我第一次減肥但是才減一個多月就遇到減重停滯期怎麼辦?聽說吃藥減重很快就能瘦到想要的體重是真的嗎?會不會� - 工作

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By Wallis
at 2017-11-16T11:44

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我靠運動減肥跟上飲食控制已經有半年了
很直得慶幸得是我從89公斤瘦到現在69公斤
但是就一直停在這裡都降不下來了
聽同是分享埋線減重瘦得很快
因為我沒吃過藥減肥
所以會擔心很多事
我的家人都希望我已健康養身的方式減肥
所以我都不敢在家裡提出這個話題
想在網路上找有沒有達人可以分享
推薦不錯的減重門診ㄋ
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All Comments

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By Emily
at 2017-11-19T02:49
能夠靠運動跟飲食控制減肥瘦身我覺得時在是件非常不容易又非常健康的做法.
因為這不是一般人可以持之以恆的.現在的人因為工作忙碌.生活型態已經懶惰到少吃少動的狀態了
都寧願只靠最偷懶的方式減肥!!像是藥物.埋線.抽脂.....諸如此類的
一開始的減重觀念就是有偏差的~像我自己接觸減重也不久
但是我寧可選擇專業的減重門診減肥.也不敢自目到自己買減肥藥吃
我覺得彥靚減重團隊讓我覺得最有安全感也很有效的減重門診
不知道是我的自我安慰作用還是真的我改變了
因為每次回診醫生都會給不同的資訊並且督促每週的減重進度.順便討論減重過程中不順利的問題跟困難
我也是在彥靚診所減了25公斤.中間減到第10公斤也開始遇到停滯期.但是我沒有放棄
我也是跟醫師討論一起朝著目標做計劃跟改善.我慢慢執行
我大概3周就突破我的停滯期了
所以我會建議您可以找專業的減肥門診
而且藥物醫生會依照個人體質跟需求做調整
有不舒服隨時都能調整
當然藥物不是吃一輩子的啦
只是暫時的幫助您
如果您有意願可以試試
他們都很彈性的
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