地板不用天天拖
一個月全家一起總動員做家事,順便聯絡感情
亂點,髒點不會死人的
天天生悶氣容易得精神疾病,得癌症,才會死人
身是菩提樹, 心如明鏡臺,
時時勤拂拭, 勿使惹塵埃.
心才要天天擦,地板不用天天拖
菩提本無樹, 明鏡亦非臺,
本來無一物, 何處惹塵埃..
到此境界,就不覺地板髒了
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