我都睡7個小時了為甚麼隔天還是會打瞌睡 - 工作

Bethany avatar
By Bethany
at 2009-03-07T00:00

Table of Contents

我都睡7個小時了為甚麼隔天還是會打瞌睡我都11點45到12點去睡的沒多久就會睡著六點40起來早上上課時為甚麼還會打瞌睡不是已經睡很久了嗎?已經持續好幾天了....謝謝大大的回答!!
Tags: 工作

All Comments

Lucy avatar
By Lucy
at 2009-03-11T17:46
有可能是睡眠品質的關係或是上課真的太無聊了,可以用抄抄筆記塗鴉...還是放空(叫人家上放空???==)--------------------------------------------***睡眠生理週期人類的睡眠週期依腦波及其他生理變化,共可分為動眼期及非動眼期,而非動眼期又可分為淺睡一/二期和深睡一/二期。動眼期:又稱矛盾型睡眠,大腦是活動的,而身體則是休息的大部份的夢都出現在此期,這個時候也比較容易醒來。淺睡一期︰是入睡期,介於清醒與睡眠之間,當你閉上眼睛,全身放�
Franklin avatar
By Franklin
at 2009-03-09T20:39
要睡著的話就去洗洗臉..做你常會專心做的事就不會想睡囉^^
Kristin avatar
By Kristin
at 2009-03-10T06:42
也有可能是嗜睡,這要找醫生來改善如果換成漫畫書,你看了還會想睡覺嗎?如果不會,那可能是你的注意力不夠集中一看到密密麻麻的文字,你就很想轉移視線不如找幾個朋友,一起溫習看書如果你轉移視線,至少有朋友會叮你不然就到補習班,有老師看著(要老師叮,就找比較嚴格的補習班)...

我想找大夜班工作~~拜託幫我

Odelette avatar
By Odelette
at 2009-03-07T00:00
我從屏東上來桃園工作~~住觀音鄉可以幫我介紹大夜班超商或是其他適合的工作嗎?因為我還有上班~~所以大夜班要� ...

急.......勞保及就業保險??

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2009-03-07T00:00
我家開了一間小工程行承包一些小工程,有接到工作時就請了2~3人臨時工人幫忙,我們在工會都有投保勞保,為了提撥 ...

帶狀性皰疹會【遺傳】嗎?如何預防?平常吃什麼食物可以增強免疫

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2009-03-07T00:00
媽媽最近得了帶狀性皰疹一下子腸子痛一下子胃痛一下子頭痛看著媽媽那麼痛苦才知道原來哥哥和爸爸都有得過只 ...

急!!這兩個工作你們會選哪一個?

Elvira avatar
By Elvira
at 2009-03-07T00:00
第一個是加油站小月休8天,大月休9天午餐自己提供有勞健保,可是要推銷加油站的會員卡7:00~15:00 但是6:50就要�� ...

〈車禍〉對方肇事逃逸,教我有效的求償方法

Audriana avatar
By Audriana
at 2009-03-06T00:00
二月一日凌晨,一位不熟的友人,約我到我家附近吃宵夜,我出門才知道他沒準備我的安全帽,想說在附近而已, ...