櫃姐久站腳底痛prp血小板治療足底筋膜炎?推薦桃園醫師 - 工作
By Belly
at 2015-07-18T00:00
at 2015-07-18T00:00
Table of Contents
我的工作必須常站
我才26歲 百貨業
不知道是不適之前太勞累還是真的工作時間太久
最近2個月 一早起床會覺得雙腳痠痛刺痛
也沒有扭傷還是幹嘛的><...
就是腳底板痛!!! 但是活動一下就好了
平常站久一點就會很痠
以前可以站10個小時都還好
現在站一下 大概3.4小時就一定要脫掉鞋子一下 不然痛死了
去看過骨科也有照過x 光 但是醫生說骨頭沒事阿~
可能就太累了 太操勞了 足底筋膜炎
因為我同事有說 血小板可以治療足底筋膜炎
但是我查了很多資料 我發現好像是治療退化性關節炎的耶
聽說是長軟骨的治療 可是我的足底筋膜炎又不是軟骨的問題~
請問有沒有人做過這個治療在足底上呢?
費用會不會很貴?
有沒有治療足底筋膜炎的名醫阿?...
我去看很多骨科都叫我多休息 做復健
但是沒上班我是要餓死唷..... 有沒有方法根治?
我才26歲 百貨業
不知道是不適之前太勞累還是真的工作時間太久
最近2個月 一早起床會覺得雙腳痠痛刺痛
也沒有扭傷還是幹嘛的><...
就是腳底板痛!!! 但是活動一下就好了
平常站久一點就會很痠
以前可以站10個小時都還好
現在站一下 大概3.4小時就一定要脫掉鞋子一下 不然痛死了
去看過骨科也有照過x 光 但是醫生說骨頭沒事阿~
可能就太累了 太操勞了 足底筋膜炎
因為我同事有說 血小板可以治療足底筋膜炎
但是我查了很多資料 我發現好像是治療退化性關節炎的耶
聽說是長軟骨的治療 可是我的足底筋膜炎又不是軟骨的問題~
請問有沒有人做過這個治療在足底上呢?
費用會不會很貴?
有沒有治療足底筋膜炎的名醫阿?...
我去看很多骨科都叫我多休息 做復健
但是沒上班我是要餓死唷..... 有沒有方法根治?
All Comments
By Agnes
at 2015-07-19T06:23
at 2015-07-19T06:23
足底筋膜是位於腳底的一片扇行筋膜組織，後方附著在跟骨內側，前方附著在五個腳趾骨的根部。平常走路或跑步時，足部承受全身體重，這片扇行組織因而被伸張，以提供部分的扭力及彈力，並吸收地面的反作用力。由於經年累月的伸張，足底筋膜便可能會產生發炎現象，這就是所謂的「足底筋膜炎」。一般醫師常在病人面前說的「足跟痛」、「腳底長骨刺」或是「腳底筋發炎」，其實就是「足底筋膜炎」的不同說法。
哪些人容易發生？
足底筋膜炎好發於四十歲以上職業需要長期站立行走的人，例如：老師、美髮理容業、工廠作業員、軍人、田徑及球類運動員、餐廳飲食業者………等；或是足部結構出現異常的人，例如：有扁平足、空凹足、足底筋膜過短等足部結構異常者。
足底筋膜是一種很厚纖維具有彈力的結締組織所組成，前方附著在五個蹠骨上，後方附著在跟骨內側成一放射狀的扇形，作用是拉緊跟骨及足部，使腳底成一弓形。平常走路時足部承受全身的重量，這片扇形組織因而被伸張以提供部份的扭力及彈力，並吸收地面的反作用力，是天然避震器。造成足底筋膜炎的原因大多數與體重過重及必須久站有關，最常見的因素有足底不正常的受力，造成筋膜過度疲勞，或使足底脂肪墊變薄。站立太久、慢跑、走太多的路或經常走健康步道，在不平的石子路面走太久，這些都會使足底筋膜受傷，進一步造成急性或慢性發炎。
PRP關節注射 PRP關節注射
如何診斷？
足底筋膜炎的症狀最明顯是早上起床第一腳踩下去時，會覺得腳跟一陣刺痛，而且無法走遠，約走半小時後，疼痛可獲得緩解，但若持續走二到三個小時，則疼痛又會加劇。其次則是跟骨的內側足底有輕度腫脹，用手去壓或足趾背曲時，會感到疼痛。
足底筋膜炎的症狀：
