檸檬水泡法 - 工作

不管是喝醋或者是檸檬水都有益身體健康，濃淡是由個人口味而調整，不要酸到像檸檬汁那樣就好了。
淡淡的水有一點點濁就好了。
或者是有味道就好了。
看你自己的口味
只是很重要的兩點，一定要記住！
1 空腹忌喝，會破壞腸胃黏膜，也有可能形成胃潰瘍。
吃飽飯再呵。
2喝完記得漱口，中和一下酸鹼度，牙齒才不會壞掉。
或刷牙。
我個人是這樣泡的
一顆檸檬切片泡2000CC的水
準備一雙筷子穿透檸檬片
讓檸檬汁出來
重點：要洗乾淨，因為有農藥。
不建議買榨好的，因為老闆可能沒有洗會把農藥吃下去
而且，市面上的檸檬汁有些可能會有添加物，比較不健康。
2014-06-16 20:50:34 補充：
泡溫水是最佳的狀態

我都是將新鮮檸檬切片2-3片(未去皮),放入(坡璃杯)泡熱水,悶一下後喝,我不知道能不能去黑斑,但我喝了之後感覺身體變好了,用波璃杯喔...塑膠杯比較不耐熱!