最近(冬天)睡覺睡到半夜會被自己熱醒 - 工作

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2014-02-13T00:00

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有時候晚上會睡不著要到很晚才能睡著
睡到一半會被自己熱醒==
手濕疹有擦藥好了過幾天又發作==
睡覺熱醒手濕疹也跟這養....
心情不好突然會很熱...
工作時喝了水但是還覺得很渴
有什麼方法解決??
Tags: 工作

All Comments

Jacky avatar
By Jacky
at 2014-02-15T20:47
版主您好:
溼疹預防措施主要在於減少惡化本疾病的原因之侵襲,包括:1.不穿過多衣服。
2.不曝露於寒冷、乾燥或有風的環境中。
3.禁止穿著易於引起激癢的衣料(如毛衣)。
4.家中不宜鋪地氈以免藏污納垢,增加過敏原累積的機會。
5.飲食方面對小麥、蛋、牛奶、蕃茄、調味料過多的食品,或刺激物如咖啡、茶、酒等應儘量的減少食用。
6.不過度焦慮或過度疲倦。
7.使用暖氣時,溫度不宜太高,並且要同時使用空氣濕潤器,保持室內濕氣。
8.洗澡次數不能過於頻繁,可間隔1~2天洗一次,洗澡水不宜太熱,溫水即可。減少使用肥皂,可改用較不刺激、無香料、微酸性、不含皂或SLS之沐浴乳。
9.洗澡後立即用嬰兒油、潤膚乳液或凡士林塗抹皮膚。
10.若已產生病變,應請醫師治療,儘量避免搔抓以免病情惡化。
另外秋、冬季節與節氣交換之際,因日夜溫差大,氣候潮濕、乾燥交替不定,容易造成過敏等症狀反覆發作或加劇,冬令時節一般人進補,不過,醫師提醒,冬令進補一定要根據體質進補,不可以亂補,體質偏燥熱者,如果補益太過,可能會口乾舌燥,甚至流鼻血。
至於有過敏性皮膚炎(亦稱異位性皮膚炎),常反覆發作,冬令不宜過食「熱補」的藥膳,如人參、黃耆、當歸、熟地、肉桂、
Andrew avatar
By Andrew
at 2014-02-15T03:00
我要特別介紹一下這家網路團購美食TOP1的賣家
什麼叫壓倒性的好吃~真的沒吃之前我也不相信!!
我第一次吃是訂購他家的年菜,但是其實他們家不只單單年菜而已
他會隨著季節、特殊節日、節慶等等...推出各式各樣不同的美食
都超級無敵好吃的啦!!!
先來分享我那年為什麼會想上網訂購年菜呢
一年當中最重要的日子就是全家大小聚在一起吃的團圓飯
尤其那年過年訂的年菜,讓我印象非常深刻
往年都是媽媽親手在廚房忙東忙西的準備年菜
因為不想媽媽連過年都要這麼忙碌,所以就想到要上網訂年菜
我花了好幾天時間,在網路上比較好幾十家大家吃過的評比與分享
發現有一家廠商在網路上超多人推薦的!
而且還榮獲2013年網路人氣賣家100強
在專家評鑑項目內壓倒性榮登評審團評比冠軍第一名
就是這一家叫「台北濱江」的網路美食人氣賣家
http://adf.ly/v7lwL
他除了過年有推出年菜之外,會隨著季節有不同的變化
冬天也有很多新鮮的火鍋湯料,還常常舉辦買一送一的活動
或者是大家一起的團購活動,甚至有時候還免運費
不過因為太搶手了,常常有時候我平常要買時已經被搶購一空了
所以各位如果有興趣,看到特價的就要趕快動手,免得點進去是"已售完"
因為那年��
Kristin avatar
By Kristin
at 2014-02-14T10:40
推薦給你純手工製作黑糖薑母茶,薑母茶網站
食安問題嚴格把關
專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬
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若有打擾之處,敬請見諒

人資考試--每年固定有嗎?

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2014-02-13T00:00
我想考and#34;人資and#34;考試,但不常看到and#34;人資and#34;這項?每年固定會有嗎?如果有要去哪搜尋這項招考資訊我都�� ...

公司不給離職單的話??急

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By Queena
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近期小弟想離職,正職年資約大概5個月,轉正職之前工讀年資約5月個,2014/1/23口頭向主管提出離職事項,希望離職日期 ...

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By William
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今年6月要畢業了(我是二技畢業也有護理師執照),家裡住竹北想請問有曾在下列醫院當過護理人員的學長學姊幾個 ...

電話欠費不繳之法律相關問題

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之前有欠費台灣大哥大電話費高達2萬9千元今天收到他們寄出的存證信函上面寫明五日內出面處理逾期逕法院起訴� ...

2014演員徵選的問題~((15點

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By Jessica
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