網球肘的治療選擇 - 工作
By Lauren
at 2014-02-13T00:00
at 2014-02-13T00:00
Table of Contents
網球肘已經痛了半年了
這半年有做復健打過類固醇但是還是很痛有時候睡覺會痛醒
今天去台北郵政醫院看醫生說我的肌腱有一個破洞
有三種治療方式1.開刀縫合肌腱2做prp注射費用15000元3震波治療6000元
想請教大家哪一種方式比較好?
ps醫師建議做1跟2
也可以只做1
也可以只做2
但是2如果沒效就要做1
Update:
首先感謝大家的回答
請問louis
我是右手網球肘我工作常常要搬重物雙手都要常常用力16歲開始工作19歲左肩就習
慣性脫臼開刀後我就盡量少用左手需要出力的都用右手直到現在34歲
我用你教的這個方法"用右手食指力壓住,往內側方向撥壓"壓著的時候真的不痛"
那這樣我做震波治療就有效了嗎?還是要做其他的治療?
謝謝你的回答
這半年有做復健打過類固醇但是還是很痛有時候睡覺會痛醒
今天去台北郵政醫院看醫生說我的肌腱有一個破洞
有三種治療方式1.開刀縫合肌腱2做prp注射費用15000元3震波治療6000元
想請教大家哪一種方式比較好?
ps醫師建議做1跟2
也可以只做1
也可以只做2
但是2如果沒效就要做1
Update:
首先感謝大家的回答
請問louis
我是右手網球肘我工作常常要搬重物雙手都要常常用力16歲開始工作19歲左肩就習
慣性脫臼開刀後我就盡量少用左手需要出力的都用右手直到現在34歲
我用你教的這個方法"用右手食指力壓住,往內側方向撥壓"壓著的時候真的不痛"
那這樣我做震波治療就有效了嗎?還是要做其他的治療?
謝謝你的回答
All Comments
By Iris
at 2014-02-13T08:36
at 2014-02-13T08:36
你陳述網球肘已經痛了半年了這半年有做復健打過類固醇但是還是很痛。此問題可能是你運動或提重物時,因手肘旋轉導致橈骨、尺骨移位,瞬間使尺神經被壓迫或擠住在深溝內才會疼痛半年及無力。
如何改善肘關節之尺骨的鷹嘴與肱骨滑車位置,因手肘屈曲伸展後尺神經被壓迫到深溝內。解決方法:舉例若你是左手肘網球肘,請你的左手肘屈曲成V字形後用你的右手之食指(或請復健專業用他的大拇指)扣住左手肘關節尖之骨即尺骨頭之鷹嘴突由外側往內側壓可摸到「一小顆粒骨」用右手食指力壓住,往內側方向撥壓,此時左手肘同時上下屈伸同時手腕左右旋轉,瞬間將尺骨內被卡住的尺神經解離。(若右手肘網球肘方式同上)這樣你網球肘內的尺神經才能跳脫擠壓,此時你的手肘立即能彎屈不再痠痛,否則用注射或震波是徒勞無功的。
上列做完請背靠牆,雙手伸直合併查看你雙手伸直看指尖有否同長,若沒��
By Ursula
at 2014-02-15T12:22
at 2014-02-15T12:22
骨震波或許有效,不要1及2,比較保險
By Delia
at 2014-02-14T11:29
at 2014-02-14T11:29
過的三星期後,不舒服或無效,看診時醫師會說這是正常,妳因為那邊骨頭有受損的關係,會快速打一針,也不知道是打什麼針,馬上看下一位,讓你講骨頭的痛法都還沒講完,就被趕,病人一點尊嚴都沒有,真是太慘了。
PRP效果並沒那麼好,沒保證有效,且不退錢。有一點被坑的感覺。
By Isabella
at 2014-02-16T13:04
at 2014-02-16T13:04
反覆肱骨外上髁炎(網球肘)不易痊癒的症狀是寒性體質,加上他處筋傷所致(肌肉緊繃後,會產生熱症的錯覺)..高堂中醫林文濱醫師指出,首先,要先把疼痛發生處的肘後繃緊的肌肉(原始疼痛點)揉開,然後溫敷這些按揉的地方,服用中藥(或薑湯)調整寒性體質,便可改善這些症狀....或者可搭配針灸,效果更佳..
By Odelette
at 2014-02-13T22:46
at 2014-02-13T22:46
我有位朋友也是像你這種症狀,嚴重的連手都無法伸直也沒辦法梳頭拿重物,後來是經人介紹找到一位很厲害的有30幾年專業經驗的推拿整復師,他只去了一次就幫他把網球肘的部位復原了,經過短短20幾分鐘,無痛且毋須敷藥服藥的方式根除了他長年的問題.可說是非常厲害的整復師.
聽說這位60幾歲整復師是個國寶級的人物,很多台大,成大,長庚,亞東...等大醫院特殊的案例,經過他的整復後,幾乎都沒問題了.
有很多從中南部,和東部的聽聞他的整復實例來找他,無不嘖嘖稱奇.曾經有一位70多歲的老翁,撘公車不慎從樓梯摔下車,造成全身無法動彈,由三位大漢攙扶請他看看.原本無法動彈的經過一次的細心整復後,竟然可以自行走路上車.這位整復師是在台北樹林,如果有需要可以跟他詢問看看0918284087陳整復師.希望以上資料對您有所幫助.
By Necoo
at 2014-02-16T10:05
at 2014-02-16T10:05
一次即能快速改善
祝早日康復順心
By Yuri
at 2014-02-15T06:46
at 2014-02-15T06:46
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2014演員徵選的問題~((15點
By Harry
at 2014-02-13T00:00
at 2014-02-13T00:00
急尋屏東潮州,萬丹,內埔家庭代工
By Necoo
at 2014-02-13T00:00
at 2014-02-13T00:00
卜卦,該參加這類課程嗎,請開湘涵老師幫忙看卦!謝謝
By Brianna
at 2014-02-13T00:00
at 2014-02-13T00:00
鏡子正對衣櫥是可以的嗎
By Elizabeth
at 2014-02-13T00:00
at 2014-02-13T00:00