我該看心理醫生嗎 - 工作
By Jack
at 2011-09-30T00:00
at 2011-09-30T00:00
Table of Contents
現在是大四生,但每天都過的很焦慮,大三上的時候看大家都一窩蜂報研究所,我因為跟別人補的是不同家,覺得很不安心,加上班上的人又說我的補習班很爛(我們班很恐怖幾乎都在同一家= =),結果我就換到了那一家研究所補習班,但是轉了以後發現老師的上課速度我無法跟上,想轉換成視訊班無法,說要重新繳一筆錢,
覺得研究所補習之路很不順,家裡的人又建議我考高普考,他們不希望我一直再執著研究所下去,因為如果要問我要考什麼研究所其實我自己也不知道.然後就在大三下的時候去報了高普考的補習班,但是選擇類科也花了我很多時間在掙扎,最後選擇一個開缺額最多的類科去考(財稅行政),想說這是最快進公務人員的管道,雖然我對於它要考的科目沒有太大的興趣,而且也幾乎是要從頭讀起.可是其實在我補研究所的時候就發現自己一個很大的問題了-----無法唸下書,情況是在圖書館坐很久但是都沒唸進去,一直走來走去整個處於很慌張的情況,一直覺得自己變笨了,而且頭超痛什麼都記不起來,不知道自己還可以幹麻...我就在這樣的情形下轉換了跑到去補公職不知道是不是太魯莽,因為這樣的情形愈來愈嚴重,而且選了這個類科以後我一直在逃避,補習也都補不下去明明還是很前面很簡單的東西以前都看得懂,但是現在就是看不懂也看不進,理解力根本出了問題...還在想說是不是自己選錯了類科要換類科考,但是我週遭的朋友都提點我說根本是我自己的問題,換來換去根本治標不治本...其實公職我不排斥加上我這種個性的人其實很適合考公職...但是唸書的時候就會想到財稅行政以後的工作比較操然後再擔心,所以連前面很簡單的會計都看不懂,而且要畢業了要考多益,以前英文很好的,現在因為太久沒碰變的生疏之外連看英文頭也很爆炸,睡覺的時候也幾乎在想這些事,想我該怎麼辦怎麼辦,每天醒來都好痛苦,常常在床上一直翻來覆去但是都想不到答案,因為當我坐下來唸書狀況就是得不到改善,頭很痛我根本無法專心...很緊張...去跑步運動也不覺得放鬆只覺得好煩好煩好失敗....前鎮子睡覺還會嘆氣跟哀號...我現在擔心的是我高普考是否選錯科??還有不能唸書的問題要怎嚜解決??這已經影響到我的生活我連電視都沒辦法好好看...請問我該怎麼辦...要去看心理醫生嗎....
Update:
我大學是唸經濟系..不過當初隨分數高低去填的...就是選了什麼系就去念...不知道為什嚜現在對財稅行政的科目內心反抗這麼大...
Update 2:
小布真的很謝謝你...
覺得研究所補習之路很不順,家裡的人又建議我考高普考,他們不希望我一直再執著研究所下去,因為如果要問我要考什麼研究所其實我自己也不知道.然後就在大三下的時候去報了高普考的補習班,但是選擇類科也花了我很多時間在掙扎,最後選擇一個開缺額最多的類科去考(財稅行政),想說這是最快進公務人員的管道,雖然我對於它要考的科目沒有太大的興趣,而且也幾乎是要從頭讀起.可是其實在我補研究所的時候就發現自己一個很大的問題了-----無法唸下書,情況是在圖書館坐很久但是都沒唸進去,一直走來走去整個處於很慌張的情況,一直覺得自己變笨了,而且頭超痛什麼都記不起來,不知道自己還可以幹麻...我就在這樣的情形下轉換了跑到去補公職不知道是不是太魯莽,因為這樣的情形愈來愈嚴重,而且選了這個類科以後我一直在逃避,補習也都補不下去明明還是很前面很簡單的東西以前都看得懂,但是現在就是看不懂也看不進,理解力根本出了問題...還在想說是不是自己選錯了類科要換類科考,但是我週遭的朋友都提點我說根本是我自己的問題,換來換去根本治標不治本...其實公職我不排斥加上我這種個性的人其實很適合考公職...但是唸書的時候就會想到財稅行政以後的工作比較操然後再擔心,所以連前面很簡單的會計都看不懂,而且要畢業了要考多益,以前英文很好的,現在因為太久沒碰變的生疏之外連看英文頭也很爆炸,睡覺的時候也幾乎在想這些事,想我該怎麼辦怎麼辦,每天醒來都好痛苦,常常在床上一直翻來覆去但是都想不到答案,因為當我坐下來唸書狀況就是得不到改善,頭很痛我根本無法專心...很緊張...去跑步運動也不覺得放鬆只覺得好煩好煩好失敗....前鎮子睡覺還會嘆氣跟哀號...我現在擔心的是我高普考是否選錯科??還有不能唸書的問題要怎嚜解決??這已經影響到我的生活我連電視都沒辦法好好看...請問我該怎麼辦...要去看心理醫生嗎....
Update:
我大學是唸經濟系..不過當初隨分數高低去填的...就是選了什麼系就去念...不知道為什嚜現在對財稅行政的科目內心反抗這麼大...
Update 2:
小布真的很謝謝你...
All Comments
By Donna
at 2011-10-03T14:21
at 2011-10-03T14:21
看了你的問題覺得你的生活好忙碌
現在你該做的是別再去想那些問題了,人在焦慮的狀況怎麼可能去好好的思考?
