為什麼月經一個月了都沒來? - 工作
By Hedda
at 2012-12-04T00:00
at 2012-12-04T00:00
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上個月都沒有來,有一陣子一直突然想吐全身不舒服
過了好一段時間才沒有想吐不舒服
我本身有尿道炎可是現在沒有吃藥....
工作上又是半夜班的吃飯時間作息都很亂
是不是得了甚麼病還是懷孕了?
過了好一段時間才沒有想吐不舒服
我本身有尿道炎可是現在沒有吃藥....
工作上又是半夜班的吃飯時間作息都很亂
是不是得了甚麼病還是懷孕了?
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工作
All Comments
By Daph Bay
at 2012-12-07T22:42
at 2012-12-07T22:42
有沒有戴保險套呢??
懷疑自己懷孕的話,就請買驗孕棒驗孕唷
生活作息和飲食都會影響生理週期唷
經前症候群常常都是女性的一大課題,以下整理出來的預防方式可以讓大家參考唷
1.保持樂觀自信。
2.少量多餐,同時採用低糖飲食。
3.避免甜食。現在已經有研究指出,醣類確實會引發經痛。例如:巧克力、黑糖等等的食品或飲品。
4.減少乳品,避免乳糖阻礙體內吸收鎂,因為鎂可幫助調節動情激素的濃度,同時促進分泌。
5.避免動物脂肪,以多元不飽和脂肪取代動物性脂肪。
6.限制鹽的用量,最好採取低鈉飲食,以防止水份滯留在體內。
7.增加纖維質的攝取量,多吃蔬菜、全麥、蕎麥以及大麥。
8.避免咖啡因,節制食用咖啡、茶、巧克力等含咖啡因食物的用量。
9.節制飲酒,酒精將加重情緒低潮,也會使頭痛及疲倦更加嚴重或引發吃甜食的衝動。
10.避免以利尿劑來紓解腹脹,以免使礦物質流失過多,造成身體嚴重缺水的問題。
11.適度運動有助促進血液循環、放鬆肌肉並排出水份,也能促進大腦製造腦內啡,有助全身舒暢。
12.緩和環境氣氛,如柔和的色調或怡人的音樂。
13.深呼吸,不僅可以緩和情緒也可以增加體內含氧量。
14.泡礦物澡,在溫水中加入一杯海鹽,�
By Skylar Davis
at 2012-12-06T06:39
at 2012-12-06T06:39
月經遲遲未來,如果不是懷孕,那可能是婦科出問題了,女性的生理構造本來就比男性複雜,於是總被一些婦女小毛病困擾著,關於女性婦科的問題,建議您最根本的解決方法,還是從「飲食」與「作息」著手改善,那麼,該怎麼用飲食保養身體呢?其實,正確的飲食不是迷信吃某些食物或是多補充什麼食物,也不是該吃什麼?或是不該吃什麼?任何食物過與不及都不好,而是應該尋求正確的「飲食方法」,讓食物的營養讓人體充分吸收,並且讓廢棄物、毒素儘速排出,身體活化,自然能遠離疾病或是改善現在的症狀。
我本身有一個6公分大的子宮肌瘤及其他無數的小肌瘤,腺瘤,因為在我日常飲食的保健之下,一直都沒有出現嚴重的症狀;所以醫生並未建議要開刀。而我為什麼可以沒有不舒服的症狀,請容我說說我的親身經歷,以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』,更『沒有副作用』的健康養身法。
以前,我的「經前症候群」及「生理期症狀」非常的嚴重,也試過月見草、四物飲、中醫、西醫…,在所有方法都無法改善之後,本來已經死心了,準備要一輩子都在痛苦中度過每個月的某幾天;後來因為想減肥,經人介紹在圖書館中看到一本書,叫《一定瘦》;這本書中講的瘦身方法,完全��
By Annie
at 2012-12-07T18:48
at 2012-12-07T18:48
文章來自健康檢查>>[其它]>>為什麼有的女性�
By Anonymous
at 2012-12-07T05:11
at 2012-12-07T05:11
不管是懷孕還是身體不舒服.
看醫生才是正確ㄉ.
如果沒懷孕看是要吃催經藥.還是看醫生做怎樣的診斷.
總之看醫生對身體比較好.
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