有陌生人的地方會讓我緊張這樣有病嗎? - 工作

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請問不擅於表達陌生人人多的地方會讓我緊張新的工作環境我會想逃跑有時後會出現頭暈目眩我幾乎整天都窩在房間裡面陪伴我的只有電腦只有吃飯上廁所7-11買東西會出房門我很在意別人怎麼注意我工作的時候我希望沒人能注意我但是我還是覺得有人在注意我今天第一天上班帶領我們的叫我們在會客室坐一下現場只有7個人我逃跑了我完全不想跟人面對面交流而且情緒波動很大易怒沒地方發洩時會打牆壁會咬自己的手(不至於咬到流血)有時後會有些奇��

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Yuri avatarYuri2011-07-19
試著去突破自己的想法,把生活中所有的遭遇全都當成是讓我們得到經歷的機會。我們有些奇怪的想法是不錯的,你如果仔細觀察週邊的人,不難發現不是每個人都有想法的。例如,許多人的宗教行為就是沒有想法才做得下去的。許多人會對著人造的彫像謨拜,有想法的我會想到,神明如果有能力賜福給我,那麼它更有能力照顧它自己,怎麼需要人的供奉?這就是人有想法的結果。所以,把有想法當做好事,然後試著把想法延伸,儘可能把事理弄清,
Annie avatarAnnie2011-07-18
你是否知道自己該這樣做比較好,卻有一個心理惡魔驅使你去做不該做,想不該想的事,讓自己變糟,現在已經有明確的科學解析,那個心理惡魔是一個實實在在,具有人格思想,能與自己對話,甚至控制身體內分泌與疼痛的實質存在,那是由過往的人生經驗所形成,只要用戴尼提去面對去處理,情緒就會明顯提升,增強自信,遠離負面想法,改變命運,戴尼提的終極目標,是要成為一個永久處在理性狀態的人,這個狀態稱為清新者。  我以自己的
Connor avatarConnor2011-07-21
你太習慣面對冷冰冰的電腦才會導致面對人群的警張感吧!並靜...我也會但平時的生活試著去書局八那裏雖難有人但是...沒人會注意到你大家都在看自己的書等能習慣多人的場合再去大廣場巷公園或許拿著mp3或一本書坐在那個著是個習慣人多久拉就不用帕啦!...Showmore
Kumar avatarKumar2011-07-21
對啊你這樣怪怪的要想辦法克服掉恐懼時念念心經吧你會好很多的久而久之或許就會消失...Showmore
Madame avatarMadame2011-07-19
真的要去看一下醫生唷!!!!其實很多事情不要想的那麼複雜!!不要想的那麼嚴重~!
Erin avatarErin2011-07-18
建議您去做心理評估看看是否要看精神科醫生