紅薯是不是有減肥養生防癌抗癌的功效? - 工作

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By Dorothy
at 2016-09-26T01:45

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By Anonymous
at 2016-09-27T07:47
瘦身的水果-蘋果
蘋果含有果膠和多酚類天然抗氧化物質。果膠有很好的排毒作用,而多酚類天然抗氧化物質能夠降血糖、血脂、抗炎殺菌,還能抑制血漿膽固醇升高,消滅體內自由基。吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低。所以,有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”,特別這合容易感冒的冬季食用。
研究發現,加熱後的蘋果,果膠會變得更加穩定,多酚類天然抗氧化物質含量也會大幅增加。人們也不要過分擔心加熱後的蘋果損失維生素C,因為蘋果中維C含量較低,加熱後並不可惜,而成分較多的鉀、類黃酮之類的有益成分不會有太大的改變。蘋果熟吃通常采用煮水的方法,如果口味太酸可這當加些紅棗。
減肥吃法:每天吃1-2個,可放在正餐或者加餐吃。
瘦身的水果-鮮紅棗
冬季日曬不足,加上天氣濕冷,工作及生活積累的壓力得不到很好的釋放,而壓力本身又會讓人肥胖。鮮棗不僅甜脆多汁,而且營養豐富,壹般的棗維生素C含量達300-600毫克,在人體的利用率也比較高,可達86%。能夠協助分泌腎上腺皮質素。可別小看這種激素,人面臨壓力時,會自動分泌腎上腺皮質素,以應付環境挑戰,因此,緩解壓力可每天吃3至5顆鮮棗。鮮棗洗幹凈直接入嘴就吃��

想要問問有找月中經驗的媽媽~蘆洲有沒有推薦不錯的月中嗎?

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By Regina
at 2016-09-25T21:09
我是新手媽媽有好多懷孕疑問最近比較緊急的是有關於坐月子的事情我媽和我婆婆都是住南部所以也不想要讓老人 ...

手臂上有一大片刺青,請問儷寶得診所能有效清除我大面積的刺青嗎?

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By Faithe
at 2016-09-25T19:42
年輕時在手臂上刺了一大片刺青,那時覺得帥,現在出社會工作,常被人誤會黑社會,所以大熱天也要穿長袖遮掩 ...

~~一直有些疑惑?大家知道哪裡可以應徵模特兒經紀人嗎?

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By Lauren
at 2016-09-25T18:11
哈囉~最近一直遇到問題?~想問很久了~~~大家知道哪裡可以應徵模特兒經紀人嗎?大家知道哪裡可以應徵模特兒經紀�� ...

竟然長青春痘!!!?

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By Hedda
at 2016-09-25T12:13
我根本已過了青春期這年紀
不知道是不是我這份工作的關係
很常日夜顛倒
導致我最近長的痘痘會有膿皰

幫我解答幾個跟靜電有關的問題?

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By Anthony
at 2016-09-24T10:01
1.將一支塑膠做的筆在手上摩擦為什麼不會起電?2.將金屬摩擦為什麼也不會起電,金屬的電子不是比絕緣體更容�� ...