熬夜與效率 - 會計

By Bethany
at 2012-04-08T15:59

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馬上就要進入五月了
很多學長姐都開始瘋狂地加班
但縱使十二點後才能回家
隔天還是要八點半上班
持續一個多月
這又衍生出我一個困惑了 .....
有長時間熬夜的人通常會知道
上午的效率會變得不好
昏沉　遲鈍　注意力難以集中
最後會變得體力差　極易疲備　有些人情緒管理上甚至會出問題
這樣工作一多的時候
處理上的效率和品質自然也受到挑戰
並且導致進度上的延宕和不得已再度地加班熬夜
尤其我認識許多女生
過了十二點體力就迅速不支　沒辦法開夜車的
硬撐隔天早上會幾乎難以做事

每天只睡六個小時不到的生活
真的有辦法在效率和品質上勝任嗎 ......
還是只是加劇加班的惡性循環 ....... ？

--

All Comments

By Kelly
at 2012-04-12T11:42

習慣問題吧我已經多年每天睡不到4hr...雖然身體不怎好

By Ophelia
at 2012-04-15T11:57

..有些問題並不是習慣就可以解決

By Dinah
at 2012-04-17T17:14

就看你喜不喜歡散漫地工作，然後工時多到侵蝕到"應有"

By Gilbert
at 2012-04-19T10:41

睡眠有些人超愛 (攤手

By Barb Cronin
at 2012-04-22T15:31

說真的!勝任與否這得看個人命運~有人怎麼操都不倒翁,

By Aaliyah
at 2012-04-23T00:47

有人操一下就趴趴熊!╮(﹀_﹀")╭萬般皆是命!~

By Carolina Franco
at 2012-04-23T20:56

不過也無須感嘆自己是趴趴熊~~不妨去探究不倒翁的人生

By Belly
at 2012-04-26T03:11

試問窮得只剩下錢的他們~~真的快樂嗎??呵~因果公道矣!

By Xanthe
at 2012-04-27T06:20

事務所的生活常是這樣，這也是讓你想想是否你適合這裡的生活

By William
at 2012-04-30T20:28

驚!原來是習慣問題,難怪醫生說我是習慣睡很久的人

By Jacob
at 2012-05-04T16:27

我怎麼從三月就開始十二點後下班...~"~

By Belly
at 2012-05-05T02:30

我從十二月就開始12下班了！冏

By Jake
at 2012-05-07T18:59

我從十二月就開始12下 https://muxiv.com

By Daniel
at 2012-05-10T14:28

習慣問題吧我已經多年 https://daxiv.com

By Zora
at 2012-05-11T08:39

//muxiv.com https://daxiv.com

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