產後如何恢復胸型 - 工作
By George
at 2012-12-13T00:00
at 2012-12-13T00:00
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這是我的第二胎
我目前還是有在餵母奶
但是胸型已經開始走山了
看到很多媽都鼓起勇氣去做手術
可是我怕，我老公也不准
所以．．．．．想請問有媽咪可以分享一下經驗
怎麼恢復胸型
生完這胎不會再生第三個了．．．老公說他要去結紮
所以想盡速開始做恢復的作業
幫幫我搂～不要廣告喔！感謝
我目前還是有在餵母奶
但是胸型已經開始走山了
看到很多媽都鼓起勇氣去做手術
可是我怕，我老公也不准
所以．．．．．想請問有媽咪可以分享一下經驗
怎麼恢復胸型
生完這胎不會再生第三個了．．．老公說他要去結紮
所以想盡速開始做恢復的作業
幫幫我搂～不要廣告喔！感謝
Tags:
工作
All Comments
By Mary
at 2012-12-13T06:59
at 2012-12-13T06:59
所以我也不會建議你去做手術
有些媽咪在長期哺乳之後
胸部因為長時間膨脹腫大
會破壞原有肌膚的彈力纖維和膠原蛋白
就像彈性疲乏的橡皮筋一樣失去彈性
造成胸部皮膚鬆弛
所以我幾本身懷孕後期到現在一直都有在吃亞尼的水解魚鱗膠原蛋白
另外分享給你,我自己的產後恢復胸型tip
tip1若非必要，媽咪們【請勿打退奶針】
因為退奶針裡的藥物,會讓乳腺急遽萎縮
造成胸部變小的情形
有些媽咪是為了快點回到工作崗位,因此選擇打退奶針
但是這樣卻會讓原本豐滿的胸型像消了氣的氣球
(但是媽咪們如果有乳腺發炎的情形,還是要聽從醫生的建議接受治療,千萬別為了怕胸部變小而不打退奶針喔!)
tip2懷孕時多攝取【蛋白質】、【膠質含量高】的食物
媽咪可以跟我一樣,藉由水解魚鱗膠原蛋白補充膠質
熱量不高,媽咪不用怕發胖
攝取豐胸食物的習慣請持續3個月喔!
最後還有一個小撇步
那就是請多多攝取維他命E,因為維他命E能幫助鬆弛韌帶組織恢復彈性
所以產後胸部軟趴趴的媽咪們可以多多攝取喔!
tip3千萬別偷懶！媽咪們必穿【支撐力佳】的內衣
在哺乳的媽咪,胸部一定又大又重
所以哺乳內衣的支撐力是非常重要的
不要為了方便哺乳隨便穿或
By Zanna
at 2012-12-13T03:31
at 2012-12-13T03:31
有的人則會因此而縮水的
這是要看४個人體質४而異的唷
我自己的話..是屬於第二種情況
幸好老公夠sweet，知道我是為了他寶貝兒子，胸部才會變小的
因此自己上網買了ㄋ::至::寶、青ﻯ木ﻯ瓜、V②◈美◈胸◈凝◈膠、嫩♡紅♡乳♡暈霜送給我
我是每天早晚各2顆ㄋ::至::寶、中午1顆青ﻯ木ﻯ瓜、晚上洗完澡再抹V②◈美◈胸◈凝◈膠幫助乳腺暢通
差不多第4個月的時候，胸部就大了一個cup(等於恢復到原來的B罩杯)
之後，第7個月就變為C罩杯了(哈哈)
自從吃了這些東西後，我手腳冰冷、經痛的狀況真的改善不少、就連膚質也都變的水噹噹
現在不僅有著滿意的ㄋㄟㄋㄟ，就連胸型也都變的好堅挺好集中喔
喔~對了，我老公最近又買了10盒要給我當保養用耶，哈哈~看來我是嫁對人了
PS:原本我以為5盒青°木°瓜、1盒月°見°草、1瓶乳°暈°霜也都是老公買的..
一問之下才知道是買10盒ㄋ°至°寶送的啦~哈哈~真的好划算
電話我就順便留著囉～07-6908586
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