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準備考試路上…遇到二尖瓣脫垂症候群 - 考試

Connor avatarConnor · 2016-01-17

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小弟準備國考一年多

最近因為有心悸的症狀出現，常常心跳加快，覺得喘不過氣，持續了近一個月

完全無法專心唸書

到心臟科檢查，診斷出有輕微的二尖瓣脫垂和心律不整的情形

醫生說這沒有什麼關係，要我多運動以及不要有太多壓力就能改善

問題是準備考試怎麼可能沒有壓力……而且現在又多擔心身體什麼時候會不適

也不知道什麼時候才能改善這個情形

在準備國考的路上生病真的讓我更加焦慮……

目前是吃中醫調理身體和一週五次的快走


想請問有跟我有一樣的經驗的版友嗎？
你們是如何面對的呢？

謝謝大家QQ

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考試

All Comments

Rachel avatarRachel2016-01-21
身體重要不要勉強吧！適量讀不要影響身體狀況啊
Kelly avatarKelly2016-01-21
這很多人都有包括我，輕微的確實不會怎麼樣，建議慢跑
但不要劇烈運動，如果還是心律不整的話回醫院請他開
藥（通常輕微的脫垂不用吃藥）
Bethany avatarBethany2016-01-24
健康最重要啊 書可以慢慢唸 健康不好啥事都無法做
Steve avatarSteve2016-01-24
多運動
Hazel avatarHazel2016-01-28
身體重要，別考了，考試不缺你一位，公職服務也不缺你一位
Ivy avatarIvy2016-02-01
健康最重要，但還是希望你考上，民間企業更操的多!
Caroline avatarCaroline2016-02-03
跟你一樣症狀，我有時候還會頭暈呼吸困難，看中醫調養
身體有改善
Valerie avatarValerie2016-02-05
去工作吧，一邊工作一邊念書，一來可活動身體有收入，二來
不用當全職考生，就不會有壓力了
Liam avatarLiam2016-02-09
我也有 +1 不過天天慢跑3千後 目前已改善很多 體力也變
Carol avatarCarol2016-02-14
好多了
Margaret avatarMargaret2016-02-17
八段錦，可以放鬆身心，對身體有益
Jake avatarJake2016-02-20
我也有！壓力大時很明顯會喘不過氣 不過我覺得運動會
改善 加油
Andrew avatarAndrew2016-02-23
我是眼壓容易高，運動會好一些
Mia avatarMia2016-02-27
至少是建議多運動，如果是不能運動對一些人來說真正慘
Sandy avatarSandy2016-02-28
真的很痛苦，慢慢來就好，別想多，想多會再傷身
Donna avatarDonna2016-03-02
我爸10幾年前有這症狀，開刀一次解決，無後遺症....
但不適用於考生，未來生活穩定後建議可一勞永逸
目前就遵照醫生指示吧 加油
Bethany avatarBethany2016-03-07
我也有啊！我還有血管迷走性暈眩（無藥）欸。還是照念照
考啊！不過運動是真的要。強身又紓壓
Lily avatarLily2016-03-08
這應該是壓力造成的副交感神經失調，除了心律失調外
Hedy avatarHedy2016-03-10
慢慢地你會有其他的症狀出來，慢性症狀，不好找源頭
慢性的，顧名思義就是變成體質，所以要很長時間才能根治
建議你好好放鬆，排時程，規律生活，一禮拜兩天去參加社
團
Odelette avatarOdelette2016-03-14
這是遺傳的啊 這是小病啦 沒有啥大概的 女生有較多
Elizabeth avatarElizabeth2016-03-16
壓力又沒用，考前看的題目考試出的機率很小，考臨場反應
Jake avatarJake2016-03-17
反而是考前壓力太大，看題目想太多或恍神，失誤更嚴重
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2016-03-21
讓生活正常些+1 其實我完全無法想像會因為考試而整天閉關
的生活... 我從沒那樣做過 也是能上研所,高考
Ophelia avatarOphelia2016-03-24
護士因為久站加高壓力，八成都有二尖瓣脫垂！很正常
～
Daniel avatarDaniel2016-03-25
我有這症狀，真的不舒服就吃顆心律錠
Edward Lewis avatarEdward Lewis2016-03-26
