瑜珈、熱瑜珈、彼拉提斯的比較(不同) - 工作

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By Zanna
at 2010-01-20T00:00

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差別及特點為何?對健康的益處各有那些長處呢?
Tags: 工作

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By Lydia
at 2010-01-22T21:49
瑜珈~基本上氛非常多種...傳統瑜珈,哈達瑜珈...應該說瑜珈與彼拉提斯的不同點在於...瑜珈~強調身體每一個動作的點即要求都需要做到滿且要強調柔軟的極度彼拉提斯~強調是身體協調,平衡,當你在做動作時身體可以上下左右前後都能到達平衡及協調,當然呼吸也能很協調當然這兩種都是在訓練核心訓練(這個講法是屬於AFAA他們這系統說法)因為彼拉提斯的歷史背景及發源故事是有典故的,最早是為了復健而發明許多動作設計,至於瑜珈你常會看到有很多冥想及靜坐,不過彼拉提斯靜下來平躺時他是要你去感覺身體肌肉的變化,感覺因為動作而造成身體的變化至於熱瑜珈.....他是要在是室內切恆溫....固定在一個溫度....這個熱瑜珈我記得每錯,應該是成龍投資那間健身房先帶進台灣的.....至於哪一個對身體好.....熱瑜珈當然要有設備......瑜珈你要先看自己的身體��

請達人幫我算事業、財運和感情運........

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By Ina
at 2010-01-19T00:00
農曆70、6、19卯時生請幫我排個命盤吧總覺得近幾年似乎綁手綁腳與家人關係處得更不好了工作方面.......目前的工 ...

急(拜拖)有關乙級勞工安全技術士報考問題!

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By Joseph
at 2010-01-19T00:00
我是一個唸企管係畢業的人剛退伍-在入伍之前有打工也有加勞保麥當勞做半年全家做半年並沒有做過一整年的工�� ...

有關壽險業的工作

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By Joe
at 2010-01-19T00:00
今年年初接到很多壽險公司打電話來叫我去面試次日赴約壽險公司面試;已到公司拿給我填美國的最新人格性向表�� ...

!!!急!!!!有關轉學考的科系問題...跪求!!20點奉上

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By Todd Johnson
at 2010-01-19T00:00
我今年寒假要考寒轉,要考的是管理學院二年級的聯招,其中有工業工程與系統管理學系,財務管理學系國際企業學系 ...

勞保會影響低收入戶的申請嗎

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By Edward Lewis
at 2010-01-19T00:00
請問我老公一個月扣掉勞健保實收38000萬薪水我目前沒工作還有2個小孩要扶養…1個未滿1歲、1個剛滿3歲我們都沒�� ...