你可以去小度假一下
去一個沒有人認識你的地方享受一個人的清靜,或者去正視你心中真正的問題。
建議你最近多喝鮮奶或是鈣片,鈣質有助於舒緩神經,所以可以幫助睡眠
或是睡前可以吃兩顆奇異果含有大量的鎂和鋅,可以穩定睡眠品質
當然準備好面對挑戰時再開始思考!
給你幾個建議去思考
首先
你讀了四年的大學是什麼科目、系?
記得當初選這個科系的原因嗎?
考高普考雖然很好
但,那是你想要的嗎?
人生是自己的
聽聽心裡面對真實的答案
自己的人生本就是自己來決定
如果你走錯路的也是你自己要扛起責任
別人的意見包括父母,終究還是別人的意見
次之
而你既然選擇了別再猶豫了!繼續走下去吧
財稅行政就繼續讀阿!
如果覺得選錯科了沒關係!多考一張執照來放也無妨阿!
你還有時間不要急!千萬不要急!
既然在陰錯陽差之際你選擇了他,那就給他殺出一條血路吧!
別去擔心財稅行政很累的問題了,每個職業都有累的地方!
賺錢還怕累,那你就繼續當米蟲就好了
加油!相信自己啊!
A1:選擇了就不要再改了
A2:放手去做吧別想那麼多
A3:現在你最需要做的事情是放鬆!找個好方法紓解自己的情緒吧!
A4:真的無法冷靜時,去找心理醫生吧!但還是需要你自己想通才行!
加油!
2011-10-03 02:47:51 補充:
我真的很開心能夠幫到你
人在困頓的時候找個人談談,也是抒發心情的好管道的。
如果你看得起我的話,歡迎找我聊聊。
By Lucy
at 2011-09-30T13:44
at 2011-09-30T13:44
建議可以先去看諮商師 , 去看心理醫生 必須吃藥
還要吃持續半年以上 還必須經過醫生同意 才可停藥 不可擅自停藥
(平均兩個禮拜就要複診一次 , 有時候 有些醫生會一個禮拜要求你就要回診 ,一個月 四次 之類的 )
其實你這些事情真的祇要調適好 不需要吃藥 ,
只要自己想得開 , 就會好的
By Yedda
at 2011-10-01T02:52
at 2011-10-01T02:52
建議你先學習[如何正確學習的技巧]
因為專業書籍容易有讓人不易了解的地方
在得知學習障礙的辨認技巧與解決方法之前
其他專業書籍很可能會增加你的困擾
因為之前不了解的地方會再遇到
必須徹底了解每個字
往後讀才不會產生任何不好的感覺
誠心建議你在閱讀專業書籍之前
先到以下網頁看看
學習技術http://www.nice-read.com/LRH/study/basic_study_man...
以前讀書最會睡覺
還有不專心看不下去想放棄等等
直到了解根本原因之後
因為我愛寫作
我運用那套學習技術在我的寫作上一段時間
有了以下成果1.我所設立的中文寫作Debug計劃受到僑務委員會全球華文網青睞,在 http://www.huayuworld.org/?cat=51 當中的「學習服務」與「語言學習專家」放上我的「中文寫作Debug計劃」連結。2.在google搜尋 投稿 排行第一名是我的網頁[投稿訊息大搜集 http://www.nice-read.com/activities/join_word_game... 、投稿賺錢、投稿管道、投稿訊息......幾乎喜愛文創的人會搜尋的投稿相關資訊,我都排在前十名內(網頁有我的大頭照與聯絡資料)。
這是我的心路歷程
講的是寫作與學習技術
有興趣可以參考一下
http://www.wretch.cc/blog/sihon/30043249 學習方法的正確與否,關係到該科目的成敗,甚至人生的成敗,因為那套學習技術讓我有明確的規則可以依循,才讓我這個名不見經傳的人努力一陣子之後,有機會被專門指導僑生中文的僑務委員會全球華文網看上眼,還有竄上兩大家知名搜尋引擎排行前十名內,如果有需要,我很樂意跟你分享我的心路歷程
這是我的聯絡信箱:[email protected]
By Edward Lewis
at 2011-10-02T04:46
at 2011-10-02T04:46
喜歡做善事的人心理就會比較健康喔.善有善報.多少
作點善事.譬如多來知識+幫人解答問題..甚至是做家事
...
反正就是做1些正當有用的事
.求點善報使自己的情況好起來.不要造大罪孽喔.譬如
要敬重神明喔.....
順便宣傳1下保育觀念..嚴重傷害生態.如吃稀有動物是
心理不健康的表現.而心理不健康的人不會比心理健康
的人活得更快樂的
.............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
By Jessica
at 2011-09-30T17:58
at 2011-09-30T17:58
Related Posts
哪邊有在製作漢堡造型的蛋糕?
By Edwina
at 2011-09-29T00:00
at 2011-09-29T00:00
它這次生日想要和其他朋友合資買一個特別的蛋糕
想要是漢堡造型的蛋糕
只是不知道哪邊有在幫人製作
吃不吃� ...
急~~穿著prada的惡魔觀後省思
By Zanna
at 2011-09-29T00:00
at 2011-09-29T00:00
如何選擇較好的入厝時間
By Vanessa
at 2011-09-29T00:00
at 2011-09-29T00:00
請問開架的保養品(保溼效果好的)推薦一下
By Kelly
at 2011-09-29T00:00
at 2011-09-29T00:00
化妝水(保溼效果好)
乳液(冬天快到了)
還有護手霜皮膚 t字部位 都會乾乾的....出 ...
請問飲料手搖店正職人員的月薪大概是多少?
By Mason
at 2011-09-29T00:00
at 2011-09-29T00:00