發呆恍神失憶該看醫生嗎? - 工作

By Zanna
at 2012-06-14T00:00

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各位大大好
我先說明一下我的狀況
我目前是19歲
大概是在四年前開始服用抗憂鬱、睡眠障礙、失眠、鎮定的藥
但因為在過程中我考慮到了我要升學以及打工所以自己斷了藥(沒有跟醫生討論)大概吃了一年多吧停了兩年多到現在(我看藥袋上寫的)
在中間上學期間我有明顯的發現身體各方面都大不如沒吃藥之前
但因為我必須上學和打工所以就不吃藥了
當然這兩年中所謂的副作用似乎有不退反而增加的趨勢
一開始我覺得剛開始停藥之後會有副作用是正常的
但因為我前幾個月換了一個工作跟前一個工作比(餐飲業)是個非常不同的工作，必須要用到很多腦力及記憶方面的問題
小時候我常常迷迷糊糊，但我就是知道我迷糊，所以我都會想辦法
如:再出門前確定悠遊卡、走路時確定悠遊卡、上公車前會把優遊卡抓在手上、下公車的前��

Tags: 工作打工醫生

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By Heather
at 2012-06-14T13:52

讀了你的發問，覺得你是一個會自我改進的人。看起來你只是走錯了方向。
你會恍神，那是因為我們人身上有兩個〝我〞，恍神乃因那個屬於你本質的我走失了，你讓那個〝小我〞來掌控你的行為。
我在退休幾年後開始發現精神上似乎漸漸不繼，也就是類似你說的恍神，感覺整個人飄飄的，很不實在的感覺。這種感覺導致我連吃飯也覺得不耐煩。
最近偶遇一位朋友，她住在一條登山步道傍，那天我覺得非常難耐，就到那條登山步道走走，竟然巧遇這位朋友正走出家門。在她的盛情邀約下受她招待喝茶，後來介紹一本她參加讀書會所讀的書〝修練當下的力量〞，回家後我從網路上找到這本書(網上閱讀)(http://www.haodoo.net/?M=m&P=I1047:0)%E3%80%82
由此書我發現了恍神的原因。主因是我們的心身不合一，我們的心常常逃離，不在〝當下(我們現在身子所之處)〞。按照書中的說法是我們缺乏臨在(presence)，意思是我們人在這裡，心卻缺席了。
我現在開始，試著努力的隨時將心思拉回到現實，我發現要讓它成為常態是不容易的事，不過，知道這個原理之後，我會費更大的心思努力的讓自己出席，讓自己隨時身心合一。
你也可以開始觀察，自己是否也這樣，心思狂奔向未來。那是我們覺得不安寧的主因，我們並沒有病，�

By Gary
at 2012-06-18T21:14

西藥是有副作用的.不可小看.
如果你看的是西醫~
就如你說的藥影響...!

By Edith
at 2012-06-14T20:49

你好，關於你的問題，建議你找專業的醫師討論，畢竟自行停藥不妥。
以下資料提供給你參考，希望有幫到你。
文章出自鄭醫師的部落格
在台灣健保這麼發達的地方，藥物取得一點都不是問題，我們有的是藥物氾濫的狀況，因而我們在健保體制下，面對的是藥物過多引發的腎功能不全，慢性腎衰竭甚至是洗腎的問題。另一方面，肝功能也需注意，因為絕大部分的藥物，必須藉助肝臟來分解，而且分解的化合物，如果是不自然的化學製劑，那麼身體在分解過程中，得花身體更多的力氣來處理，常有醫師安慰病人，藥物並不會傷腎，換句話來說，藥物一定會造成腎臟的負擔（大部分藥物經腎排除）。
面對安眠藥的問題，常會讓許多人陷入兩難，一來擔心睡不好會影響白天的情緒及工作效率，同時，對免疫力及心臟血管也有直接的影響，長期下來的藥物依賴的結果，很多人反而藥物是越吃越多，甚至到頭來都覺得沒睡著，只是吃藥之後昏迷而已。
如果照報導上的建議來減藥，也許可以減少一點藥量，但對真正想停藥的人而言，幫助不大。我建議過渡期可以考慮一些助眠的營養品來輔助，如此配合減藥與停藥，不但能減少戒斷期的不適，同時還能增加斷藥的成功率，當然接下來就是要考慮源頭在哪裡了。我想提�

By Cara
at 2012-06-15T20:08

我想...好像有點嚴重，還是再去看下醫生比較好吧!!

發呆恍神失憶該看醫生嗎? - 工作

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