早上起床會水腫? - 工作

By George
at 2009-07-14T00:00

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請問早上起床會水種是正常的現象嗎？
因為我睡前及早起都習慣量體重，起床後都發現會多出那一公斤，是水腫嗎？
因為我現在在減肥，還是因為這個關係呢？
請替我解答，謝謝！
已更新項目:
我沒有吃消夜的習慣，所以睡前也不會進食，
就是很不解為什麼反而早上剛起床的體重會增加1-2公斤...
我在想會不會是因為MC期間？
雖然還沒有來，可是已經在漲奶了...

Tags: 工作

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By Daph Bay
at 2009-07-18T10:02

早上起床，看到鏡中的自己又出現「泡泡眼」，很多人直覺得想到，一定又是昨晚水喝多了！
一般人想到「水腫」總是會認為與水喝多了，要不就是腎不好有關，事實上「水腫」指的是體內液體過多聚積在細胞間隙的狀況，會造成體內水分積聚的原因主要與細胞外液及細胞內液的的鈉、鉀離子不平衡有關，並非與水分的攝取多寡有關，「水」因屬低張性溶液，多喝水對於鈉滯留體內所致的水腫，反而有改善的作用。
　　所以有水腫的人不一定就是腎臟有問題，但有水腫的人一定要早期接受進一步的檢查，才能瞭解真正水腫的原因。一般來說引起水腫的原因除了心肺衰竭、腎病症後群、糖尿病、肝硬化、紅斑性狼瘡等較嚴重的疾病，可能改變血管通透性外，長期站立或坐著工作、精神壓力引發的荷爾蒙失調、飲食太鹹等，或服用特殊藥物，都可能使靜脈循環不佳，以致局部（特別是腳）出現所謂體質性的水腫。
　　體質性水腫是水腫中最常見的，尤其以女性為多，而水腫又分為局部性水腫及全身性水腫兩種，局部性水腫，可由局部組織發炎、靜脈或淋巴管阻塞，所導致微血管的靜水壓上升或通透性改變或組織液無法順利回流至淋巴管所造成；而全身性水腫可由心臟、腎臟疾病所引起。
　　早期水腫可能會出��

By Anthony
at 2009-07-18T07:55

我認為不是水腫原因.因為在睡前已經禁食了.照理說到起床這段時間.頂多體重維持不變.絕對不可能增加..而且.因為地心引力關係.同樣的物體在早上量會比晚上量還輕...我想要麻是你的體重機不靈光.要麻你要維持同一個地方量體重.有時候地面不是很平的狀態下.會有一些誤差.真的

By Enid
at 2009-07-16T15:03

我想問你
你睡前有大量喝水或者吃油炸食品嗎??
如果有那減肥絕對無效
身體也不會健康喔
如果你很認真的想減肥
我可以分享我的減肥法給你
我是求健康瘦身的
我現在在吃營養食品
兩三個月我健康瘦了5公斤
這個營養食品只有人體所需的營養元素
不包含任何藥物
如果你願意讓我幫你就請到我無名留言
我會和你連絡的
http://www.wretch.cc/blog/y155146

By Rebecca
at 2009-07-15T22:57

聽我媽說喝綠豆湯有效
睡前喝水適當就好了

早上起床會水腫? - 工作

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