運動 運動 運動
其實解決方法就只有這一種
壓力累積太多會生病的
除此之外可以換個想法
有終點的長跑總是讓人心裡比較輕鬆
像我覺得念滿兩千小時就會上榜
一天穩穩念6小時
330天就上拉
急什麼
當你這麼想自然而然的就會放慢許多步調
(當然如果你覺得念兩千小時考不上你也可以設定3000小時)
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其實解決方法就只有這一種
壓力累積太多會生病的
除此之外可以換個想法
有終點的長跑總是讓人心裡比較輕鬆
像我覺得念滿兩千小時就會上榜
一天穩穩念6小時
330天就上拉
急什麼
當你這麼想自然而然的就會放慢許多步調
(當然如果你覺得念兩千小時考不上你也可以設定3000小時)
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