其實也不限定星期一早上
就是週二~五的早上也一樣的睏…
我在家有在週末假日實驗過，晚上不管我幾點(從8點測試到1點半)睡
早上自然醒的時間都是10點…當然半夜三點以後的不算，三點以後睡一定12點才醒
所以早上八點打卡上班其實很痛苦
前些日子有喝咖啡，我覺得有點效，可是我開始成癮了，所以想戒掉
早上B群吃了好像沒什麼效，一直到我午睡起來精神會很好
不過我分不出是午睡還是B群的效果
剛才google了一下，說綠茶也有效，不過暫時找不到綠茶，明天買來辦公室試試
精油、萬金油之類的也準備買來辦公室試試
大家還有試過什麼提神的方法呢？
--
╭═══╮ *
║ * ╰ 倒出滿滿的心意 * *
║▃▂▂▁ * * 只希望你發現後
║ ╭ * 可以更在意 * ▂▂▃▃
╰═══╯ * LisaShie
--
就是週二~五的早上也一樣的睏…
我在家有在週末假日實驗過，晚上不管我幾點(從8點測試到1點半)睡
早上自然醒的時間都是10點…當然半夜三點以後的不算，三點以後睡一定12點才醒
所以早上八點打卡上班其實很痛苦
前些日子有喝咖啡，我覺得有點效，可是我開始成癮了，所以想戒掉
早上B群吃了好像沒什麼效，一直到我午睡起來精神會很好
不過我分不出是午睡還是B群的效果
剛才google了一下，說綠茶也有效，不過暫時找不到綠茶，明天買來辦公室試試
精油、萬金油之類的也準備買來辦公室試試
大家還有試過什麼提神的方法呢？
--
╭═══╮ *
║ * ╰ 倒出滿滿的心意 * *
║▃▂▂▁ * * 只希望你發現後
║ ╭ * 可以更在意 * ▂▂▃▃
╰═══╯ * LisaShie
--
All Comments