有關於4角戀情....該如何選擇? - 工作

最近我男朋友家裡開日式料理. 對方全家都在店裡經營(父.母.哥.弟)
我則是負責外場的部分..
但是最近我發覺.
我喜歡上我的一個男同事...
我也很明顯的感覺出他也對我有好感.. 2人之間偶爾會有親密的舉動. 例如:空班吃飯ㄉ時候 . 幫對方裝飲料裝湯阿. 幫對方把臉上的飯粒拿掉阿(2個人獨處的時候)...也經常偷偷ㄉ互傳簡訊 (他也有女朋友了. 但是他女朋友不知道我ㄉ存在) . 我知道這是不對的...但是就是無法控制.......
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我跟我男朋友常常吵架. 幾乎天天吵..他經常不給我台階下. 在大家麵前數落我ㄉ錯. 我這外場領班根本就.........
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那個男同事也和他女朋友的感情不太好. 這讓我們的心更加的貼近.
這個情形讓我不知如何是好....
(我現在住我男友家.跟他家人一起. 目前離不開這個工作)
Update:
那個男同事也知道我有男朋友了