手腕骨頭裂開..該怎麼辦 - 醫生
By Hedy
at 2010-12-24T00:00
at 2010-12-24T00:00
Table of Contents
因為閃車..手腕骨頭裂開..
看醫生看很久了
現在骨頭已癒合了
但..手腕每天都會覺得酸痛
每個禮拜回診..醫生總是說發炎還沒好
@@發炎有那麼久的嗎...我已經痛了3個多月了
而且手腕沒什麼力氣.也不太能轉動...怎麼會這樣勒=.=
我有勞保...可以申請傷害補助嗎?@@
已更新項目:
如留言的大大們所說的
那復健對我來說 會是好的嗎
之前醫生建議復建
我做了一次復建當下 手更痛
回家之後手腫起來@@
直到最近才有好一點
醫生又建議我復建
那....我該復建?還是可以讓手自然好呢?
目前每天都有貼醫生開的消炎藥布有效?
我是覺得有貼就比較不痛..但只是暫時低=.=
看醫生看很久了
現在骨頭已癒合了
但..手腕每天都會覺得酸痛
每個禮拜回診..醫生總是說發炎還沒好
@@發炎有那麼久的嗎...我已經痛了3個多月了
而且手腕沒什麼力氣.也不太能轉動...怎麼會這樣勒=.=
我有勞保...可以申請傷害補助嗎?@@
已更新項目:
如留言的大大們所說的
那復健對我來說 會是好的嗎
之前醫生建議復建
我做了一次復建當下 手更痛
回家之後手腫起來@@
直到最近才有好一點
醫生又建議我復建
那....我該復建?還是可以讓手自然好呢?
目前每天都有貼醫生開的消炎藥布有效?
我是覺得有貼就比較不痛..但只是暫時低=.=
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醫生
All Comments
By Daniel
at 2010-12-27T10:28
at 2010-12-27T10:28
至於癒合方面建議你補充蛋白素、鈣鎂、維生素C、維生素D3(可借曬太陽協助身體製造D3)及葡萄糖胺。
By Jake
at 2010-12-28T12:04
at 2010-12-28T12:04
By Daniel
at 2010-12-26T23:09
at 2010-12-26T23:09
請您參觀ㄧ分半鐘的影片,給您另一個思維空間!改變您ㄧ生!
http://www.youtube.com/watch?v=m19QLcSRujo
By Bennie
at 2010-12-25T09:49
at 2010-12-25T09:49
撞擊的時候硬組織的骨頭會受傷..軟組織的韌帶肌肉等也會受傷
軟組織受傷沒有流血只會痠痛.稱為內傷
內傷使用傳統療法.筋肉放鬆術來治療改善較為迅速
By Michael
at 2010-12-27T06:48
at 2010-12-27T06:48
以上是我的經驗,以下是著作 ,你可參考問知。告訴你一個專門治療調整[手臂無力及復健]的文章,希望對你有幫助,大致情況如下:
症 狀2:為下手臂肌肉使用率過多,造成肌肉痛楚、酸痛
無力,時好時壞,無法使上力量。
觀 察:請患者手掌成虎爪出力,如「虎爪形圖」。
推拿者施力於肌肉處,患者會有疼痛的感覺,此一症狀為肌肉使用過於頻繁,加上不知稍做休息,沒有注意自己的體力不堪負荷,造成體內血糖不夠而出現酸痛。
患者多抱持著休息一陣子就會復原的心態,而沒有及時做診治,長久下來容易導致肌肉內出現空氣,按之痛苦不已。
原理:筋脈附著在肌肉內運行,當肌肉在出力時,筋脈會隨之緊縮,而肌肉的養分是靠筋脈的供給來運行。但是人在體力不夠時,筋脈內的血糖無法提供充足的養分。久而久之,緊縮的筋脈導致氣血循環不良,產生了空氣的存在,空氣被堵在筋脈內無法排出,使得肌肉一壓便疼痛不堪。患者在平時手臂會酸酸的,但大多不以為意,以為稍做休息明日就會好轉,也就疏忽不處理,長久下來肌肉內產生氣泡而形成空氣。
推拿重點︰須將位於下手臂肌肉內的空氣推下來,使肌肉內
的空氣得以散出至手指頭。讓肌肉恢復正常,壓之不痛。
推拿方式︰
1、從疼痛的肌肉部位向下推出至手指頭,一次推一些,漸漸地會推至手指頭,直到下手臂肌肉的彈性回復正常即可。
2、若肌肉仍無法出力時,須採下列復健方式。
復 健:
1、首先從肩膀之處向下出力推擠,宜細細用心去體會,會有一股力量徐徐向下,直至出力於下手臂,進而至手指頭。
2、若有患者手指頭有脹滿之感,代表已真正達到復健的功效。復健時,肌肉會感覺酸酸的,且有向下移動的跡象,凡是酸過的地方,肌肉漸能恢復正常。
3、慢慢做,經過幾次的推擠後,效果會逐漸顯現出來,使得下手臂肌肉比以往更有力,且有彈性。
4. 所以你運動或是工作前要吃一些食物. 以免血糖低. 才不會受傷到手肌肉. 有體力. 運動後手就不酸痛。
5、你自已先做此復健,一段時間會有效果,手臂肌肉有力,那就不會怪怪。如沒效果,直接問作著。
此是經過無數人的驗證,所得的心得。所以把此經驗書寫成冊,供大家參考,此文章摘錄自[推拿復健一學就通],[筋洛損傷自療法]之二書本. 書內彩色图文有詳細解說. 如還有不了解之處. 可上網[金忠接骨所]網頁. 部落格. 查詢作著本人. 電話地址問知. 或是留言. 祝你早日康復.O金忠接骨所. .[汐止] 位置{地圖} 吳志忠
By Olive
at 2010-12-28T09:23
at 2010-12-28T09:23
By Skylar Davis
at 2010-12-26T21:00
at 2010-12-26T21:00
當找醫院診所以醫藥與針灸.推拿.貼藥膏,不見療效時.
可能是小面關節的扭歪與脫臼所致ˋ需要專家整骨矯正即可恢復ˋ
手掌撐住了身體ˋ聽朋友說這是骨膜發炎ˋ那是不可能的ˋ骨頭的表皮ˋ我們稱為骨膜ˋ當骨頭的表皮受傷ˋ必定是被硬物敲擊ˋ最容易發生ˋ所以稱為骨膜炎ˋ
但是以身體隻稱壓迫的手腕傷害ˋ也不排除肌腱韌帶的拉傷斷裂ˋ這種問題ˋ當然只有避免活動手腕是最上策ˋ越是活動ˋ發炎更不易根治ˋ受傷前72小時冰敷ˋ是為此傷害而設立的冰敷消炎ˋ若是關節脫臼問題ˋ還不及時找專家矯正ˋ當然脫臼延誤黃金時間矯正ˋ是造成韌帶太鬆弛的主要因素ˋ
雖然是腕關節ˋ其實脊椎骨ˋ全身的關節也是會有此問題ˋ常被醫藥醫師所延誤與誤診ˋ這是知識朋友ˋ應該要先知先覺的道理˙
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