在腳底近足踝的跟骨的內側足底及兩側有輕度腫脹，用手去壓或足趾背曲時會感到疼痛。通常這起因於足底不正常的受力造成筋膜過度疲勞，或使足底脂肪墊變薄。站立太久、慢跑、走太多的路或經常走健康步道，在不平的石子路面走太久，這些都會使足底筋膜受傷，進一步造成急性或慢性發炎。
足底筋膜炎的日常復健照護包括減輕體重的負荷，可使用枴杖，盡量少背著重物。 盡量避免久站或長時間行走，以減少足底的使用。當疼痛發生時，暫停爬山、健行、慢跑或走健康步道，直到疼痛完全消失為止。 日常生活盡可能穿著治療鞋墊（例如氣墊鞋或有軟護墊的鞋子），鞋子的大小要適中，底部有軟墊以提供足弓支撐，避免足底筋膜受到過渡伸張。盡量少踩硬地板，及用力踏地，可預防足跟骨刺形成及再發炎，有效率達九成以上。
不論年輕人或中年人，常有足底疼痛之苦，男性、女性的比例沒有差別，與個人所穿的鞋子有關，所謂預防重於治療，平時就應該注重足部的保養，避免持續之長途步行，運動宜循序漸進，不可操之過急，突然增加運動量，足部感到不適時，應儘早就醫治療，以免延誤病情。
------------------------------------------以上為網路參考資料-------------------------------------
妳好唷~
幫妳查了資料 基本上足底筋膜炎還是要以多休息為主耶~
你說的血小板治療診所 剛好我公司對面就是一家診所專門做這個的
叫 巴黎診所
每次看他們都好多人 剛剛問了我老闆娘 (因為我們也算是百貨業拉 賣運動鞋
我老闆娘是有去做過他們的關節炎的治療
她是說好蠻多的 因為她也有足底的問題 所以那時候也有做足底1次
做完1次之後大概5天左右 就比較不會這麼痛了 現在完全好了
不過偶而她如果又三八硬要和我們一起斑或爬上爬下 她還是會不舒服拉= =
可是基本上 她平常只要不要太過操 看她都笑得挺開心的 以前幾兇的咧......
有時候他們病人會來我們這邊逛鞋子
好像其他地方也有在做的樣子
不過 因為他們是臺灣第一名 !!!!
在台灣最開始做的始祖!!!也是目前聽說效果最好的~~所以很多老人家慕名而來
由於他們人太多了，等待的時刻...
也為我們運動鞋店帶來不少的業績~~ 哈哈
雖然我沒有做過
不過我看我老闆娘還有那些客人的效果 感覺很不錯
而且 我想 他們每天都人多一定是有他們的原因吧~
經驗比較豐富 或是有什麼祕方~ 哈
我外婆過陣子也要去做這個關節治療 我不希望她被外面隨便的醫院當實驗品
已經幫她預約了
對了 他們預約比較難約唷 可以先打電話去問比較保險
診所在中壢大時鐘這邊 旁邊有一排邁體育用品鞋店的
如果有來的話也可以來逛逛鞋子唷~~ 穿輕盈好走的鞋子也對腳比較不會有負擔唷~呵呵
祝福你早日康復唷 ~~ 歡迎來我們家挑雙好鞋~
By Robert
at 2015-07-22T01:15
at 2015-07-22T01:15
使用傳統療法，筋肉放鬆術，通常須要一兩次才能改善。
2015-07-18 11:05:31 補充：
通常一兩次才能根治
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at 2015-07-18T00:00
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只是看起來很漂亮
不知道是 ...
問一下高雄人六合夜市
By Faithe
at 2015-07-18T00:00
at 2015-07-18T00:00
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那是公共的桌椅? 還是店家拿出來路中間擺的?
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at 2015-07-18T00:00
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