放下工作,尋求醫治? - 工作
By Valerie
at 2010-05-14T00:00
at 2010-05-14T00:00
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前陣子不知怎麼回事,過往的人為創傷及性侵害的陰影又出現在腦海裡,夢裡也會出現,症狀有點加重!現在職場上的工作上禮拜剛結束,回頭看以前,舊的生命並不完全,以前的創傷深深影響者我對人的信任、未來及工作的穩定度,我想放慢腳步,讓自己這幾個月安靜歇息,加上以前留下來的積蓄,想找位心理治療師醫治我的創傷?還是說各位大大有更好的建議?
All Comments
By Hamiltion
at 2010-05-17T10:46
at 2010-05-17T10:46
不敢說建議
而是我的想法
傷害無所不在，接受它，面對它，整理它，放下它，捨去它。依個人人性本能意識力而定時間長短。有些人一輩子從不曾走出也走不出，有些人很快就好了
培養美學、運動、良性人性際交流是最快速自然恢復法，其次藉助專業身、心醫生及藥物，在黃金恢復關鍵時刻則是必需的寶典。
可借箸唸佛>行善>放生>立德
漸漸恢復>平靜
如此>說的不好請原諒
祝虎年行大運
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