我晚上打羽毛球運動，一週改打5天以上，白天念書效果變好
Victoria avatarVictoria2016-03-27
我從小就被診斷有二尖瓣脫垂，當初是因為國小例行
檢查而發現的，很幸運的是我是那三分之一不用手術
的那群人。我只要控制飲食，避免食用咖啡因食物就可
以。平常太累的話我也會覺得喘，現在我是透過少量運
動(爬樓梯)在訓練。
Irma avatarIrma2016-04-01
我也有阿，我比你還嚴重很多一天吃五次藥
Irma avatarIrma2016-04-06
我可以推薦你新北很有名的醫生，需要的話站內信
Hazel avatarHazel2016-04-10
我是每個禮拜去快走半小時以上，訓練自己情緒控管
我不覺得這是小病，嚴重時在冷天氣可能會出人命的
所以早晚要做好保暖~~平常要多走動增加心肺耐力
Aaliyah avatarAaliyah2016-04-10
這個病會幫助你控管自己的情緒，調整好自己心態
平常多接觸正面的事物，想東想西時就去找事情做
Michael avatarMichael2016-04-11
我是拉長戰線到兩三年半休養半準備考試，考律師司法官
Odelette avatarOdelette2016-04-15
反正律師司法官是很注重實力的職業，慢慢培養實力
不用急著半年一年考上，我反而覺得很多人為了考上卻
賠掉健康才病態，可惜在台灣很推崇這種不顧一切也不管
Joe avatarJoe2016-04-17
身體健康拚死拚活考上的風氣...我覺得很不好...
Blanche avatarBlanche2016-04-19
小病啦！很多人都有
Selena avatarSelena2016-04-22
小病，只要好好注意保養真的是小病，冷天注意保暖啊！
Catherine avatarCatherine2016-04-22
我也有，反正會喘會悶時就去玩耍一下躺一下。要運動！
Victoria avatarVictoria2016-04-26
我本身也有，同時準備國考跟念研所，心情盡量放輕鬆，坐
姿正確，忌茶跟咖啡
Eden avatarEden2016-04-30
還有冬天注意保暖，溫差過大也會引起。
Heather avatarHeather2016-05-05
我也有 這蠻常見的症狀 只有運動過度的時候才發作
Adele avatarAdele2016-05-09
我考試時也會這樣，
Tracy avatarTracy2016-05-09
就看醫生拿藥吃，考上後不藥而癒XD
George avatarGeorge2016-05-12
加油，不嚴重的話請堅持你想要的
John avatarJohn2016-05-14
每個人狀況不同，有些人是小病有些甚至嚴重要開刀的
Zenobia avatarZenobia2016-05-16
建議原PO還是去我推薦的醫生檢查一下症狀吧
David avatarDavid2016-05-16
對了田莒昌醫生不是每天都有看，要看的話先上網去查
岐伯齋中醫診所的門診表，確定田莒昌醫生的看病時間
Carolina Franco avatarCarolina Franco2016-05-20
那家診所是三個醫生輪流看，只有田莒昌是專攻心臟科
所以先上網查門診以免白跑一趟喔
Delia avatarDelia2016-05-22
二尖瓣脫垂與遺傳,體型比較有關,通常不用特別處理的。但
原po如果考試項目後續有體能相關測試,魯妹認為原po可能要
考慮一下
Olivia avatarOlivia2016-05-26
交感神經失調的症狀，我也困擾很多年了...心臟科幫不
了你太大的忙，去找神經外科或精神科，會改善的，加油
！
Rebecca avatarRebecca2016-05-29
交感神經失調，這種後天引發失調造成的慢性病
你只要吃過幾次藥，身體就再也沒有自己調回來的機會了
建議找中醫，好好調整作息
Thomas avatarThomas2016-06-01
作息心態不調整，以後會引發更多的慢性病，然後變成真病
那種真病，就真的是沒藥醫的
總之，作息，心態，考試不是唯一人生
Aaliyah avatarAaliyah2016-06-02
職業無貴賤，人總有出頭的機會，爸媽不是公務員
但也是靠自己把一個家撐起來，職業真的無貴賤。
加油~!
Edwina avatarEdwina2016-06-05
我也有 生活作息絕對不可以超過12點睡喔
Noah avatarNoah2016-06-06
請問樓上 可以站內信推薦我中醫嗎
Daniel avatarDaniel2016-06-07
我也跟你一樣的症狀,我是靠吃西藥中藥調的
Carolina Franco avatarCarolina Franco2016-06-10
考上了 現在工作一忙偶爾也會喘不過氣 冏