我該看精神科嗎... - 工作

我覺得沒有必要看精神科，就算看了精神科不會有任何的幫助就拿我來說好了我媽媽過是這四年以來，我過的不是很順利例如　學業想要完成卻沒有辦法完成、找工作又不順利、感情也不順在種種的壓力之下，我姊、表哥等等都建議我去看精神科我想說可以改善學業、工作、感情、人際等等的，讓我的想法不要那麼的＂悲觀＂但是去看了之後呢，去看了兩次而這兩次都是在鑑定我有沒有＂智能不足＂而已！我四年下來所產生的問題依然沒有解決也沒有

你的事，我分幾點來說，1，若你無法解決自已情緒困擾，需要外力，專業人員協助你，心理咨詢或精神科，你已有藥，請吃吧，一旦你能控制自已，就不用吃，主要看你對事的想法看法。2、把自已標準放低，要不然苦自已，你對自我要戎口高，相對看事物也會要求別人，但，你不能對別人怎樣，所以，你就會難過3，你這男友，有必要想嗎？珍惜自已羽毛吧，在意你，就不會去做你不愛的事，4，外向，有時只是不想給別人看到內心脆弱，你不太放開��

其實你是對自己的情緒感到自卑你需要對如何處理自己的情緒有自信才行我無法給你標準答案怎麼做這需要人生的歷練ㄧ你的情況尚不致於需要吃藥不過極可能需要找專業人員談談幫你建立自信處理自己的情緒困擾吃藥只是治標不治本但若真的需要還是要吃吃要絕對改不了自己討厭自己的看法'因為我是過來人...

傻女孩不用這樣傷害自己雖然我的脾氣也很衝動我也割過我也想死過你有想過你身邊的朋友家人會怎麼想?既然他那麼不信任你,那你也不必再愛那個男生了真的是那個男的很欠搥唉==你們吵架難道你不能跟朋友出去散心嗎==!他有沒有想過你的感受哦.....你就放下他吧在痛在難還是要把他放下知道嗎?不必挽回他了你所承受的痛他懂嗎?傻瓜!你很正常!你沒有到要看精神科的時候放下他是最好的選擇!下一個會更好的!你又不是沒人要!看清他看清這個世界!你輸�

感情這條路確實很難走.但你也要自己走出來.想開.放開.出來運動.把自己安排時間.出來.這樣病會好一半..為你加油

我看完後其實也為妳難過不過更感嘆的是妳的挫折容忍力太差我雖然比妳年輕很多但我相信我發生的劇變更是令人痛苦妳或許會說:妳根本就不懂!但我也只能說我經歷的痛妳也不會懂的這樣說好了我以前有嚴重憂鬱症主要產生原因是"死亡"的恐懼但我恐懼死亡不是針對我自己的死而是一種比喻我愛的人消失的感覺"要是爸爸媽媽哥哥不要我了怎麼辦要是他們死了或消失了怎麼辦我還不想要我不要長大我不要他們的年紀又離死亡逼近拜託我不要為