社會新鮮人面對工作焦慮&憂鬱症? - 工作

你好，工作的話，真的是要看你的興趣與專長以及你想要的工作環境及工作的情況，你再去找出自己最適合的吧！以下資料提供給你參考，資料來源出於鄭醫師的部落格：
關於工作，許多人對此有很大的迷思，有不少年輕人常想像最好不必工作，就可以賺很多錢，許多父母也很納悶：為何我的小孩都不去工作？關於這一點，建議大家可以參考美國知名教育學者L羅恩‧賀伯特先生的著作：兒童，在書中他建議要讓小孩從小就有機會貢獻。不少父母常對小孩說：你除了把書念好，其他都不用管。也就是父母從小就叫小孩不必工作，甚至小孩想幫忙，也嫌他們笨手笨腳，不准他們幫忙。等到有一天長大了，小孩突然被要求要去工作，他們會非常訝異：為什麼得去工作？
此外，很多人在工作的選擇上都是出於無奈，只是為了賺錢而已，結果就如同康乃爾大學的研究報告結果一樣：對工作不滿意，即便到班，也是心猿意馬，沒有辦法專心工作。更重要的是，這份工作對他而言就是個錯誤，在其中他只會累積更多的越軌行為，導致公司的績效不彰。
建議大家，即便在工作的選擇上，也儘量能兼顧自己的長處、喜好與會讓樂此不疲的領域等三個部分，這方面L.賀伯特先生也有一個技術：尋找人生基本目標，透過這個技術的協助，可以幫助一個人找到他的人生立足點，不在為工作的問題所困擾，更重要，他可以藉由工作實現他自己的理想，與人快樂的分享。我們在一些日本的美食介紹節目，可以常常看到一些自信滿滿的廚師大聲的宣示：要做出令人吃了會感動或感到幸福的料理。主要的原因，是這些人真正享受他們在做的事。國內也有位藝人曾說過：作對工作，你一輩子不必再工作。原因就是當他找到自己人生的基本目標時，他在工作時，就不會出於被迫或不情願的心理，一般人每天無奈地上工也不會發生在他身上。在工作的領域上，他是出於主導的創造，而非處於被影響點而持續累積負面影響。
有位日本友人，曾對我談到日本上班族的下班活動：和同事到居酒屋吃飯喝酒罵老闆。老闆真的那麼壞嗎？還是我們根本就不喜歡我們自己的工作？想擺脫工作困惑的人，建議不妨從瞭解自己開始，歡迎大家利用我部落格的線上潛能分析，幫助自己找到自己的人生基本目標，願大家在工作上都能選你所愛，愛你所擇。所謂的歡喜做，甘願受才能真正成立，不是嗎？
另一篇是講到如何保住飯碗：
http://tw.myblog.yahoo.com/delightdetox/article?mi...

瞭解一次、多一次的保障。尋找八大行業工作。必須謹慎小心一點。
小巴常說:保險跟冒險只差一個字，意義卻是大不同!
一通電話、一次詢問。都是為自己的著想。

國中到大學，沒打過工作 在家裡你洗過碗 拖過第 到過垃圾 擦過玻璃 可能都沒有
對社會經驗來說很不足 要怪家長
一但找到很不錯的工作，卻對自己會產生對自己評估
對這份工作沒有信心，能堅持下去
總覺得沒辦法勝任這份工作。 很正常 所以 台灣換工作有人1年10次
前陣子是銀行工作，保全，業務員
這些工作讓我產生很大疑慮
為什麼?銀行工作，保全 都有危險性 搶劫，業務員要圓融 禮貌 自己氣質 口才要具備 心理壓力 要自我調適 別人幫不上忙 包含父母 心理醫生

職場的數字遊戲你看看
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!w6gPRaOCFQVCeNg8iHiY...

說真的
多嘗試幾份工作 沒什麼不好
別想太多 給自己增添不必要的麻煩
萬丈高樓平地起
你都可以活到 當兵退伍了
這不是憂鬱症 更不是焦慮症
只是找不到喜歡的工作罷了
心裏有些許壓力衍生出來的
你是很幸福的 比起太多人來說 簡直是無憂無慮
平凡就是種幸福了 多出去走走 放假 看看海
心情就會好了

每一份工作對任何人來說
一是工作本身(喜歡那個環境嗎?能否勝任?有無後續發展機會?)等等--------
二是工作之餘的生活品質(收入高低?週遭認識的人们素質?業餘能有的娛樂?)等等-
其實你還在嚐試階段,只要敬業工作,評估是否適合長久做下去?
不適合的話,再尋找就好
另謀他職,如果自身條件不足,要有計畫的去進修
只要目標清楚
壓力就會減輕的
(什麼階段都會有壓力的,算是人生的考驗吧)
平常心~~~

妳看你的興趣是什麼阿 ==
然後再找這種工作
這哪是憂鬱症 = ="