扭毛巾的時侯手會痛是怎麼了? - 工作
By Isla
at 2012-12-10T00:00
at 2012-12-10T00:00
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最近發現手肘在做一些動作的時候會很痛,例如像扭毛巾的動作,我貼藥布都没有改善..這可能是怎麼了呢?
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工作
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By Zenobia
at 2012-12-14T19:20
at 2012-12-14T19:20
常見的手肘外側疼痛,其實是肱骨外側上髁炎,俗稱網球肘。主要是因為經常性的使用旋轉力,例如扭毛巾、扭螺絲起子等,或是經常提舉重物,造成肱橈肌及旋前方肌發炎,以及其附著點肱骨外上髁疼痛。病程經常反覆發作,而且纏綿不去。
中、西醫止痛都有很好的療效,比如西醫的非固醇性抗炎劑、類固醇患處注射,中醫的穴位針灸、三黃膏外敷等,但這些都只是治標不治本,當患者因為醫療手段而不痛時,工作時就可能再度引發病痛,且傷害更深。理論上應配合適當的休息,但患者往往因為工作或社會因素而無法配合,導致了惡性循環而治療失敗。
既然大環境無法允許一個完美的治療環境,那麼患者與醫師就應該去創造一個自我復健的小環境。以網球肘而言,西醫的骨科教科書中,就有提到了手三里穴位按摩是公認有效的手法。而肱橈肌伸展運動可以有效的緩和疼痛,兩者配合起來,既可緩解疼痛,又可以減輕發炎,且在家就能做復健,若能再配合冰敷與適當休息,網球肘並非不可治癒。
患者也應有正確的觀念��
By Joseph
at 2012-12-11T01:12
at 2012-12-11T01:12
我有位朋友也是像你這種症狀她只要拿筆,扭毛巾,刷牙的時候大拇指一直延伸到手掌都痠痛無力.後來是經人介紹找到一位很厲害的有30幾年專業的整復師,他只去了一次就幫他把媽媽手的症狀一好了,有很多中南部的患者都來找他.聽說這位60幾歲整復師是個國寶級的人物,很多台大,成大,長庚,亞東...等大醫院診斷需要開刀的患者,經過他的整復後,幾乎患者都可以復原.他說,只要是沒有開過刀的患者有任何脊椎和骨骼方面的問題都可以詢問他.
有很多從中南部,和東部的患者聽聞他的整復實例來找他,無不嘖嘖稱奇.曾經有一位70多歲的老翁,撘公車不慎從樓梯摔下車,造成全身骨折,脊椎錯位無法動彈,由三位大漢攙扶請他看看.原本無法動彈的患者經過一次的細心整復後,竟然可以自行走路上車.這位整復師是在台北樹林,如果有需要可以跟他聯絡0918284087陳整復師.希望
By David
at 2012-12-14T13:21
at 2012-12-14T13:21
By Hardy
at 2012-12-13T15:17
at 2012-12-13T15:17
By Iris
at 2012-12-13T05:51
at 2012-12-13T05:51
你的問題類似下面文章內容,你可參考:痛則不通,通則不痛。這是不變之道理。你手會痛是何原因造成突出,車禍,跌倒,撞傷,被打傷...等等或是自己受傷,原因找出,方能解決問題,沒找出徵結[寎母]。一直貼藥,徒勞無功,又傷身。這需要面對面用觸摸檢查才能找出問題出在何處,把原因癥結點找出,才是上策。這需要有經驗著方可知曉。此是經過無數人的驗證,所得的心得。所以把此經驗書寫成冊,供大家參考,此文章摘錄自[推拿復健一學就通],[筋絡損傷自療法]之二書本.書內彩色图文有詳細解說.如還有不了解之處.可上網[金忠刮痧拔罐所]]網頁.部落格.查詢作著本人.電話地址問知.或是留言.祝你早日康復.O[金忠刮痧拔罐所].[汐止]位置{地圖}吳志忠
By Zenobia
at 2012-12-14T04:53
at 2012-12-14T04:53
可以使用傳統療法.筋肉放鬆術來改善
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