當灰心喪志時，大家如何重新振作? - 職涯

請問當在生涯規劃的發展不如預期或遇到挫折感到灰心喪志時

請問大家如何讓自己重新挺振過來

要怎麼做有辦法有效將內心的灰心難過快速拋到腦後

我現在因為一連串的不順利

請放心，我確定不會做傻事自殺，只是極度灰心到感到人生完全毫無希望

很希望有人可給我點建議

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