有多囊的人要多吃什麼 - 工作

By Elizabeth
at 2013-11-22T00:00

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我因為長期上大夜班作息不正常後來剩至連MC都不來了
我去年去醫院檢查查知道我有多囊醫師說我是後天作息不正常造成的
皮膚真的一天比一天差而且也越來越胖瘦不下來
後來我有吃中藥條身體也有拿排卵藥
但是我覺得只要我沒吃排卵藥MC就不來
但是長期依賴藥物也不太好我明年要結婚了
我很怕我不能生而婆婆又是很傳統的人
所以我開始重視我的多囊工作我也辭掉了作息也調回來
想請問我還可以做些什麼來改善我的多囊

Tags: 工作醫師

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By Wallis
at 2013-11-25T01:02

多囊真的需要長時間奮戰的而且你又是後天因素造成多囊
所以真的需要一段時間調理身體讓身體恢復
我之前也是一職無法順利懷孕後來朋友介紹我吃紐萊特的產品
我是先看他們的部落格後來才決定買的裡面助孕訊息很豐富也很專業
http://immama9.blogspot.tw/
多囊性卵巢症候群（PCOS)預防保健
多囊性卵巢症飲食建議
1.多食用蔬菜、水果、堅果類及果實。
2.攝取牛乳制品好過食用肉類。
3.飲用豆奶或是食用豆類食物，例如豆腐。
4.多攝取活性乳酸菌，它是相當重要的益菌。
5.多攝取榖類，因為榖類的特殊纖維提供乳酸菌活躍的能力。
6.有時短時間的禁食，能幫助排除體内無用的化學物質並且增加自體免疫能力。
●不適合多囊性卵巢症候群PCOS食物
罐裝果汁、水果罐頭、或加糖草莓醬
高澱粉食物，如土豆、玉米、馬鈴薯和豌豆
加工過麵食，如白麵包、意大利麵、白米飯、麵粉細糧
加工食物，如穀物棒、糕點、甜甜圈
含糖飲料，如汽水或果汁
●適合多囊性卵巢症候群PCOS食物
新鮮水果、不加糖果汁、無糖果醬
低澱粉類蔬菜，如西蘭花、菠菜、胡蘿蔔
全麥麵食，糙米
高纖維的五穀類
無糖或低糖飲料
改善多囊(PCOS)幫助懷孕增加受孕機率
多囊性卵巢症候群（PCOS)自然療

By Sarah
at 2013-11-22T13:35

朋友你好：
我本身也是內分泌失調，生理期也很不穩定，更誇張的事睡不著，皮膚也變的很差，陰道容易感染，後來去醫院檢查，醫生總是說的很模糊，只說我可能未來要懷孕要靠科技，我難過了一年多，直到我母親因朋友的介紹接觸到葡萄王靈芝王的產品，才知道他們走入生物科技，葡眾生物科技企業有限公司，還有股票上市公司，後來我食用了4個月了，不再有感染跟睡不著的問題，皮膚也變好了，最重要的是生理期來的量變多了，還會排出血塊，而且會定期每個月都來，讓我好高興喔！
現在我媽媽跟我出門的時候都會說，你看看我女兒，都不用上妝抹粉耶！每個人都說我皮膚變好好喔！！
這份喜悅我希望幫助跟我有一樣煩惱的人，希望你們以後也會跟我一樣喜悅喔！！
『欣悅康』
針對女性調理體質而研發，解決現代女性健康上的困擾，並可排除體內廢物，更顯青春活力，尤其對懷孕前及產後補充養份很有幫助。
有問題可以去電0920-395-337詢問
營養成分：
◎大豆異黃酮：是天然的雌激素，根據美國史丹佛大學醫學中心的研究指出，更年期婦女多食用大豆製品的食物，
◎粗薏仁：含蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素B、
◎黑糖：有補血對月經中的婦女、兒童最適合使用。
◎老薑粉：促��

By Adele
at 2013-11-24T12:31

☆多囊性卵巢症的症狀:
1.月經不規則：多囊性卵巢症患者因卵巢分泌過多的雄性荷爾蒙及腦下垂體分泌過多LH荷爾蒙(黃體刺激素)，故出現不正常排卵，造成月經稀發。或是根本不排卵，造成無月經症。
2.不孕：多囊性卵巢症患者不易排卵或根本不排卵，所以懷孕機會減少。
3.懷孕後容易流產：多囊性卵巢症患者，血液中雄性荷爾蒙及LH荷爾蒙增加，會影響卵子的品質，故受精懷孕後容易流產。
4.肥胖：30~60%的多囊性卵巢症患者有肥胖症。因血液中胰島素增加，造成雄性素增加，形成肥胖症。肥胖又會使血中胰島素增加，如此惡性循環。減輕體重可使血中胰島素濃度下降，而使排卵恢復正常。多囊性卵巢症除肥胖症外，容易罹患成人型糖尿病及心臟血管疾病，故減輕體重是很重要的。.
5.皮膚：多囊性卵巢症患者的卵巢會釋放出較多的雄性荷爾蒙，跟著血液循環至全身。當達到一定量時，青春痘便旺盛滋長於臉部及背部，有時更長出不受歡迎的毛在臉上、胸前、手臂及腿部。☆飲食建議：
1.多食用蔬菜、水果、堅果類及果實。
2.攝取牛乳製品好過食用肉類。
3.飲用豆奶或是食用豆類食物，例如豆腐。
4.多攝取活性乳酸菌，它是相當重要的益菌。同時需多攝取榖類，因為榖類的特殊纖維提供乳酸菌活躍�

By Tom
at 2013-11-23T08:29

我覺得你可以去找一家合法可靠的婚友社
把你的條件清楚的告訴他們
由他們幫你把關過濾
我想這樣一來不僅是有個窗口幫你找對象
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By Lauren
at 2013-11-23T13:02

還是要去http://aaashops.com/品質不錯，老婆很喜歡。
傮偏兩含叮冦佗传

有多囊的人要多吃什麼 - 工作

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