老是頭痛..很擔心.. - 工作

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By Jacky
at 2014-06-04T00:00

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現在我才高中 可是我休學了
目前也沒有找到工作
所以幾乎每天都在家
幾乎都在玩平板或手機或電腦或看電視
可是我又沒做什麼 卻常常頭痛..
通常都是快中午那 或中午過後開始頭有點痛
常常這樣 我擔心是不是會得了什麼.....
Tags: 工作

All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2014-06-05T21:32
您好:
老是頭痛..很擔心..
一般而言頭痛予以熱敷及按摩或給予阿斯匹靈、普拿疼即可止痛。若是單純的由姿勢不良引起,則改變姿勢或做伸展運動也可幫忙解決頭痛。若是慢性緊縮型頭痛,則需考慮因生活不規律,或是心理上的不平衡,可尋求醫生的幫助,或藉由心理治療,使能夠充份瞭解自己,自我調適,防止心理上的問題轉變成生理的障礙。
要能克服惱人的頭痛,建議您能注意以下事項:1. 起居作息規律,不要熬夜也不要賴床,睡眠不足或過多都會導致頭痛。2. 三餐定時定量,也不要空腹過久。3. 保持輕鬆的心情,樂觀的態度,情緒激動或緊張也會誘發頭痛。4. 工作或唸書時間一次不要過久,中間儘量起來活動活動伸展筋骨。5. 養成規律運動的習慣,每週至少三到四次的有氧運動,健行、慢跑、游泳、騎自行車或打球等,不僅有益身心,也可以大大減少頭痛的發作。

圖片參考:https://s.yimg.com/lo/api/res/1.2/GPVtI8hGCUWxkBtD...
小菀~
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2014-06-05T01:29
因為你太悠閒啦
人是要勞動的
你過於鬆懈懶散啦
是不是要考慮重新回學校呢?
如果要找工作
還是認真點找
相信人力網站很多都能有讓你可以做的
別要求太多
因為你是高中肄業
祝福你
2014-06-04 14:12:41 補充:
不好意思 忘記你的主題是頭痛
個人認為
你有動力去做事情後
頭痛會逐漸消失的^^
可以試試看

請問什麼事【雙軌】學至?

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-06-04T00:00
請問有人聽過【雙軌】這個名詞嗎?可以幫我解釋一下嗎?
然後可以順便推薦一下北部有這類學至的學校嗎?
我比較想要餐飲、觀光或旅館類的

爆米花為什麼買不到

Jacky avatar
By Jacky
at 2014-06-04T00:00
為何4大超商都買不到現爆玉米花呢?聯大賣場都少有再賣調味好.微波就可以吃的.為什麼.為什麼呢?

身心障礙生活補助核准標準

Andrew avatar
By Andrew
at 2014-06-04T00:00
請問目前身心障礙生活補助的核准標準是怎麼樣判定的?
是不是各個縣市的核准方式都不同?
就拿自己來說 本身就是一名身心障礙者
長期都�� ...

基隆哪裡有收失智老人的地方

Eden avatar
By Eden
at 2014-06-04T00:00
我家住安樂區..請問基隆哪裡有收失智老人的地方
我家人患有失智.情況已蠻嚴重..目前是請一位老鄉阿姨
來�� ...

便服酒店小姐的工作內容和收入

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By Sarah
at 2014-06-03T00:00
在便服酒店店上班的小姐收入一定很高吧!那要做些什麼事,是不是都一定要脫或是s